مطمئنا روش های فراوانی برای لاغری وجود دارد، از انواع رژیم های غذایی مانند رژیم لاغری آمریکایی و رژیم کانادایی گرفته تا انواع ورزش های چربی سوز و بدنسازی. اما آیا این روش ها برای همه موثر است؟ تا چه حد می توانند به کاهش وزن قابل توجه منجر شوند؟ و آیا این روش ها موجب لاغری غیر قابل بازگشت می شوند؟ بهترین روش لاغری کدام است؟ در ادامه به معرفی بهترین روش لاغری می پردازیم. این روش شامل راهکارهای مفید و موثری است که در همه جای دنیا مورد قبول محققان و دانشمندان می باشد. شاید لاغری و کاهش وزن یک فرمول کلی نداشته باشد ولی با پیروی از قوانین زیر می توانید به طور قطع کاهش وزن خوبی را تجربه کنید.
مهمترین بخش لاغری به کاهش مصرف قند و نشاسته بر می گردد. با کاهش این مواد، سطح گرسنگی تان پایین آمده و در نتیجه میزان کالری دریافتی تان کمتر خواهد شد. حال بدن به جای سوزاندن کربوهیدرات برای به دست آرودن انرژی، شروع به سوزاندن چربی های ذخیره شده می کند.
یکی دیگر از فواید حذف کبوهیدرات، پایین آمدن سطح قند خون است که موجب می شود تا کلیه ها آب و سدیم اضافه را از بدن خارج کنند. این عمل موجب کاهش نفخ و دفع آب غیر ضروری بدن می شود.
حتی ممکن است در اولین هفته از حذف کربوهیدرات تا ۵ کیلوگرم، چه از وزن چربی و چه از وزن آب بدنتان کم شود.
یکی دیگر از استراتژی های موثر در بهترین روش لاغری جهت کاهش کالری های دریافتی، کنترل محیط اطرافتان هست. کنترل اطرافتان شامل هر چیزی از پر کردن آشپزخانه تان تا انتخاب بهترین رستوران می باشد. این به معنی دوری از رستوران ها و فوت کورت هایی است که امکان خوردن انواع غذاها در آنها وجود دارد. بنابراین قبل از رفتن به رستوران بهتر است یک میان وعده سالم داشته باشید تا از ولع خوردن زیاد در رستوران کم کنید. بین خوردن این میان وعده و غذای رستوران حدود ۱۵ دقیقه صبر کرده و یک لیوان آب بنوشید.
نخوردن صبحانه به تناسب اندام شما کمکی نخواهد کرد. بلکه به دلیل گرسنگی ناشی از نخوردن وعده غذایی بسیار حیاتی، مجبور به خوردن اسنک و میان وعده های غیر ضروری بیشتری در طول روز خواهید شد.
بر اساس تحقیقات اخیر، با خوردن کربوهیدرات مایع، مانند قند موجود در نوشابه، بدن برخوردی مانند کربوهیدرات موجود در نان با آنها نخواهد داشت. در واقع با اینکه با نوشیدن نوشابه نیز کالری دریافت می کنید، ولی به احتمال زیاد با تمام کردن یک بطری نوشابه هم، سیگنالی مبنا بر رضایت و سیری به مغز ارسال نخواهد شد. و این به معنی مصرف غذای بیشتر می باشد.
حتی نوشابه های بدون کالری نیز ممکن است مانع رسیدن شما به اهداف کاهش وزنی تان شود. از آنجایی که دلیل افزایش خطر چاقی مشخص نیست، مطالعات اخیر نشان می دهند که نوشابه های حاوی شکر مصنوعی می توانند هورمون های گرسنگی را تحریک کرده و موجب مصرف بیش از حد کالری شوند.
کمبود مصرف مایعات موجب آزاد شدن هورمون ضد ادرار می شود و در نتیجه بدن آب و مایعات را درون خود نگه داشته و همین امر وزن فرد را افزایش می دهد.
در حالی که شاید این حقیقت نشان دهد که چرا وزنه ابزار درستی برای اندازه گیری شاخص توده بدنی نیست، اما شما می توانید با نوشیدن بیشتر آب یا نوشیدنی های جایگزین بدون کالری، بر این مسئله غلبه کنید.
می توانید به خود گام شمار وصل کنید و میزان پیاده روی خود را افزایش دهید تا زمانی که به ۱۰۰۰۰ گام در هر روز برسید. در طول روز هر کاری می توانید انجام دهید تا فعالیت بیشتری داشته باشید. به عنوان مثال هنگام صحبت کردن با تلفن قدم بزنید، ماشین خود را در محل دورتری پارک کنید تا میزان بیشتری پیاده روی کنید و هنگام تبلیغات تلویزیونی مارچ یا در جا بزنید. گام شمار می تواند مانند یک راهنما برای افزایش فعالیت روزانه تان، شما را هدایت کند.
مطالعات فراوانی نشان داده که داشتن کمتر از ۵ تا ۶ ساعت خواب شب با بروز چاقی مفرط رابطه مستقیم دارد. چندین دلیل برای این امر وجود دارد.
تحقیقات نشان می دهند که خواب ناکافی یا ضعیف می تواند فرآیند تبدیل کالری به انرژی یا همان متابولیسم را در بدن کند تر کند. با کند شدن متابولیسم، ممکن است بدن انرژی های غیر مصرفی را به عنوان چربی ذخیره کند. علاوه بر این، خواب ضعیف می تواند موجب افزایش تولید انسولین و کورتیزول و در نتیجه افزایش دخیره چربی می شود.
فیبر های رژیمی کربوهیدرات های گیاهی هستند که بر خلاف قند و نشاسته، در روده کوچک قابل هضم نمی باشند. گنجاندن میزان زیادی فیبر در رژیم غذایی می تواند احساس سیری فرد را افزایش داده و منجر به کاهش وزن می شود.
مواد غذایی پر فیبر عبارت است از:
هر زمان که مضطرب می شوید، به احتمال زیاد به خوردن پناه می برید. علت این امر آن است که هورمون استرس (کورتیزول) موجب تحریک اشتها نسبت به غذاهای قندی و پر چرب می شود. از این رو تعجبی نیست که چرا چاقی یکی از عوارض استرس شدید می باشد. شاید به همین دلیل است که هیچ برنامه کاهش وزنی بدون روش های مقابله با استرس کامل نمی شود. راه های کنترل استرس و اضطراب بسیاری وجود دارد مانند دارو، تماس با مادر یا یک دوست خوب پس از اتمام کار یا ریل با موزیک. در نهایت قبل از خوردن، مطمئن شوید چیزی که شما را به سمت آشپزخانه کشانده، گرسنگی و نه استرس می باشد.
در این مقاله ابتدا به آمادگی های لازم قبل از جراحی لاغری با روش لاپاراسکوپی می پردازیم و سپس عواملی که باعث لاغر شدن و لاغر ماندن پس از جراحی و داشتن عملی موفقیت آمیز می شود را بازگو می کنیم.
قبل از جراحی لاغری باید در رویه زندگیتان تغییر ایجاد کنید و اقدامات بسیاری در جهت آماده کردن خود انجام دهید.
در این قسمت به ۱۰ گام مهم پیش از عمل اشاره خواهیم کرد:
به این منظور می توانید از کتاب ها یا وب سایت هایی که درباره جراحی لاغری می باشند، کمک بگیرید
و یا با افرادی که قبلا تجربه ی این عمل را داشته اند صحبت کنید تا از روند و خطرات جراحی و تغییرات رویه زندگی اطلاع پیدا کنید.
آیا شما کاندید خوبی برای جراحی لاغری هستید؟
بله بیمه از ۵۰ تا ۱۰۰ درصد هزینه جراحی لاغری را تقبل می کند.
تحقیقات نشانگر آن است که استعمال دخانیات اعم از نیکوتین یا تنباکو می تواند عوارض جدی برای جراحی چاقی در پی داشته باشد.
بیماران باید حداقل از سه ماه قبل از جراحی لاغری از هر نوع دخانیات پاک باشند.
سعی کنید وعده های غذاییتان را به سه وعده ی اصلی و دو میان وعده محدود کنید،
صبحانه را حتما کامل بخورید و از آخرین وعده غذایی تا هنگام خواب نیز باید ۴ ساعت فاصله باشد.
رژیم تان باید غنی از پروتئین، میوه و سبزیجات باشد
و همچنین تا حد امکان خوردن شیرینی جات، غذا های پر چرب، فست فود و غذا های رستورانی را حذف یا محدود کنید.
ثبت عادات غذایی تان می تواند در شناختن عادات بد تغذیه ای و بهبود آنان به شما کمک کند.
سیگنال های تشنگی بدن را دریافت کنید.
هر فرد بالغ روزانه به ۶۴ اونس آب نیاز دارد.
سعی کنید مصرف نوشیدنی های پر کالری مانند الکل، نوشابه، آبمیوه، نوشیدنی های انرژی زا و قهوه با شکر یا خامه را محدود یا حذف کنید.
همچنین مصرف نوشیدنی های کافئین دار یا کربنات دار را کاهش دهید.
از نوشیدن مایعات همراه وعده های غذایی خودداری کنید و پس از ۳۰ دقیقه چیزی بنوشید.
اگر ورزش نمی کنید سعی کنید فعالیت فیزیکی هر چند کوتاه اما پیوسته ای در برنامه ی روزانه تان بگنجانید
مانند پیاده روی های کوتاه، ورزش های نشسته و هر فعالیتی که بیشتر به آن علاقه دارید
و روزانه چند دقیقه به مدت ورزشتان بیافزایید.
فقط به خاطر داشته باشید که تداوم این فعالیت ها مهم تر از شدتشان است.
چاق نشدن در دوره ی آمادگی برای عمل بسیار حائز اهمیت است.
از پر خوری و زیاده خواری غذاهای مورد علاقه تان قبل از شروع رژیم غذایی و تغیر در رویه زندگی تان بپرهیزید.
ممکن است مشاوران سلامت شما درباره ی چندین کیلو کاهش وزن پیش از عمل با شما مذاکره کنند.
می توانید از اینجا شروع می کنید؛
به غذایی که می خورید به عنوان سوخت بدن بنگرید
و به این بیاندیشید که بدنتان به آن غذا چگونه واکنش نشان می دهد.
هوشیاری تان را نسبت به نشانه های بیرونی غذا خوردن و نشانه های سیری بالا برید.
هوشمندانه بخورید نه زمانی که پشت میزتان یا جلوی تلویزیون هستید و حواستان پرت است.
حتما غذایتان را آرام بخورید، بجویید و مزه مزه کنید
و سعی کنید خوردن را در واکنش به احساساتی مثل بی حوصلگی، خستگی و استرس و برای آرام کردن خود محدود یا حذف کنید.
شروع به تمرکز روی عواملی کنید که روی وزنتان و تغییرات رویه زندگی تان تاثیر گذار می باشد.
این بار به آمادگی تان برای آغاز این راه فکر کنید.
می توانید یک لیست یا دفتری از یادداشت های روزانه تهیه کنید
و در آن درباره تغییرات انگیزشی و سلامتی که در زندگی تان ایجاد می کنید، بنویسید.
با گروهی از افراد مثبت و دلسوز در ارتباط باشید که در این راه از شما حمایت کنند.
همچنین می توانید به جای خوردن در واکنش به احساسات مختلف خود از راه های جایگزین برای آرام کردن احساساتتان استفاده کنید.
به یاد داشته باشید که تغییر در زندگی روندی زمان بر است که نیازمند گام های کوچک، مثبت اندیشی و هدف های واقعی است نه خیال پردازی.
آزمایشات مشخص و اساسی قبل از جراحی لاغری شامل:
بسیاری از جراحان سونوگرافی کامل شکم و بدن و را تجویز می کنند( سونوگرافی کیسه صفرا برای کنترل خطر سنگ های کیسه صفرا نیز انجام می شود.)
سایر آزمایشات مانند:
انجام می شوند.
قبل از جراحی لاغری لازم است که یک ارزیابی دقیق و کلی از سلامت بیمار انجام شود.
بهترین راه برای جلوگیری از عوارض احتمالی جراحی، یافتن عامل آن پیش از عمل است.
اطلاع از عملکرد مناسب تیروئید بیمار بسیار مهم است
زیرا کم کاری غده تیروئید پس از عمل جراحی می تواند منجر به مرگ بیمار شود.
اگر دیابتی هستید باید قند خونتان را کنترل کنید.
به علت اینکه قند می تواند فشار قلب را بالا ببرد قلبتان نیز تماما ارزیابی می شود.
این آزمایشات مشخص می کند که بیمار دچار نقص عملکرد کبدی، مشکلات تنفسی، وجود مایعات بیش از حد در بافت ها، اختلال در نمک و مواد معدنی مایعات بدن و یا سطح غیر طبیعی چربی خون هست یا خیر.
وسایلی که ممکن است در مدت بستری بودنتان به آنها نیاز داشته باشید عبارتند از:
همچنین از همراه داشتن وسایل قیمتی مانند جواهرات خود داری کنید.
معمولا بیماران باید دو ساعت قبل از جراحی لاغری در بیمارستان عرفان تهران حضور داشته باشند.
در این زمان شما لباس مخصوص و دارویی هایی که قبل از جراحی لاغری نیاز دارید را دریافت می کنید.
همچنین با متخصص بیهوشی و جراح خودتان مذاکره می کنید.
سپس به اتاق عمل برده می شوید.
بسته به نوع عمل لاغری که انجام می دهید ( اسلیو معده،حلقه ی معده و …) عمل بین ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت طول می کشد.
پس از پایان عمل به اتاق ریکاوری برده می شوید تا به هوش بیایید و تا یک ساعت در آنجا تحت نظر هستید.
پس از این مرحله به اتاق خصوصی برده خواهید شد
و دردتان با مسکن تسکین داده می شود و پرستار شما را تشویق می کند که هر دو ساعت یک بار کمی راه بروید.
روز بعد از عمل به رادیولوژی برده خواهید شد
و از معده عکس برداری می شود تا در صورت بروز سوراخ یا نشت در بافت معده از آن مطلع شوند.
با توجه به نوع و روند جراحی که انجام می شود می توان انتظار داشت که بیمار حدود ۱ الی ۳ روز بستری شود.
پس از آن می توانید ترخیص شوید
ولی ادامه این راه نیازمند اراده و تلاش خودتان می باشد.
در مقاله بعد به شما خواهیم گفت که بعد از جراحی لاغری چه انتظاراتی داشته باشید.
آیا پس از جراحی لاغری قصد سفر دارید؟ و یا شغل شما ایجاب می کند که مدام در سفر باشید؟ آیا از شهر یا کشوری دیگر برای جراحی لاغری به تهران سفر کرده اید و پس از جراحی قصد بازگشت دارید؟ آیا درباره سفرتان نگران و مردد هستید؟ این مقاله می تواند پاسخ تمام سوال هایتان درمورد مسافرت بعد از جراحی لاغری باشد.
مسافرت پس از جراحی لاغری امری مهم است که بسیاری به آن اظهار بی توجهی می کنند. به طور کلی پزشکان توصیه می کنند که حتی الامکان از مسافرت های غیرضروری بپرهیزید
پس از جراحی لاغری، از رانندگی خودداری کنید زیرا ممکن است اثر داروهای بیهوشی هنوز در بدن باقی باشند.
اما سفر هوایی پس از جراحی لاغری هیچ محدودیتی نداشته و افرادی که از شهر یا کشور های دیگر به تهران می آیند، می توانند همان روز جراحی و پس از بهبود نسبی، با هواپیما به منزل بازگردند.
اسلیو معده , بای پس , ساسی بای پس و سایر جراحی های لاغری در تمام دنیا انجام می شوند ولی افراد به دلایل مختلفی برای انجام آن به کشور ایران سفر می کنند. یکی از این دلایل پایین بودن هزینه عمل جراحی لاغری در ایران نسبت به کشور های خارجی است. جراحی لاغری در کشور ایران با کیفیت و دقت بالایی انجام می شود و نرخ آن از ۱۸ تا ۲۴ میلیون متغیر است. به دلیل تفاوت در ارزش ارز، این قیمت برای مسافران خارجی بسیار مقرون به صرفه خواهد بود.
از آنجایی که جراحی لاغری به روش لاپارسکوپی که جدید ترین روش جراحی لاغری است، انجام می شود؛ دوره نقاهت آن بسیار کوتاه و جای بخیه حاصل از جراحی لاغری بسیار جزئی می باشد. در واقع ۲ تا ۳ روز پس از جراحی بیمار در بیمارستان بستری می شود تا وضعیت او به طور کامل کنترل شود. پس از مرخص شدن از بیمارستان، بیمار باید چند روزی هم در منزل استراحت کند تا بهبودی نسبی خود را به دست آورد.
اولین مراجعه به پزشک، یک هفته پس از جراحی لاغری خواهد بود. بیمار وضعیت و مشکلات خود را برای پزشک شرح می دهد تا در صورت وم پزشک دستورالعمل های جدیدی به وی بدهد.
دو هفته پس از جراحی لاغری، بیمار می توانند به حالت سابق بازگردد و فعالیت های روزمره خود را از سر بگیرد.
جدید ترین روش های جراحی لاغری مانند بای پس, ساسی بای پس معده یا اسلیو معده با کوچک کردن اندازه معده موجب محدود شدن کالری دریافتی بدن می شوند. جراحی لاغری می تواند به افرادی که دچار چاقی مفرط هستند، کمک کند تا میزان قابل توجهی (تا ۸۰ درصد) وزن کم کنند. در عوض جراحی های پیکر تراشی هیچ تاثیری بر اشتها، گوارش یا متابولیسم نداشته و موجب کاهش وزن قابل توجهی نمی شوند. در واقع در پیکر تراشی بیمار تنها به اندازه خارج کردن بافت های چربی وزن کم می کند که بسیار اندک است.
جراحی لاغری نوعی عمل پزشکی و پیکر تراشی جراحی زیبایی محسوب می شود. در واقع هدف جراحی لاغری بهبود مستقیم ظاهر بیمار نیست. بلکه هدف آن کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن و بهبود بیماری های فرد می باشد. بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی و فشار خون پس از جراحی لاغری به طرز شگفت آوری بهبود پیدا می کند. در مقابل هدف اولیه پیکرتراشی دستیابی به بدنی با فرم ایده آل بوده و هیچ ارتباطی با بهبود سلامت فیزیکی ندارد.
پیکر تراشی جزو جراحی های زیبایی محسوب می شود به همین دلیل شرکت های بیمه هزینه آن را تقبل نمی کنند. اما جراحی لاغری به بهبود سلامت فرد کمک می کند. از این رو در صورتی که BMI فرد ۴۰ باشد و یا از بیماری های مرتبط با چاقی رنج ببرد، بیمه تا حد زیادی هزینه عمل جراحی لاغری را پوشش می دهد.
جراحی ساسی بای پس معده به عنوان جدید ترین روش جراحی لاغری با ترکیب دو جراحی اسلیو معده و بای پس معده معرفی شد. این جراحی که به روش بسته (لاپاراسکوپی) انجام میشود، در برطرف کردن بیماری های دیابت و فشار خون اثر به سزایی دارد.
بعد از این جراحی، غذا از دو مسیر عبور خواهد کرد؛ یکی مسیر عادی اثنی عشری و دیگری، مسیر جدید معده به روده باریک.
این موضوع باعث میشود که بیمار به هیچ وجه به بیماری کمبود مواد معدنی و عناصر مهم خونی مبتلا نشود.
بعد از این مسیر غذا به روده راه پیدا خواهد کرد و باعث ترشح هورمون‌ها، واسطه‌های پروتئینی، افزایش تولید انسولین از دیواره آن میشود. به همین دلیل ساسی بای عامل کاهش قند و چربی و اسیداوریک خون شناخته شده است.
با توجه به اینکه این جراحی ترکیبی از دو جراحی اسلیو معده و بای پس معده است، بالتبع هزینه آن بیشتر از هر کدام از این جراحی ها میباشد و البته به همان نسبت، اثر بخشی آن نیز بیشتر از همه جراحی‌های چاقیست.
احتمال شکست این جراحی کمتر از ۲ درصد است؛ به همین دلیل این جراحی به عنوان اثربخش‌ترین جراحی چاقی شناخته میشود. با این وجود باید عوارض ۲ درصدی آن را در نظر گرفت. باید گفت در صورتی که دستورات پزشک بعد از جراحی به خوبی رعایت نشود، احتمال این خطرات افزایش می‌یابد.
به طور خلاصه، به کسی که به کمک تکنیکهای جراحی، به لاغر شدن بیماران دچار چاقی مفرط کمک میکنند متخصص لاغری گفته میشود. جراح لاغری به افرادی که با روشهای دیگر موفق به کاهش وزن نشده‌اند کمک میکند تا در یک مدت زمان کوتاهتر، به هدف خود یعنی لاغری برسند. البته جراح لاغری واژه مناسبی برای این جراحان نیست. از آنجایی که این پزشکان راهکار جراحی برای افراد چاق ارائه میدهند، بهتر است آنها را جراح چاقی خطاب کرد نه لاغری
از جمله بهترین جراحان لاغری:
دکتر علی امیر در سال 1371 در رشته پزشکی عمومی در دانشگاه علوم پزشکی اهواز پذیرفته شد. سپس، رشته جراحی عمومی را برای مقطع تخصص در دانشگاه علوم پزشکی شیراز انتخاب نمود. در همان سال ها، ایشان به عنوان دانشجوی نمونه برای فراگیری جراحی لاپاراسکوپی گزینش شد و تنها فرد ذی صلاحی بود که در بیمارستان های نیروی انتظامی، جراحی های لاپاراسکوپی را انجام می داد. به طوریکه، در طول سه سال، بالغ بر 120 جراحی لاپاراسکوپی موفق را در کارنامه خود ثبت کرد.
دکتر طاها عنبرا متخصص جراحی عمومی و لاپاراسکوپی پیشرفته در تهران می باشند و سال های متمادی در زمینه جراحی چاقی، لاپاراسکوپی و دیگر انواع جراحی فعالیت داشته اند. ایشان دارای بورد تخصصی جراحی عمومی از دانشگاه تهران بوده و در سال 2012 برگزیده ی کنگره ی بین المللی لاپاراسکوپی در بروکسل شدند. دریافت مدرک MIC از آمریکا، european scholl mis از بلژیک، euromi ایتالیا و دانشگاه شانگهای چین، از دیگر مدارک و افتخارات او در این زمینه می باشد. ایشان در سال 1395 به عنوان پزشک نمونه در زمینه اخلاق و در سال 1393 به عنوان پزشک نمونه نظام پزشکی و همچنین خیر نمونه سال انتخاب شدند. تاسیس بخش جراحی بیمارستان بین المللی تبریز از دیگر خدمات این پزشک موفق و پر تلاش بوده است که خود ایشان ریاست بخش را به عهده دارند.
اگر در حال برنامه ریزی برای جراحی لاغری هستید، پس حتما راجع به رویه جدید زندگی پس از جراحی لاغری نیز کنجکاوید. آماده شدن برای تغییرات پس از جراحی لاغری و حذف خوراکی ممنوعه پس از جراحی لاغری می تواند هیجان انگیز و در عین حال چالش برانگیز باشد.
عدم رعایت رژیم غذایی ممکن است حتی جدیدترین روش جراحی لاغری را نیز با شکست روبه رو کنده و هزینه عمل جراحی لاغری را بی فایده کند. از آنجایی که طی جراحی لاغری تغییراتی در نحوه گوارش غذا اعمال می شود، پیروی از رژیم غذایی پس از جراحی لاغری ، تاثیر بسیاری در تسریع بهبودی، جلوگیری از بروز عوارض جراحی و همچنین رسیدن به اندام ایده آل دارد. اما چه غذاهایی برای بیماران پس از جراحی لاغری می تواند مضر باشد؟
هضم آجیل حتی برای معده های عادی نیز دشوار است از این رو می توانید به جای مصرف آجیل از پنیر های سفت و کم چرب که کمتر باعث آزار معده می شوند، استفاده کنید.
پاپ کورن درون معده را پر کرده و موجب می شود تا فرد احساس سیری کند. در برخی مواقع این حساس برای افرادی که جراحی لاغری انجام داده اند می تواند مضر، آزاردهنده و دردناک باشد و یکی از خوراکی ممنوعه پس از جراحی لاغری است.
گوشت قرمز کم چرب می تواند برای سلامتی مفید باشد، اما در عین حال ممکن است موجب ناراحتی معده شود. تا مدتی پس از جراحی لاغری، در مصرف گوشت قرمز دقت کنید و به جای آن از گوشت بره، ماهی، میگو، خرچنگ و مرغ استفاده کنید.
بیماران باید تا ۶ ماه پس از اسلیو معده یا سایر انواع جراحی لاغری، از نوشیدن مشروبات الکلی خودداری کنند. پس از آنکه پزشک مجوز مصرف دوباره این نوشیدنی ها را صادر کند، بیمار باید از نوشیدن نوشابه های گازدار و قندی به همراه الکل بپرهیزد
کلم حتی برای افرادی که معده نرمالی دارند، غذایی باددار و نفاخ محسوب می شود. این باد می تواند معده را گسترده تر کرده و موجب درد آن شود. به جای کلم، از کدو سبز یا کاهو استفاده کنید.ر
مانند پاپ کورن، نان هم می تواند حجم معده را پر کرده و موجب نفخ شود. پرکردن کاذب معده مانع خوردن میزان کافی غذای مفید و عدم رسیدن پروتئین به بدن می شود.
یکی دیگر از محرک های آزاردهنده معده، میوه و سبزیجات خام می باشد. اما راه حل بسیار ساده است. می توانید با پختن میوه و سبریجات، فیبر موجود در آنها را برای معده خود قابل هضم کنید
باربارا از دوران نوجوانی با اضافه وزن درگیر بود. او مدام لحظه ای را به خاطر می آورد که معلم ورزش مدرسه، وزن او را جلوی تمام همکلاسی هایش اعلام کرده بود. باربارا می گوید: ((برای ۲۰ سال تمام، احساس حقارتم را پس از رفتن روی وزنه سرکوب می کردم.)) باربارا به بیماری دیابت نوع ۲ مبتلا شد و مجبور بود برای کنترل قند خون، شروع به تزریق انسولین کند.
تصمیم باربارا برای کاهش وزن از سال ۲۰۰۴ شروع شد ولی جراحی بالون معده برای او با عوارضی همراه بود که نتوانست وزن کم کند. پزشک به باربارا پیشنهاد جراحی بای پس معده و یا ساسی بای پس را داد. به گفته باربارا هیچ چیز لذت بخش تر از رهایی از اجبار تزریق انسولین نیست. باربارا می گوید: (( با اینکه هنوز در حال کاهش وزن هستم ولی دیابتم تقریبا درمان شده دیگر ترسی از رفتن روی وزنه ندارم.)) او اضافه کرد: (( برای اولین بار حس می کنم در مسیر درستی قدم گذاشتم. با مقایسه ی عکس ها قبل و بعد کاهش وزنم دچار غرور و شعف می شوم.))
دنیل می گوید: ((قبل از تصمیم به جراحی لاغری، مشکلات سلامتی فراوانی را که ناشی از چاقی بود، تجربه کرده بودم. چاقی همچنین روی کیفیت زندگیم تاثیر منفی گذاشت و مرا از شرکت در فعالیت های فیزیکی ضروری زندگیم منع کرد.))
((من هم مثل خیلی های دیگر با توجه به شنیده هایم و شایعات متداول دربارهجراحی لاغری ، حس خوشایندی به آن نداشتم و فکر می کردم جراحی لاغری انتخاب راه آسان و بی دردسر است و به همین دلیل عذاب وجدان داشتم. تا زمانی که یکی از دوستان نزدیکم که خود جدیدترین روش جراحی لاغری یعنی اسلیو معده را انجام داده بود مرا قانع کرد که باید یک تغییر بزرگ در زندگی ام ایجاد کنم.))
به گفته ی دنیل، تجربه ی او از جراحی اسلیو معده بسیار راحت تر و بی دردسر تر از دوستان دیگرش بود. او می گوید: (( از زمانی که جراحی کردم تمام مشکلات مرتبط با سلامتی ام بهبود پیدا کرده است. همچنین آدم فعال تر، پر انرژی تر و با اعتماد به نفس بیشتری شده ام. حالا هفته ای ۳۰ الی۴۰ کیلومتر دوچرخه سواری می کنم و بیش از ۵۰ کیلوگرم وزن کم کرده ام. حس میکنم آدم بهتری شدم و خودمو بیشتر دوست دارم.))
لیزا فارمر شخصی که یک سال پیش در سن ۴۳ سالگی، دویدن و حتی چندین دقیقه راه رفتن نیز برایش غیر ممکن شده بود، توانست به کمک جدید ترین متد جراحی لاغری، بیشتر وزن اضافی خود را کم کند. وزن او به ۱۳۰ کیلوگرم رسیده بود و با فشار خون بالا، التهاب تاندون کف پا و درد شدید پا که ناشی از این اضافه وزن بود، دست و پنجه نرم می کرد. لیزا می گوید: (( من دغدغه زیادی داشتم، شیفت شب کار می کردم و باید به خانواده و فرزندانم رسیدگی می کردم و زمان کافی برای رسیدگی به خودم نداشتم. همین امر در نهایت کار دستم داد.))
لیزا کم کم داشت راجع به سلامتی اش نگران می شد. او می گوید:
(( نمی خواستم چاقی مفرط مسبب مرگم باشد. چاقی بیماری جدی است و من نمی خواستم این حقیقت را قبول کنم. تا وقتی تصمیم گرفتم تغییر بزرگی در زندگی ام ایجاد کنم.))
لیزا رژیم های لاغری زیادی را امتحان کرد ولی وقتی نتیجه دلخواهش را نگرفت، تصمیم به جراحی اسلیو معده گرفت. به گفته لیزا، جراحی لاغری یک مقصد نیست، بله آغاز سفری طولانی است. لیزا پس از جراحی اسلیو معده توانست پس از دو سال، به صورت موفقیت آمیزی حدود ۶۰ کیلوگرم کم کند. حالا او علاوه بر لاغری، از شر فشار خون بالا و التهاب تاندون پاشنه پا نیز خلاص شده است. به گفته او جراحی لاغری یک دو سرعت نیست بلکه یک ماراتون است. در واقع جراحی اسلیو معده یک درمان سریع و فوری نیست بلکه ابزاری در جهت تغییرات رویه زندگی است که شاید آسان نباشد ولی طبیعتا ارزشش را خواهد داشت
جولی می گوید: ((پزشکم در سن ۴۵ سالگی به من توصیه کرد که به علت چاقی مفرط باید جراحی لاغری انجام دهم. من به دیابت نوع دو مبتلا بودم و انسولین می زدم. علاوه بر این آپنه خواب، کلسترول و فشار خون بالا نیز داشتم. بنابراین حدود یک سال و نیم پیش بای پس معده انجام دادم و تاکنون بیش از ۴۰ کیلوگرم وزن کم کردم. همچنین به دلیل بیماری ها ناشی از چاقی و BMIبالای ۴۰، بیمه بیشتر هزینه عمل جراحی لاغری ام را پرداخت کرد.))
(( همسرم با دیدن نتیجه ی فوق العاده ای که من از جراحی لاغری گرفتم، در سن ۵۲ سالگی تصمیم به کاهش وزن گرفت و چندین ماه قبل به زیر تیغ جراحی اسلیو معده رفت.))
(( اکنون تمام داروهای فشار خون، کلسترول و دیابتم را کنار گذاشتم و حدود ۷ سایز کم کردم. به نظر من بهترین بخش جراحی لاغری، افزایش انرژی بدن است. پس از مدتی رعایت رژیم غذایی بعد از عمل بای پس معده حالا می توانم تمام غذاهای مورد علاقه ام را در میزان کم مصرف کنم. خیلی خوشحالم که چنین تصمیمی گرفتم و جراحی بای پس معده انجام دادم.))
ورزش یکی از اثرگذار ترین عوامل در موفقیت جدیدترین روش های جراحی جراحی لاغری به حساب می آید. ورزش می تواند به بیماران جراحی لاغری کمک کند تا علاوه بر کاهش وزنی ایده آل و حفظ وزن جدید خود، سالم زندگی کنند. پس از عمل لاغری ، پزشک احتمالا به شما توصیه می کند که یک مربی ورزش حرفه ای انتخاب کنید که با توجه به نیاز ها، توانایی ها و اهداف کاهش وزنی تان برنامه ای مناسب برای شما تنظیم کند. اما ورزش بعد از جراحی لاغری چه اهمیتی دارد؟ چه زمان می توان فعالیت های فیزیکی و ورزش را پس از جراحی لاغری آغاز کرد؟ چه نوع ورزش هایی برای بیمارانی که جراحی لاغری داشته اند مفید تر است؟ در ادامه این مقاله به توضیح این موضوعات می پردازیم.
فعالیت های ورزشی پس از اسلیو معده ،بای پس ، ساسی بای پس یا انواع دیگر جراحی لاغری، به بهبودی هر چه سریعتر بیمار کمک می کند. همچنین ورزش می تواند علاوه بر افزایش گردش خون و کاهش خطر ه شدن خون، موجب تسریع بهبود جای بخیه حاصل از جراحی و بهبود عملکرد روده شود.
به طور کلی، ورزش می تواند موجب بهبود سلامت جسمانی و روانی پس از جراحی لاغری شود. ورزش تولید هورمون اندورفین را افزایش داده و از این طریق با استرس و افسردگی مبارزه می کند. بسیاری از بیماران به علت چاقی مفرط قبل از جراحی اعتماد به نفس خود را از دست داده اند و زخم های روحی زیادی را با خود به همراه دارند. از این جهت ورزش می تواند روحیه از دست رفته آنها را به سرعت باز گرداند.
با وجودی که جراحی لاغری فواید بسیاری دارد و می تواند موجب کاهش وزن و تناسب اندام فرد شود، اما متاسفانه مانع شل شدگی و افتادگی پوست پس از جراحی لاغری نخواهد شد. از این رو در صورتی که برای مدت زیادی به چاقی مفرط دچار بوده اید، ممکن است دچار افتادگی و شل شدگی پوست خصوصا در اطراف سینه، شکم، پهلو و ران شوید.
ورزش های قدرتی خصوصا بدنسازی تاثیر به سزایی در سفت شدن افتادگی های جزئی داشته و قادرند آنها را تا حد زیادی بهبود بخشند. با این وجود در اکثر موارد، برای حذف کامل این پوست های اضافه، نیاز به جراحی های زیبایی نظیر ابدومینوپلاستی یا لیفت یا پروتز سینه وجود خواهد داشت. بهتر است به این منظور ابتدا از یک جراح پلاستیک وقت مشاوره گرفته و با او م کنید.
بیشتر پزشکان به بیماران خود توصیه می کنند که فعالیت های ورزشی را در روز های اول با پیاده روی آغاز کنند. ابتدا با یک یا دو روز در هفته آغاز کنید و پیوسته و کم کم آن را افزایش دهند اما دیگر ورزش های مفید در این مدت چه می باشند؟
پلیسه معده کم تهاجمی ترین و جدید ترین روش جراحی لاغری است که به کاهش حدود ۷۰ درصد از حجم معده می پردازد.این روش شامل قرار دادن یک شی خارجی (مانند جراحی حلقه معده) نمی باشد. همچنین برخلاف اسلیو معده ، می تواند برگشت پذیر باشد زیرا قسمتی از معده برداشته نمی شود. علاوه بر این بر خلاف بای پس معده ، روده کوچک هیچگونه تغییری نخواهد کرد.پلیسه معده نوعی جراحی لاغری محدود کننده است. در واقع این جراحی، میزان غذایی که معده می تواند به طور معمول نگه دارد، را محدود می کند. بیمار پس از جراحی، زودتر احساس سیری کرده و قادر نیست مانند گذشته غذا بخورد.
روند جراحی پلیسه معده چگونه است؟
جراحی پلیسه معده به روش لاپاراسکوپی انجام می گیرد. طی این عمل، ۵ تا ۶ برش کوچک روی شکم ایجاد می شود و جراحی به کمک یک دوربین (لاپاراسکوپ) و ابزار های جراحی که از این برش ها وارد شده است، انجام می گیرد.
این جراحی به روش لاپاراسکوپی شامل تا زدن یک یا چند بخش از معده و در نهایت بخیه کردن آن می باشد. حین عمل، حدود ۷۰ درصد از حجم معده کاسته شده و موجب کاهش اشتها می شود. در این جراحی هیچ بخشی از معده و روده بریده یا برداشته نمی شود. این جراحی کاملا بازگشت پذیر بوده و می توان آن را به دیگر انواع جراحی لاغری تغییر داد. پلیسه معده یک جراحی کم تهاجمی بوده و در حدود ۱ تا دو ساعت به طول می انجامد. اکثر بیماران لازم است یک تا دو روز پس از جراحی لاغری در بیمارستان بستری شوند.
جراحی مینی بای پس معده کاملا بازگشت پذیر است. اگر فرد پس از جراحی مینی بای پس دچار مشکل خاصی شود و یا به درستی به تغییرات ناشی از آن پاسخ ندهد، می توان تغییرات را به حالت اول بازگرداند. جراحی بازگشت مینی بای پس معده می تواند در طول دوره نقاهت جراحی اول و یا در هر زمان پس از جراحی که بیمار مشکل خاصی داشته باشد، انجام گیرد. سایر مزایای جراحی مینی بای پس معده شامل موارد زیر است:
از مهمترین معایب این روش می توان به ورود صفرا به درون معده و احتمالا به درون مری اشاره کرد. این ریفلاکس مزمن صفرا می تواند با افزایش احتمال اختلال در عادات ماهیانه مرتبط باشد که ممکن است بیش از ۳۰ سال ادامه پیدا کند. به همین دلیل جراحی مینی بای پس معده هنوز به طور رسمی توسط ایالات متحده آمریکا تایید نشده است.
علاوه بر این سوء جذب روده می تواند منجر به کمبود آهن، کم خونی و اسهال نیز شود.
جراحی مینی بای پس معده از جدیدترین روش های جراحی لاغری است که ترکیبی از عمل اسلیو معده و بای پس معده به شمار می رود. کاهش وزن با مینی بای پس معده به دو صورت انجام می شود. این جراحی بر خلاف بای پس نرمال، روده کوچک و معده را تنها با یک آناستوموز (نقطه اتصال) به یکدیگر متصل می کند. به همین دلیل جراحی مینی بای پس معده با نام بای پس تک آناستوموزی نیز شناخته می شود.
با بستن میزان قابل توجهی از حجم معده در جراحی مینی بای پس معده، میزان غذایی که معده می تواند در خود نگه دارد را محدود کرده و خالی شدن کیسه معده را به تاخیر می اندازد. این امر موجب می شود تا بیمار برای مدت طولانی تری احساس سیری کند.
در مینی بای پس، کیسه جدید معده که باریک و بلند است از سایر معده جدا شده و بخیه زده می شود. برخلاف اسلیو معده، بخش باقی مانده از معده، برداشته نمی شود و در بدن خواهد ماند. البته غذا به منطقه تحتانی خط بخیه که بخش کنار گذاشته شده ی معده است، وارد نخواهد شد. معده پس از جراحی باز هم مایع گوارشی و آنزیم های ضروری برای عمل هضم و جذب مواد غذایی را تولید می کند. بخش میانی روده کوچک (۱.۵ متر پس از ابتدای آن) با یک آناستوموز به انتهای کیسه جدید معده متصل می شود. از این رو در صورت شکست جراحی می توان تغییرات مینی بای پس معده را به حالت اول بازگرداند.
در جراحی مینی پس تنها یک آناستوموز (نقطه اتصال معده به روده کوچک) وجود دارد، ولی در بای پس عادی دو آناستوموز(نقطه اتصال معده به روده کوچک و نقطه اتصال بخشی از روده کوچک به خودش) وجود خواهد داشت. برای افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، کاهش وزن با این روش بهتر جواب می دهد زیرا سوء جذب در مینی بای پس بسیار قابل توجه تر از بای پس عادی است . همچنین حجم کیسه معده در جراحی مینی بای پس بیشتر از جراحی بای پس خواهد بود. این امر امکان بروز مشکلات و عوارض جراحی را تا حد زیادی کاهش می دهد
شایعات و سوء تفاهمات بسیاری درباره جراحی لاغری در میان مردم وجود دارد که همین امر تصمیم جراحی لاغری را برای برخی بسیار سخت کرده است. اما در واقع حقیقت با شایعه تفاوت بسیاری دارد.
با اینکه رفتن زیر تیغ جراحی خطراتی به همراه دارد، اما خطر اکثر جراحی های لاغری از چاق ماندن بسیار کمتر است. طبق مطالعات انجام شده، خطر زندگی با چاقی مفرط که می تواند شامل بروز بیماری هایی چون سرطان، بیماری های قلبی و دیابت باشد، بسیار بیشتر از انجام شدید ترین و تهاجمی ترین جراحی های لاغری است. همچنین مطالعات جدید نشان می دهند که جراحی لاغری با روش لاپاراسکوپی مدرن، کمتر تهاجمی بوده و موجب کوتاه شدن دوره نقاهت می شود.
از آنجایی که هیچ دو نفری مانند هم نیستند، پس هیچ دو جراحی لاغری هم نمی توانند یک شکل انجام گیرند. جراحی لاغری انواع مختلفی دارد که هر بیمار باید بر اساس نیاز خود یکی از آنها را انتخاب کند. برخی از شایع ترین انواع جراحی لاغری شامل اسلیو معده، بای پس معده، ساسی بای پس و حلقه معده می باشد.
یکی دیگر از شایعات جراحی لاغری که بیشتر از موارد دیگر باعث ترس بیماران می شود احتمال مرگ در اثر جراحی لاغری است. اما باید بدانید با افزایش اندازه بدن، طول عمر فرد کاهش می یابد. افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، در معرض بیماری های خطرناکی چون دیابت نوع دو و فشار خون بالا هستند که احتمال مرگ و میر را در این افراد به طور چشمگیری افزایش می دهد.
پزشکان معتقدند که بیمار بهتر است برای باردار شدن پس از جراحی لاغری، یک سال صبر کند، زیرا بارداری ممکن است با برنامه کاهش وزن وی تداخل پیدا کند. اما به طور کلی در قابلیت زایمان، بارداری و شیردهی پس از جراحی لاغری تغییری ایجاد نخواهد شد.
از آنجایی که ارتباط چاقی و بارداری مشخص است و می تواند موجب ناباروری مرد و زن می شود، پس کاهش وزن گامی مهم در فرزند آوری ایفا می کند.
اگر پس از جراحی لاغری، قصد باردار شدن دارید، بهتر است قبل از آن با یک متخصص ن و زایمان م کنید و سطح ویتامین D خون را مرتب کنترل کنید.
اکثر شرکت های بیمه برای تقبل هزینه عمل جراحی لاغری نیاز به شرایط زیر دارند:
هدف شرکت های بیمه این نیست که توانایی کاهش وزن بیمار را در این زمان بسنجند بلکه هدف از این برنامه ثابت شدن وزن فرد و عدم نوسان آن می باشد. در غیر این صورت بیمه هزینه ها را پوشش نخواهد داد.
با این وجود هر بیمار باید درباره مطالب گفته شده با پزشک خود م کند و هیچ دارویی را خود تجویز نکند. زیرا هر شخص نیاز ها و شرایط خاص خود را دارد و نمی توان با همه یکسان رفتار کرد
یکی از بهترین و موثرترین روش های لاغری برای افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، استفاده از جدیدترین روش جراحی لاغری است. جراحی های لاغری به روش لاپاراسکوپی می تواند از نوع بای پس معده یا اسلیو معده ، حلقه قابل تنظیم معده و روش های قدیمی تر مثل بالون معده باشد.
از آنجایی که کاهش وزن ناشی از جراحی لاغری بدون بازگشت می باشد، محققان بهتر می توانند اثرات آن را بر ریسک ابتلا به سرطان بررسی کنند. و به احتمال زیاد این اثرات بیشتر مربوط به مزایای لاغری می باشد تا تغییراتی که افراد بعدا برای پیشگیری از سرطان در رویه ی زندگی شان ایجاد می کنند.
تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است که نمی توان به صورت جزئی به آنها پرداخت اما همه ی آنها به طور کلی نشان می دهند که ریسک ابتلا به سرطان در افراد چاقی که جراحی لاغری انجام داده اند نسبت به افراد چاقی که این جراحی را انجام نداده اند کاهش یافته است.
شواهد نشان می دهد که تاثیر این جراحی بیشتر برای ن بوده است اما شواهد مربوط به مردان نیز در حال افزایش است.
به عنوان مثال یکی از مطالعات که روی افراد مختلفی انجام شده است نشان می دهد ریسک ابتلا به سرطان در کسانی که جراحی لاغری انجام داده اند تا مرز ۴۵ درصد پایین آمده است. البته با بررسی دقیق تر مشخص شد که این نتایج فقط مربوط به ن بوده است.
یکی دیگر از مطالعات اخیر که شامل ۲۵۰۰ نمونه ی سرطانی می شود نیز نشان می دهد که ریسک سرطان در افرادی که جراحی لاغری انجام داده اند پایین آمده است که این نتایج بر اساس ۳.۵ سال پیگیری به دست آمده است. البته این کاهش ریسک بیشتر در سرطان های سینه، روده ی بزرگ، لوزالمعده و رحم دیده شده است.
بنابراین نتایج مطالعات تاکنون امیدوار کننده بوده است و نشان می دهد کاهش وزن خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
اما محدودیت هایی نیز در این زمینه وجود دارد. اولا جراحی لاغری برای همه ی افراد مناسب نیست ثانیا افرادی که جراحی لاغری انجام می دهند ممکن است با هم تفاوت داشته که این مطالعات روی این موضوع حساب نکرده است. علاوه بر این اثرات لاغری به وسیله ی جراحی با روش های غیر جراحی تفاوت دارد.
جراحی لاغری ، عملی مهم با درجات مختلف پیچیدگی است، به همین دلیل طبیعی است که بیمار در روز های اولیه پس از جراحی لاغری دچار خستگی مفرط، حالت تهوع، استفراغ، بی خوابی، درد حاصل از جراحی، ضعف، سرگیجه خفیف، درد در هنگام خروج باد معده (چه از راه دهان و چه از راه مقعد) و تحولات روحی باشد.
با این حال، می توانید مطمئن باشید که تامین احساس آرامش و تسکین درد بیمار، پس از جراحی لاغری یکی از اولویت های کارکنان بیمارستان می باشد. به همین دلیل پرستاران بیمارستان تا حد مجاز می توانند برای تسکین دردتان به شما مسکن تزریق کنند.
بیشتر جراحی های لاغری به وسیله جدیدترین روش جراحی لاغری یعنی روش لاپاراسکوپی انجام میگیرد و از این رو مدت ماندن در بیمارستان و درد بیمار بسیار کمتر از جراحی های باز می باشد. با این حال بیمار بیشترین درد را در اطراف جای بخیه جراحی لاغری حس می کند که پزشک معده را از آنجا بیرون آورده است. این زخم اغلب در سمت چپ، زیر قفسه سینه قرار دارد.
اینکه بیشترین درد در این نقطه حس می شود، کاملا طبیعی است. از آنجایی که هنگام در آوردن معده طی اسلیو معده به این برش فشار وارد شده و اغلب کش می آید، فیبر های عضلانی پاره می شود و اغلب منجر به کبودی می شود. همین امر منجر به درد بعد از اسلیو معده می شود.
طی مراحل بای پس معده ، نقطه آناستوموز (محل تلاقی روده با معده جدید) معمولا با بخیه یا استاپلر دورانی دوخته می شود. این استاپلر ها بزرگ هستند و برای وارد کردن آنها از برش ایجاد شده، نیاز به باز کردن برش سمت چپی سینه وجود دارد. وارد کردن و خارج کردن این دستگاه بخیه می تواند موجب کش آمدن ماهیچه ها و در برخی موارد کبودی شود.
از آنجایی که در جراحی بای پس و اسلیو معده برش ها کمی بزرگتر خواهند بود، امکان دارد که این دو جراحی بیش از حلقه معده ایجاد درد کنند
هزینه جراحی لاغری یکی از مهمترین دغدغه های افرادی است که قصد انجام این کار را دارند. برای اکثر افراد سوال است که تعرفه ی جراحی لاغری چگونه محاسبه می شود. در پاسخ می توان گفت هزینه ی جراحی اسلیو معده بین ۱۸ تا ۲۴ میلیون تومان می باشد که در برخی موارد بیمه مقداری از این هزینه را پوشش می دهد. عوامل بسیاری در هزینه ی عمل جراحی لاغری تاثیر گذارند مانند پوشش بیمه، میزان سلامت فرد، محل انجام جراحی و عواملی از این قبیل که در ادامه به توضیح آنها می پردازیم.
قیمت و هزینه جراحی لاغری به عوامل زیر بستگی دارد:
هزینه های دیگر شامل:
جراحی های لاغری به روش لاپاراسکوپی نوعی روش مدرن و موثر هستند که تاکنون به میلیون ها نفر کمک کرده تا وزن اضافی خود را کم و زندگی سالم تری را تجربه کنند. انواع عمل معده برای لاغری مثل اسلیو معده ، حلقه معده و یا بای پس معده این امکان را برای بیمار فراهم می کنند تا عادات غذایی غلط را تغییر دهند و به طور موفقیت آمیزی وزن کم کرده و آن را حفظ کنند. همچنین بسیاری از بیماری هایی که فرد در زمان چاقی به آنها مبتلا بوده، پس از جراحی لاغری بهبود خواهند یافت. جراحی لاغری مزایای فراوانی دارد و می تواند از روش های مختلفی برای بیمار فایده ایجاد کند. برخی از مهمترین مزایای جراحی لاغری عبارتند از:
افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، اغلب طول عمر های کوتاه تری دارند. یک فرد چاق در مقایسه با فردی که از وزن طبیعی برخوردار است، باید توقع طول عمری حدود ۱۲ سال کمتر از فرد سالم را داشته باشد. عمل لاغری ثابت کرده که می تواند با کاهش وزن اضافی بدن خطر سکته های مغزی و قلبی را کاهش داده و به طول عمر بیمار بیافزاید
جراحی لاغری می تواند از طریق کاهش وزن قابل توجه، بسیاری از بیماری های مرتبط با چاقی را بهبود یا کاملا درمان کند. بیماری هایی مانند:
ریفلاکس معده شامل بازگشت اسید معده به درون مری و حلق می باشد که منجر به سوزش و آسیب دیدن پوشش مری می شود.
چربی های اضافی اطراف شکم به معده فشار وارد می کنند که همین امر موجب ریفلاکس معده می شود. کاهش وزن این فشار را کم می کند و اغلب موجب توقف ریفلاکس معده می شود.
همانطور که بیشتر ما از رابطه چاقی و بارداری آگاهی داریم، کاهش وزن می تواند سیکل قاعدگی را منظم کرده و سطوح بالای هورمون آندروژن را کاهش دهد. کاهش وزن همچنین به کاهش علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک کمک کرده و موجب کاهش ناباروری در بسیاری از خانم ها می شود.
جراحی لاغری از طریق کاهش وزن شدید، می تواند زندگی شخصی بیمار را دگرگون کرده و موجب پیشرفت وی در زمینه های مختلف شود.
به طور کلی، سلامت جسمی و روانی پس از جراحی لاغری به طرز چشمگیری افزایش پیدا می کند و فرد شاهد تغییرات بسیاری در کیفیت زندگی خود خواهد بود.
بعد از انجام عمل لاغری مهمترین مرحله برای بیماران، طی کردن دوره نقاهت است. اما پیش از آنکه بخواهید از بیمارستان مرخص شوید و به خانه بازگردید، باید چند روزی در بیمارستان بستری شوید.
مدت اقامت بیمار در بیمارستان پس از عمل جرای لاغری
به دنبال عمل لاغری بیماران معمولا 2 تا 5 روز در بیمارستان بستری میشوند و چنانچه عوارض یا مشکل خاصی متوجه بیمار باشد، این مدت زمان بیشتر هم خواهد شد.
نکته:
از آنجایی که تکنیک ها و روش های عمل جراحی لاغری متنوع هستند، بسته به روش عمل و شرایطی که در آن برای بیمار پیش می آید ، مدت بستری شدن میتواند متفاوت باشد. برخی از روش های رایج عمل لاغری عبارتند از:
پرستاران با دستور جراح لاغری به صورت دوره ای به بررسی علائم حیاتی بیمار (مانند فشار خون، نبض، درجه حرارت و تنفس) می‌پردازند و کم کم او را به انجام تنفس عمیق، سرفه ملایم، تمرینات حرکات پا و خارج شدن از تخت خواب تشویق و کمک می کنند.
کنترل درد در بخش، پس از عمل لاغری در بیمارستان
شما ممکن است در محل ایجاد برش یا از موقعیتی (پوزیشن جراحی) که بدن هنگام عمل جراحی داشته، احساس درد کنید. حتی بعضی از بیماران بعد از عمل جراحی لاغری با شیوه لاپاراسکوپی، درد گردن و شانه را نیز تجربه می کنند.
نحوه نفس کشیدن پس از عمل لاغری در بیمارستان
نحوه سرفه کردن در دوره بهبودی پس از عمل لاغری
نحوه تمرین پاها
بعد از چند روز شما از بیمارستان مرخص خواهید شد و باید دوره نقاهت عمل لاغری خود را زیر نظر جراح لاغری در خانه سپری کنید.
چه تکنیک ها و عمل هایی میتوانند باعث کاهش وزن من شوند؟
در کل به روش های مختلف از دست دادن وزن در عمل پزشکی باریاتریک (bariatric) گفته میشود. پزشکان باریاتریک میتوانند متخصصان تغذیه باشند که با تهیه رژیم غذایی لاغری برای افراد چاق، به کاهش وزن آن ها کمک میکنند. یا میتوانند جراحانی باشند که با کمک عمل جراحی افراد چاق را برای همیشه درمان میکنند. ما کاری به متخصصان تغذیه نداریم چون میخواهیم به شیوه جراحی با چاقی خود مبارزه کنیم. برای همین منظور دنبال انوع روش های لاغری در حوزه جراحی هستیم. انواع عمل لاغری که در این حوزه به کاهش وزن کمک میکنند عبارتند از:
آیا من داوطلب عمل جراحی لاغری هستم؟
تعیین کننده ترین عامل برای انجام عمل لاغری ، محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) است. اگر این شاخص در شما بین ۳۵ تا ۴۵ و یا بالاتر باشد و دست بر قضا با مشکلات و بیماری هایی مثل دیابت، فشار خون، ورم مفاصل، تنگی نفس و بیماری های قلبی و … مواجه باشید شما نامزد مناسبی برای این عمل خواهید بود
عمل جراحی لاغری چه کاری برای من انجام میدهد؟
برای افراد چاق، عمل لاغری واقعا میتواند زندگی‌ها را نجات دهد. برای این افراد ثابت شده‌است که از دست دادن وزن اضافی خطر سکته، حمله قلبی، سرطان و دیابت را کاهش میدهد.
آیا بیمه هزینه عمل جراحی لاغری من را تحت پوشش قرار میدهد؟
البته نوع حمایت بیمه ای، به شرکتی بستگی دارد که شما را تحت پوشش قرار داده است. علاوه بر نوع بیمه، هزینه های نهایی و نحوه بازگشت و یا پرداخت وجه توسط بیمه به نوع بیماری هایی که همراه با چاقی هستند نیز بستگی دارد. . بنابراین بیمه ها معمولا میتوانند بیمار را تحت پوشش قرار دهند. اما اینکه تا چه حد هزینه ها را به شما بازمیگردانند را باید از شرکت بیمه خود بپرسید
با عمل جراحی لاغری چقدر از وزنم کم میشود؟
میزان کاهش وزن در هر بیمار متفاوت خواهد بود و به نوع عمل جراحی و پروسه ای که انتخاب میکنید یا برای شما توصیه میکنند بستگی دارد. با این حال، طبق گزارش کلینیک درمانی کلیولند، بیشتر بیماران ممکن است انتظار داشته باشند بین ۶۶ تا ۸۰ درصد از وزن اضافی خود را در طول ۱۸ تا ۲۴ ماه پس از جراحی چاقی خود از دست بدهند.
خلاصه
در نهایت قبل از اینکه بخواهید نزد متخصص جراحی لاغری بروید و مشکلات متعدد ناشی از چاقی‌تان را با او در میان بگذارید، حتما به نکات ذکر شده در این مقاله هم توجه کنید. هر چه بیشتر خود را برای این فرآیند آماده کنید، تاب و تحمل و کنار آمدن شما با آن بهتر خواهد بود.
حلقه معده یا باندینگ آن (در انگلیسی: gastric banding) به نوعی پروسه جراحی لاغری گفته میشود که برای کاهش وزن موثر یا از بین بردن چاقی از آن استفاده میشود. در این روش بخشی از حجم معده برای دریافت غذا کاسته میشود. به این شکل که پس از آنکه شخص مقداری غذا خورد، به سرعت با سیری مواجه شده و به این صورت با کاهش دریافت غذا کم کم لاغر میشود. باندینگ معده از جمله روش های تهاجمی است که توسط متخصص جراحی لاغری(باریاتریک) و اغلب تحت لاپاراسکوپی انجام میشود.
نحوه انجام حلقه معده یا عمل جراحی باندینگ معده در اتاق‌عمل
برای انجام این عمل پس از آنکه توسط متخصص و جراح لاغری مورد ارزیابی قرار گرفتید، باید توسط متخصص بیهوشی برای عمل آماده شوید. عمل حلقه گذاری معده معمولا در کلینیک های تخصصی، مراکز جراحی محدود با امکانات مورد نیاز و بیمارستان ها قابل انجام است. این پروسه معمولا سرپایی است و در همان روز پس از عمل میتوانید از بیمارستان مرخص شده و با خانه بروید. همانطور که در مقدمه نیز گفته شد، باندینگ معده با کمک لاپاراسکوپی (برای آشنایی با عمل جراحی لاپاراسکوپی به این بخش بروید) انجام میشود. در این عمل جراح لاغری برش های نسبتا کوچکی بر روی بخش هایی از شکم ایجاد کرده، سپس از طریق تعدادی ابزار جراحی مخصوص لاپاراسکوپی، اقدام به اتصال حلقه معده در بخشی از معده بیمار می کند.
باندینگ معده جزء عمل هایی است که نیازمند مدت زمات زیادی نیست و معمولا بین نیم تا 1 ساعت به طول می انجامد. بیمار برای انجام این عمل باید ناشتا باشد. و از شب قبل از عمل چیزی نخورده باشد. زیرا اگر معده خالی نباشد نمیتوان این عمل را انجام داد. به طور معمول کسانی که عمل حلقه معده انجام داده اند، بعد از گذشت 2 روز از دوره نقاهت میتوانند به کارهای روزمره خود رسیدگی کنند. آن ها پس از گذشت 1 هفته میتوانند به راحتی و بدون مشکل تمام کارهای خود را از سر بگیرند مشروط بر اینکه از انجام ورزش و فعالیت های سنگین اجتناب کنند
عمل جراحی حلقه معده چه فوایدی دارد؟
انجام حلقه معده با کمک ابزار لاپاراسکوپی میتواند مزایای زیر را به همراه داشته باشد:
گزینه های بسیاری پیش روی افرادی است که قصد انجام جراحی لاغری را دارند. آنها می توانند یکی از جدیدترین روش های جراحی لاغری اعم از بای پس معده، اسلیو معده، حلقه معده و غیره را انتخاب کنند. هر کدام از این جراحی ها دارای نقاط قوت و ضعف خاص خود هستند که بیمار پس از شنیدن مشاوره های جراح لاغری، بر اساس نیاز خود یکی از آنها را انتخاب می کند.
پس از انتخاب نوع جراحی لاغری، لازم است به مقایسه گزینه های پیش رو بپردازید. باید تفاوت ها و شباهات دو نوع جراحی لاغری که برای آن کاندید شده اید را درک کنید تا بتوانید بهتر تصمیم گیری کنید. در این مقاله به مقایسه اسلیو معده و بای پس معده می پردازیم.
مراحل اسلیو معده یا آستینی کردن معده عبارت است از برداشتن قسمت اعظم معده و ساختن کیسه باریکی که مری را به روده کوچک متصل می کند.کیسه جدید معده بخیه زده می شود و مابقی معده برداشته می شود. برخی جراحان اقدامات اضافی دیگری نیز برای تقویت خط منگنه (بخیه) انجام می دهند که موثر بودن این اقدامات هنوز ثابت نشده است.
مراحل بای پس معده با نام Roux-en-Y نیز شناخته می شود، به ترتیب زیر انجام می شود:
بر اساس تحقیقاتی که در دسترس است، خطرات و عوارض عمل اسلیو معده به شرح زیر می باشد.
به طور کلی اسلیو معده کم خطر تر از بای پس معده می باشد.
متخصص جراح لاغری کیست و به چه پزشکی جراح لاغری گفته میشود؟
اگر بخواهیم خیلی سریع و خلاصه تعریفی از جراح لاغری ارائه دهیم باید بگوییم که این جراح در واقع پزشک متخصصی است که با گذراندن دوره های تخصصی باریاتریک و چاقی و با انجام عمل جراحی تهاجمی، به کاهش وزن طولانی مدت یا دائمی افرادی که مشکل چاقی مفرط دارند کمک میکند.
جراحی لاغری نوعی درمان است و متخصص لاغری یک درمانگر متخصص
برخلاف تصور بسیاری از افراد، انجام عمل جراحی به منظور کاهش وزن، عمل زیبایی نیست و یک پروسه درمانی است. این جمله را تنها کسانی درک میکنند که از اضافه وزن و چاقی رنج میبرند. زیرا این اشخاص بیشتر از افراد دیگر در خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی و عروقی و سایر مشکلات مرتبط با چاقی هستند. بنابراین این افراد باید برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها حتما به فکر راه چاره ای باشند. و بهترین انتخاب برای رهایی از وضعیت کسانی که اضافه وزن شدید دارند مراجعه به یک متخصص لاغری است تا با مناسب ترین روش ها به سلامتی و وزن ایده آل برسند.
متخصص لاغری چگونه به لاغر شدن شما کمک میکند؟
این پزشک متخصص دو هدف زیر را با کمک تکنیک های جراحی دنبال میکند:
جراح از چه تکنیک هایی جراحی برای کاهش وزن استفاده میکند
کسی که متقاضی کاهش وزن با روش جراحی لاغری است باید ابتدا به یک متخصص جراح لاغری مراجعه کند. این پزشک با دقت و با در نظر گرفتن وضعیت شخص او را ارزیابی کرده و تعدادی آزمایش درخواست میدهد. بعد از اینکه ارزیابی دقیق صورت گرفت و نتیجه آزمایش ها به جراح رسید او بهترین روش لاغری را بر اساس وضعیت شخص توصیه میکند. جراح با روش های مختلفی اقدام به کاهش وزن میکند که چند مورد از مهمترین و رایجترین این روش های جراحی عبارتند زا:
جراحی اسلیو معده یک نوع عمل جراحی به منظور کاهش وزن است. به این عمل در اصطلاح عمل جراحی لاغری نیز اطلاق میشود. و برای کسانی انجام میشود که دچار چاقی بیش از حد یا چاقی مفرط هستند. جراحی اسلیو ، مصرف و جذب مواد غذایی توسط شخص چاق را به شدت کاهش داده و به مرور زمان باعث کاهش وزن دائمی در شخص میشود.
این عمل لاغری چطوری انجام میشه و برای بیمار دقیقا چه کاری انجام میده؟
معده کسانی که چاقی مفرط دارند نسبتا بزرگ است و تا زمانی که پر نشود شخص احساس سیری نمی‌کند. جراح لاغری با کمک عمل جراحی اسلیو مقدار زیادی از حجم معده فرد را کم میکند تا زودتر سیر شود و دست از غذا خوردن بکشد. او برای این منظور، عمل جراحی اسلیو معده را به شیوه لاپاراسکوپی انجام میدهد
آیا انجام عمل جراحی اسلیو معده خطری هم داره؟ اون خطرات چی هستند؟
قبل از اینکه بخواهیم عوارض و خطرات احتمالی یا جانبی عمل اسلیو معده را توضیح دهیم، لازم است به یک نکته اشاره کنیم. اینکه هر عمل جراحی از ساده ترین ها گرفته تا پیچیده ترین ها ممکن است با عوارض و خطراتی همراه باشند. عفونت، خونریزی و تشکیل ه خون در پاها از خطرات احتمالی انجام این عمل هستند. (توجه کنید که خطرات احتمالی هستند یعنی ممکن است پیش بیایند یا نیایند.) و از آنجایی که این عمل تحت بیهوشی عمومی صورت میگیرد، خواه ناخواه امکان دارد که بیمار تحت تاثیر داروهای بیهوشی عوارض ناخواسته دیگری را نیز تجربه کند.
پس از انجام این عمل، به مرور زمان این امکان وجود دارد که بیمار با کاهش یا کمبود جذب برخی مواد غذایی نیز مواجه شود. یا ممکن است بخش باقی مانده معده (اسلیو) دچار تنگی شود. برخی افراد ممکن است به درجاتی از سوزش سر دل، ریفلاکس اسید از معده به مری دچار شوند. (اگر از پیش مشکل ریفلاکس دارید بعد از این عمل لاغری ممکن است ریفلاکس بدتر شود. درنتیجه شاید انجام عمل بای پس معده به جای اسلیو برای شما توصیه شود که در آن جلوی ریفلاکس و سوزش سر دل به حداقل رسیده یا متوقف میشود)
اگه میخوای این عمل لاغری رو انجام بدی بد نیست به نکته های زیر هم توجه کنی!
قبل از تصمیم گیری برای انجام عمل لاغری اسلیو معده حتما به موارد و نکته های زیر توجه کنید و بیشتر درباره آن ها با متخصص چاقی خود صحبت کنید:
کامپوزیت و لمینیت موادی برای استفاده در فرایند تولید روکش هستند. در دست یک متخصص دندانپزشکی ، هر دو مواد می توانند لبخند شما را به لبخند زیبا تبدیل کنند. اما باید بدانیم کدام نوع روکش برای دندان مان مناسب است که این به نیازهای خاص شما بستگی دارد.
تفاوت ونیر کامپوزیت و لمینت سرامیکی به هزینه، زمان درمان هر کدام از روکش ها می باشد. بیایید برخی از تفاوت های بین ونیرهای کامپوزیت و لمینیت را ارزیابی کنیم. انتخاب روکش های دندان که اولین قدم برای بهبود زیبایی دندان های شما و رسیدن به لبخندی زیبا و دلربا برای مدت طولانی می باشد.
لمینت سرامیکی و ونیر کامپوزیتی هردو برای رفع زردی و بد فرمی دندان ها و طراحی لبخند به کار می روند و می توانند در رنگ های دلخواه فرد از همرنگ دندان تا روشن و خیلی سفید استفاده شوند. معمولا برای دندان هایی که در لبخند دیده می شوند توصیه می شود که حدود هشت الی ده دندان در فک بالا و پایین باشد.
در هردو این درمان ها، در جلسه معاینه ابتدا دندان ها، روابط دندان های فک بالا و پایین نسبت بهم و روابط فک بالا وپایین نسبت به صورت شخص بررسی می شود، تا قابل انجام بودن این درمان ها برای مراجع مورد نظر مشخص شود. ممکن است یکی از این درمان ها یا هر دو، برای فرد قابل انجام باشد. گاهی نیاز به درمان اولیه قبل از انجام ونیر یا لمینیت می باشد.
لمینت سرامیکی و ونیر کامپوزیتی هردو برای رفع زردی و بد فرمی دندان ها و طراحی لبخند به کار می روند و می توانند در رنگ های دلخواه فرد از همرنگ دندان تا روشن و خیلی سفید استفاده شوند. معمولا برای دندان هایی که در لبخند دیده می شوند توصیه می شود که حدود هشت الی ده دندان در فک بالا و پایین باشد.
در هردو این درمان ها، در جلسه معاینه ابتدا دندان ها، روابط دندان های فک بالا و پایین نسبت بهم و روابط فک بالا وپایین نسبت به صورت شخص بررسی می شود، تا قابل انجام بودن این درمان ها برای مراجع مورد نظر مشخص شود. ممکن است یکی از این درمان ها یا هر دو، برای فرد قابل انجام باشد. گاهی نیاز به درمان اولیه قبل از انجام ونیر یا لمینیت می باشد.
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان راه های روزمره و لازم برای داشتن لبخند زیبا و حفظ دندان های روشن، سفید و سالم است. با این حال، اگر شما هنگام لبخند زدن احساس کنید که در دندان هایتان کمبود درخشندگی یا زرد تر شدن دیده می شود هیچ چیزی برای نگران شدن نیست چون شما تنها نفر نیستید که به این مشکل دچار شده است. هنگامی که یک آکادمی دندانپزشکی و لوازم آرایشی ایرانی از مردم می پرسید چه چیزی را در مورد لبخندشان بیشتر دوست دارند و به آن توجه خاصی دارند شایع ترین پاسخ، دندان های سفید تر بود. در این مقاله چیزهایی که باید در مورد داشتن لبخند زیبا بدانیم را بررسی خواهیم کرد
با گذشت زمان، دندان هایتان به دلایل مختلف می توانند از سفید تا نه چندان روشن و زرد به نظر برسند که عوامل مهمی در این امر تاثیر گذار هستند که شاخص ترین آن ها را در زیر آورده ایم:
نه، به همین دلیل است که قبل از تصمیم گیری برای سفید کردن دندان ها، با دندانپزشک خود صحبت کنید، زیرا سفید کننده ها ممکن است تمام انواع تغییر رنگ را تصحیح نکنند. به عنوان مثال، دندان های زرد احتمالا به خوبی سفید می شوند، اما ممکن است دندان های قهوه ای با این روش پاسخ ندهند و دندان هایی با رنگ های خاکستری ممکن است در همه جا سفید نشوند. سفید کردن روی کلاه، روکش دندان ، تاج و یا پر کردن کار نمی کند. اگر تغییر رنگ دندان شما به علت دارو یا آسیب دندان ایجاد شود، این کار نیز موثر نخواهد بود.
قبل از شروع به سفید کردن دندان هایتان با دندانپزشک خود صحبت کنید. اگر واقعا مایل به انجام این کار هستید، چهار راه برای روشن کردن لبخندتان وجود دارد
امروزه افراد زیادی دچار مشکلات بهداشت دهان و دندان از جمله ناتوانی در حفظ زیبایی دندان ها می شوند. این می تواند ناشی از خوردن بعضی از غذاها، نوشیدن نوشیدنی ها، کمبود ویتامین های اساسی، عفونت های دهان و دندان و یا مشکلات روزمره بهداشت دهان و دندان باشد. با این حال، هنگامی که یک فرد قادر به جلوگیری از این عمل نیست، مراجعه به یک دکتر یا دندانپزشک کار عاقلانه ای خواهد بود. آن ها می توانند علت اصلی را تعیین کنند و با روش هایی مانند تنظیم یک رژیم غذایی سالم مانع از دست رفتن زیبایی دندان های شما می شوند را بکار گیرند.
ونیر دندان پوسته های نازک از رزین های پرسلن و یا کامپوزیت هستند که به صورت سفارشی ساخته شده اند تا روی دندان ها قرار گیرند و یک ظاهر طبیعی و جذاب را ارائه می دهند. آنها می توانند برای رفع مشکلاتی مانند: دندان های تراشیده، رنگ آمیزی، ناهموار، فرسوده، یا دندان هایی که فاصله ی غیر طبیعی داشته باشند، استفاده شود. دو مورد شایع ترین مواد استفاده شده در روکش های دندانی رزین کامپوزیتی و پرسلن هستند. هر دو نوع ونیر را می توانند توسط تکنسین دندان پزشکی در یک آزمایشگاه ساخته شده و به دندان های بیمار در یک دفتر دندانپزشک متصل شوند. روکش ونیر به دندان ها با سیمان (مواد) رزین متصل می شود. مواد چینی مواد شکننده هستند؛ با این حال، هنگامی که آن را به درستی به دندان متصل می کنند، می تواند بسیار قوی و با دوام باشد
روکش دندان باید مانند دندان های عادی شما تمیز شود. استفاده از نخ دندان یک بار در روز و دو تا سه بار در روز شستن دندان ها با خمیردندان دارای فلوراید به حذف باکتریهای دندانی و پلاک دندان کمک می کند. با دندانپزشک خود در مورد مواد مراقبت از دهان و دندان صحبت کنید تا بتوانید طول عمر ترمیم دندانهایتان را حفظ کنید.
دندانپزشک شما یک مقدار کمی از سطح دندان را برای جایگذاری روکش جدید برمیدارد. یک تصور از دندان گرفته شده و به آزمایشگاه دندانپزشکی ارسال می شود. سپس روکش دندانی متناسب با دندان و دهان شما ساخته میشود. سپس این روکش با سیمان رزین به دندان هایتان متصل میشود.
امروزه افراد زیادی دچار مشکلات بهداشت دهان و دندان از جمله ناتوانی در حفظ سلامت دندان به دلیل بروز برخی از مشکلات مانند زردی و یا فرم نامناسب دندان هایشان میشوند این می تواند ناشی از خوردن بعضی از غذاها، نوشیدن نوشیدنی ها، کمبود ویتامین های اساسی، عفونت های دهان و دندان و یا مشکلات روزمره بهداشت دهان و دندان باشد. با این حال، هنگامی که یک فرد قادر به جلوگیری از این عمل نیست، مراجعه به یک دکتر یا دندانپزشک کار عاقلانه ای خواهد بود. آن ها می توانند علت اصلی را تعیین کنند و با روش هایی مانند تنظیم یک رژیم غذایی سالم که مانع از دست رفتن سلامت دندان شما می شوند را بکار گیرند.
این نکته را بدانید که همه دندان درد ها عصبی نیستند اما زمانی که شما تعداد زیادی از دندان هایتان درد گرفت و با رفتن پیش دندان پزشک و جراحی یا عصب کشی آن ها باز هم در دندان هایتان احساس درد کردید این درد میتواند ناشی از دندان درد عصبی باشد که ما در این مقاله میخواهیم راه های درمان دندان درد عصبی را برای شما بازگو کنیم.
مهم ترین راه درمان این است که شما وسواس خود را کنار بگذارید یعنی روش هایی را که ما در زیر به شما معرفی میکنیم را انجام دهید و مدتی را به دندان هایتان بی تفاوت باشید
1.اولین و مهمترین گزینه برای درمان آرامش است این که عصبی نشوید و همه کارهایی را که باعث آرامش شما شوند را انجام دهید مانند : مقایسه نکنید، استرس و اضطراب نگیرید، شاد باشید، به مهمانی بروید، پیاده روی و ورزش بروید، پارک بروید و سعی کنید همیشه در هر شرایطی آرام باشید.
2.راه دوم استفاده از دهانشویه ها می باشد که شما میتوانید از آن ها هر شب قبل از خواب غرغره کنید.حتی شما میتوانید از دهانشویه های طبیعی مثل ترکیب گلاب و سرکه به نسبت 5 به 1 نیز استفاده کنید.
3.راه سوم استفاده مداوم از نخ دندان و همچنین مسواک روزانه است.چون عامل خرابی اکثر دندان ها نخ دندان نکشیدن است.و بعد از مصرف میوه ها یا چیزی به عنوان میان وعده سعی کنید با آب ساده دهانتان را شستشو دهید.
4.شما باید از خوردن برخی میوه ها و ترشی ها نیز دور بمانید تا حساسیت شما کمتر شود.
امروزه افراد زیادی دچار مشکلات دندان درد از جمله دندان درد عصبی می شوند. این می تواند ناشی از خوردن بعضی از غذاها، نوشیدن نوشیدنی ها، کمبود ویتامین های اساسی، عفونت های دهان و دندان و یا مشکلات روزمره بهداشت دهان و دندان باشد. با این حال، هنگامی که یک فرد قادر به جلوگیری از این عمل نیست، مراجعه به یک دکتر یا دندانپزشک کار عاقلانه ای خواهد بود. آن ها می توانند علت اصلی را تعیین کنند و با روش هایی مانند آرام کردن اعصاب خود و یا با استفاده از دارو ها مانع از درد دوباره دندان ها شوند.
پروتکل اصلی Bränemark که مرحله اولیه اسیستوینگرسیون ایمپلنت است باید حداقل 4 تا 6 ماه قبل از هر بازسازی پروتز قرار داده شود. با این حال، پیشرفت های تکنولوژیکی به پروتکل های ایمپلنت دندان مدرن منجر شده اند که امکان بارگزاری ایمپلنت را فراهم می کنند. ایمپلنت به گشتاور ورودی حداقل 45 نانومتر نیاز دارد.میکروموتورهای بیش از 150 میکرومتر از تشکیل جدید استخوان جلوگیری می کنند و یک بافت اسکار ضخیم و کلاژن غلیظ، کلاژنیک واسکولاریزه را مشخص خواهد کرد.یک فرض وجود دارد که پیوستن به چندین ایمپلنت با هم با یک ساخت و ساز سفت و محکم موجب کاهش میزان میکروموتور می شود و سپس فرآیند بهبود و بارگذاری فوری را به خصوص در هنگام ارزیابی درمان ایمپلنت در ماگزیله تسهیل می کند.
علاوه بر این، طراحی ایمپلنت نقش مهمی دارد.سطح ایمپلنت خشن با مواد عمیق تر و بیشتر توصیه می شود. به رغم تأثیر طراحی ایمپلنت در از دست دادن استخوان حاشیه ای، تمام ایمپلنت های مخروطی نتیجه های بالینی موفقیت آمیز و پایداری در بارگذاری فوری را نشان میدهند. ایمپلنت های مخروطی با سطوح بافت ترکیبی قابل پیش بینی هستند.
این مفهوم توسط بسیاری از نویسندگان مورد استفاده قرار گرفته است و توسط بسیاری از آنها به عنوان یک روش درمان مناسب برای بازسازی فک پایین مورد استفاده قرار گرفته است.در طی دهه گذشته، بازگرداندن فوری ایمپلنت دندان تبدیل به یک روش بالینی معتبر درمانی شده است.
اختلاف آناتومیک باعث کاهش پایداری اولیه، افزایش بیشتر میکروموتورها و احتمال بیشتر بهبودی فیبرهاو استخوان اسکیزوپروتئین در ماگزیلا می شود در حالیکه ایمپلنت بلافاصله بارگذاری می شود. علیرغم خطرات ناشی از شکستگی در ماگزیل، گزارش های رسیده قابل اعتماد و موفقیت آمیز بوده.
امروزه افراد زیادی دچار مشکلات بهداشت دهان و دندان از جمله ناتوانی در حفظ سلامت دندان به دلیل بروز برخی از مشکلات مانند جایگزینی ایمپلنت می شوند. این می تواند ناشی از خوردن بعضی از غذاها، نوشیدن نوشیدنی ها، کمبود ویتامین های اساسی، عفونت های دهان و دندان و یا مشکلات روزمره بهداشت دهان و دندان باشد. با این حال، هنگامی که یک فرد قادر به جلوگیری از این عمل نیست، مراجعه به یک دکتر یا دندانپزشک کار عاقلانه ای خواهد بود. آن ها می توانند علت اصلی را تعیین کنند و با روش هایی مانند تنظیم یک رژیم غذایی سالم که مانع از دست رفتن سلامت دندان شما می شوند را بکار گیرند.
بریس دیمون یک نوع خاص از بریس‌های تنظیم شونده است که مشابه بریس‌های فی سنتی بر روی دندان‌ها قرار میگیرد. تفاوت این حالت با بریس‌های عادی در اینست که در این شرایط برای سفت کردن و اصلاح وضعیت بریس‌ها، در بریس دیمون از یک مکانیزم مخصوص استفاده میشود که از طریق آن سیم‌ها به بریس متصل شده و بطور طبیعی با حرکت دندان‌ها در جهت مورد نظر، وضعیت این سیم‌ها اصلاح میشود. این شرایط باعث میشود تحمل این بریس‌ها برای بیمار ساده‌تر شده و دهان بیمار وضعیت ظاهری بهتری در طول درمان داشته باشد. علاوه بر این استفاده از این روش دستیابی به نتایج بهتر را در مدت زمان کوتاهتر امکان‌پذیر می‌نماید.
ارتودنسی دیمون دارای مزایای مشخص در مقایسه با ارتودنسی سنتی است. مزایای ارتودنسی دیمون عبارتند از:
علاوه بر این، مطالعات انجام شده نشان میدهد ارتودنسی دیمون در موارد تجمع یا ازدحام شدید دندان‌ها در دهان نتایج موثرتر داشته و استفاده از آن برای بیماران راحت تر میباشد. این روش همچنین به نسبت نیاز کمتری به جایگزینی بریس ها دارد.
درمان ارتودنسی دیمون یک روش 100% و کامل نیست. متاسفانه این روش دارای معایب زیر است:
در ارتودنسی نامرئی از مجموعه‌ای از پلاک‌های متحرک، راحت و نامرئی برای مرتب کردن دندان ها استفاده میشود
که حتی در طول درمان نیز مانع از لبخند زدن شما نمیشود.
پلاک‌های شفاف ارتودنسی نامرئی دندان با بهره‌گیری از تکنولوژی تصویرسازی رایانه‌ای سه بعدی ساخته میشود
و کارآمدی و تاثیرگذاری آن در مرتب کردن دندان‌ها به اثبات رسیده است.
ارتودنسی‌های نامرئی چهار نوع دارند. در تمامی آنها از یک پلاستیک شفاف برای صاف کردن دندان‌ها استفاده میشود:
پلاک‌های نامرئی با هدف حرکت دادن ملایم دندان‌ها طراحی شده است،
بنابراین فشاری که این پلاک‌ها روی دندان‌ها اعمال میکند،ناراحتی مختصری را ایجاد میکند.
خوشبختانه این ناراحتی ظرف همان هفته اول و پس از عادت کردن به حرکت دادن دندان‌ها توسط پلاک برطرف میشود.
پس از هر بار تعویض پلاک نیز ممکن است ناراحتی اندکی بروز یابد،
اما ناراحتی معمولاً در هفته اول بیشترین شدت را دارد
برای این که پلاک‌های نامرئی اثر مورد نظر را به جا بگذارد، باید روزانه 20 تا 22 ساعت از آن استفاده کنید.
در ابتدای درمان مدتی زمان می‌برد تا به در دهان داشتن این تری‌ها عادت کنید،
همچنین صحبت کردن و به زبان آوردن بعضی واژگان نیز اندکی برایتان دشوار میشود و ممکن است حتی نوک زبانی صحبت کنید.
مطمئن باشید که این مشکلات ابتدایی کاملاً طبیعی است و حرف زدن با پلاک فقط به اندکی تمرین نیاز دارد.
مدت زمان کل درمان به طور متوسط 9 تا 15 ماه است و به طور میانگین از 18 تا 30 پلاک در این مدت استفاده میشود.
البته طول درمان و تعداد پلاک‌ها برای تمام بیماران یکسان نیست.
هر روش ارتودنسی ،هزینه ارتودنسی نامرئی نیز به میزان مشکل و مدت زمان درمان بستگی دارد.
اما در کل هزینه ارتودنسی با سیستم اینویزیلاین بیشتر از بریس ثابت است .
ارتودنسی در سن کودکی که به عنوان ارتودنسی پیشگیری نیز شناخته میشود، میتواند از سن 6 یا 7 سالگی آغاز شود. در این سن، دندان‌ها هنوز در حال شکل‌گیری هستند و فک نیز هنوز در حال رشد کردن است، بنابراین برخی مشکلات خاص مانند شلوغی و نامرتب بودن دندان‌ها را میتوان بسیار آسان‌تر برطرف نمود.
در صورتی که بیمار هر کدام از مشکلات یا شرایط زیر را داشته باشد، انجام ارتودنسی کودکان میتواند برای او مفید باشد:
ما توصیه میکنیم که تمامی کودکان در سن 7 سالگی توسط متخصص ارتودنسی معاینه شوند. یک متخصص با تجربه میتواند با معاینه کودک در سن 7 سالگی به وضوح متوجه شود که آیا او با مشکلات مرتبط با ارتودنسی مانند نامرتبی دندان‌ها روبه رو خواهد شد یا خیر. با تشخیص زودهنگام مشکلات مرتبط با ارتودنسی مانند نامرتبی دندان، عدم قرارگیری مناسب دندان‌های بالا و پایین روی هم و افتادن زود هنگام دندان‌های شیری، میتوان درمان مناسب را برای آن طرح‌ریزی کرد و با انجام درمان بسیار کوتاه مدت‌تر به بهترین نتایج ممکن رسید.
لاپاراسکوپی یا (Laparoscopy) به یک فرآیند و پروسه جراحی گفته میشود که برای تشخیص و درمان اختلالات، مشکلات و بیماری های اندام های داخل شکم و حفره لگن مورد استفاده قرار میگیرد
چرا و در چه مواقعی از لاپاراسکوپی استفاده میشود؟
از این پروسه علاوه بر درمان شرایط پزشکی مختلف، به منظور تشخیص مشکلات، اختلالت و بیماری های حفره شکم و حفره لگن استفاده میشود. زمانی که پزشکان و متخصصان نتوانند با تست های رایج تشخیصی (مثل سی تی اسکن یا سونوگرافی) مشکل بیمار را تشخیص دهند، میتوانند با کمک این عمل به مشاهده دقیق موضع داخل شکم و لگن پرداخته و با دید بهتری به جستجوی مشکلات و علل احتمالی بیماری شخص بپردازند. از این عمل به منظور درمان مشکلات زیر نیز استفاده میشود:
· برداشتن آپاندیس ملتهب
· درمان و برداشتن کیسه صفرا به دنبال عفونت شدید، تشکیل سنگ یا ترکیدن آن
· درمان جراحی مشکلات کبد و لوزالمعده، روده های بزرگ و کوچک،طحال، معده و سایر ارگان های لگن و شکم
· انجام عمل لاغری اسلیو معده
· عمل لاغری بای پس معده
· عمل بالون گذاری و حلقه
· سایر اعمال جراحی چاقی
در عمل جراحی لاپاراسکوپی چه میگذرد و این عمل چگونه انجام میشود؟
لاپاراسکوپی در اغلب موارد یک پروسه سرپایی است. به این صورت که شما قبل از انجام عمل لازم نیست از قبل (مثلا شب قبل از عمل) در بیمارستان بستری باشید و بعد از اینکه هوشیار شده و مورد ارزیابی قرار گرفتید میتوانید همان روز به خانه بروید.
آماده شدن برای لاپاراسکوپی
قبل از انجام هر عملی بیمار یا مددجو باید خود را برای آن آماده کند. علاوه بر آمادگی روحی و روانی، شخص موظف است تمام ملاحضات و توصیه های پزشک را رعایت کند و موارد زیر را با پزشک خود درمیان بگذارد.
· تمام داروهای مصرفی
· سابقه بستری شدن یا عمل قبلی
· سابقه حساسیت به دارو، ماده غذایی یا شرایط خاص
· سابقه خانوادگی بیماری (مثلا دیابت، چاقی مفرط، بیماری قلبی و عروقی و …)
· هر گونه بیماری که به آن مبتلا بوده یا هستید
قبل از انجام عمل لاپاراسکوپی چه آزمایش هایی باید گرفته شود؟
هرچند که نوع آزمایش های درخواستی باید توسط پزشک جراح شما (برای مثال جراح لاغری ) و بر اساس وضعیت شما مشخص شود، اما به طور معمول ممکن است لازم باشد آزمایش ها و تست های زیر را انجام دهید:
· تست خون (شمارش کامل سلول های خونی)
· آزمایش ادرار
· الکتروکاردیوگرام قلب (نوار قلب)
· اشعه ایکس از قفسه سینه
· سونوگرافی با امواج اولتراسونیک
· Ct یا همان سی تی اسکن
· در برخی موارد ام آر آی
ریزش مو اتفاق بسیار ناخوشایندی است و به نظر نمی‌رسد هیچکس از این ریزش استقبال کند. بنا به دلایل مختلفی موها میریزند و تعداد زیادی از افراد همواره تحت تاثیر ریزش مو هستند. یکی از عللی که میتواند باعث بروز چنین اتفاقی شود، انجام عمل جراحی لاغری است.
ریزش مو و شدت آن در انواع عمل های لاغری
به طور کلی در اغلب پروسه های جراحی لاغری شاهد ریزش جزئی مو هستیم. برای مثال عمل اسلیو معده و عمل بای پس معده دو نمونه از اعمالی هستند که برخی بیماران پس از انجام آن ها دچار ریزش مو میشوند. عملی مثل باندینگ یا حلقه معده نیز ریزش مو دارد، اما در مقایسه با دو روش ذکر شده به میزان بسیار اندک و در مدت زمان کمتری این اتفاق رخ میدهد.
اصلا چرا ممکن است بعد از عمل لاغری با ریزش مو مواجه شویم؟
نتیجه تحقیقات اخیر نشان میدهد که دو عامل بسیار بسیار مهم یعنی استرس فیزیکی و جسمی، و از دست دادن سریع وزن، میتوانند باعث شیف یا جابجایی مسیر انتقال مواد مغذی به ارگان های حیاتی تری مثل مغز، کلیه ها، کبد و … شود.
۴ روش پیشگیری از ریزش مو بعد از عمل جراحی اسلیو
در این مقاله ۴ روش ساده پیشگیری از ریزش مو بعد از اعمالی مثل اسلیو معده و بای پس معده ذکر شده اند. با دنبال کردن این ۴ مورد، دیگر بعد از عمل با ریزش مو مواجه نمیشوید و یا این ریزش کاهش میابد.
· پروتئین، پروتئن و پروتئین!
پروتئین یک ماده بسیار مغذی و بسیار کاربردی برای بدن ما است. این ماده فوق العاده، در ساخت و نگهداری بسیاری از ساختارهای بدن ما مثل سلول های پوست و مو مشارکت دارند. حداقل میزان مصرف روزانه پروتئین برای بدن ۶ گرم است. چنانچه کمتر از این مقدار پروتئین دریافت کنیم موها نازک شده و حتی میریزند. برای اینکه بعد از عمل جراحی با ریز مو مواجه نشوید حتما به تمام وعده های غذایی خود مقادیری پروتئین اضافه کنید.
· مکمل ویتامین یادتون نره!
کمبود بسیاری از مواد مغذی میتواند باعث ریزش مو شود و مصرف ویتامین میتواند بسیاری از این کاستی ها را برطرف کند. بنابراین به مکمل های ویتامینی مخصوصا ویتامین های خانواده B به چشم دارو نگاه کنید. زیرا میتوانند به بهبود سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن کمک کنند. تمام مکمل های ویتامینی و لاغری خود را زیر نظر متخصص و جراح لاغری خود دست کم از دو هفته قبل از عمل مصرف کنید.
· آهن بسیار بسیار بسیار مهمه!
اگر با گذشت ۷ ماه پس از عمل اسلیو یا بای پس معده همچنان ریزش مو داشتید باید سطح آهن بدن خودتان را چک کنید. آهن یکی از مواد ریزمغذی مورد نیاز بدن است که کمبود آن میتواند باعث ریزش مو شود.
· زینک رو هم امتحان کنید!
اگر به هر دلیلی روش های بالا را امتحان کردید ولی هنوز ریزش مو دارید (که احتمال ۹۰ درصد با امتحانشون دیگه ریزش مو نخواهید داشت) سعی کنید که زینک یا همان (روی) را به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید. زینک یک ماده بسیار مهم و ارزشمند در رشد و حفظ سلامتی پوست است
عمل اسلیو معده یک عمل لاغری بسیار موثر برای کاهش وزن دائمی در افرادی است که با چاقی مفرط مواجه هستند. کسانی که زیر تیغ این جراحی میروند خیلی سریع تر از سایر عمل های لاغری دیگر اضافه وزن خود را از دست میدهند
جوانب مثب و مزایای عمل اسلیو معده
دوره نقاهت و بهبودی سریع (یکی از بزرگترین مزایای عمل اسلیو معده )
این عمل با شیوه لاپاراسکوپی انجام میشود (با افتخار). از مزایای انجام عمل لاغری با این شیوه میتوان به کاهش اندازه برش جراحی، کاهش خونریزی، کاهش مدت زمان بیهوشی، کاهش عوارض حین عمل، کاهش عوارض بعد از عمل، ریکاوری سریعتر و صد البته دوره نقاهت بسیار بی دردسر و سریع اشاره کرد.
کاهش وزن زیاد
عمل اسلیو یکی از اعمال جراحی لاغری است که در مقایسه با سایر روش های لاغری ظرف مدت زمان کمتری بیشترین کاهش وزن را برای بیماران چاق به همراه می آورد.
کاهش احتمال سوء تغذیه یا سوء جذب
معمولا سوء تغذیه را نمیتوان جزء عوارض این عمل دانست. زیرا کار جذب مواد غذایی بر عهده روده است و معده در عمل کار جذب آنچنانی انجام نمیدهد. ما در عمل اسلیو معده تنها با معده سروکار داریم و به هیچ عنوان هیچ کاری به روده نداریم. این یعنی ما به دنبال کاهش جذب نیستیم. بنابراین در مقایسه با سایر عمل های جراحی لاغری، بیمارانی که اسلیو معده انجام میدهند، احتمال بسیار کمی دارد که با سوء تغذیه یا سوء جذب مواجه شوند. این یعنی شخص هزینه کمتری برای تهیه و خرید مکمل های غذایی پرداخت میکند. بنابراین یکی از مزایای عمل اسلیو معده کاهش هزینه ها بعد از عمل است.همچنین هزینه عمل اسلیو نیز نسبت به سایر عمل های جراحی لاغری مناسب تر است.
عمل اسلیو معده دست جراح را برای روز مبادا باز میگذارد!
این عمل به راحتی 70 درصد اضافه وزن شما یا حتی بیشتر از آن را از بین می برد. اما در برخی افراد ممکن است آنچنان که باید کاهش وزن صورت نگیرد. اگر چنین شد، دست جراح لاغری باز است که برای کمک به شما و کاهش وزن قطعی یک عمل لاغری دیگر مثل بای پس روده انجام دهد.
جوانب منفی و معایب عمل اسلیو معد
کش آمدن معده
شما باید بعد از عمل لاغری حتما و حتما و حتما از رژیم غذایی که جراح لاغری برای شما در نظر گرفته است پیروی کنید. اگر مطابق این رژیم عمل نکنید و رو به خوردن غذاهای مضر و ممنوعه بیاورید، یا خدای ناکرده بیش از حد بخورید، معده می تواند کش بیایید.
نشت غذا و مایعات از معده (یکی از بدترین معایب عمل اسلیو معده)
عمل اسلیو به این شکل است که بخش اعظم معده از طریق عمل جراحی برداشته میشود. بعد از اینکه بخش برداشته شده از شکم خارج شد، تنها اسلیو باقی میماند. (اسلیو همان بخش باقی مانده معده است). اسلیو باز است و باید به هم دوخته شود. در موارد نادر این امکان وجود دارد که این بخش به درستی بخیه نشود. یا بعدها به دلیل مسائلی که مربوط به بیمار است کمی باز شود و مواد غذایی یا مایعات از آن نشت کنند
برگشت ناپذیر بودن
برخی از روش های لاغری مثل عمل حلقه معده یا باندینگ برگشت پذیر هستند. به این معنی که حلقه معده یک روزی گذاشته میشود و یک روز دیگر برداشته میشود بدون اینکه ما روده یا معده را دستکاری کنیم یا آن ها را برش دهیم و خارج کنیم. اما عمل اسلیو برگشت ناپذیر است
جراحی لاغری یا Bariatric اصطلاحی است که اشاره به کاهش وزن موثر در افراد چاق دارد. جراحی لاغری تنها یک عمل نیست و چندین تکنیک و پروسه جراحی مختلف را شامل میشود که شایع ترین آن ها جراحی لاغری به روش لاپاراسکوپیاست . و از مهم ترین انواع جراحی لاغری میتوان اسلیو معده ، بای پس معده و. نام برد. مکانیسم های لاغری در این عمل ها، کاهش حجم معده و کاهش میزان و جذب مواد غذایی یا هر دو هستند. به این شکل که یا گنجایش معده کاهش داده میشود و یا با حذف بخشی از ساختارهایی که عمل جذب را انجام میدهند، به کاهش وزن کمک میشود. مزایای جراحی لاغری زیاد است از جمله این مزایا:
۱. کاهش سریع وزن
شما با انجام عمل به صورت آنی و یکباره وزن از دست نمیدهید، بلکه اضافه وزن خود را به مرور زمان اما به شکلی موثر و اغلب دائمی از دست میدهید. ممکن است در گذشته بارها تلاش کرده باشید که لاغر شوید و هر روشی را امتحان کرده باشید. نتیجه تلاش های گذشته شما احتمالا با شکست مواجه شده و یا وزن کمی از دست داده اید. در مقایسه با روش های دیگر، عمل جراحی لاغری در مدت زمان کمتری وزن شما را کاهش خواهد داد.
۲. بهبود بیماری های در ارتباط با چاقی
۳. بهبود کیفیت زندگی
با انجام عمل جراحی لاغری کیفیت کلی زندگی شما نیز بهبود خواهد یافت. شما بعد از این عمل یاد میگیرید که چطور موثرتر، کمتر و بهتر غذا بخورید که در نتیجه آن وضعیت سلامتی عمومی بدنتان بهتر میشود.
۴. بهبود مسائل روانشناختی در افراد
جراح لاغری با انجام عمل جراحی لاغری به بهبود وضعیت روانشناختی شما کمک می کند. شما پس از آنکه بخش بسیار زیادی از وزن خود را از دست دادید و سبک زندگیتان تغییر پیدا کرد به ناگاه احساس بهتری خواهید داشت و قطعا اعتماد به نفس بیشتری نیز خواهی داشت.
۵. با انجام عمل جراحی لاغری پول خودتان را پس انداز میکنید!
یکی از مهمترین مزایای جراحی لاغری که کمتر به آن توجه میشود، صرفه جویی در هزینه های مالی است. کسانی که چاق هستند با مشکلات زیادی مواجه هستند. دیابت، مشکلات قلب و عروق، فشار خون و … تنها تعدادی از این مشکلات هستند که سالانه هزینه های بسیار بالایی روی دست افراد چاق میگذارند
شاید با خودتان بگویید که هزینه عمل جراحی لاغری هم بالا است . این حرف درست است اما هزینه های نهایی عدم درمان چاقی بسیار بسیار بیشتر از این حرف ها است و حتی ممکن جان شما به خطر بی افتد!
شما بعد از انجام عمل لاغری دیگر تا مدتی بعد از اتمام رژیم غذایی توصیه شده توسط جراح لاغری، نمیتوانید هرچیزی را مثل سابق بخورید یا بیاشامید. متخصص و جراع لاغری شما، حتما پس از انجام عمل به شما توصیه هایی درباره نحوه مصرف مواد غذایی و در کل داشتن یک رژیم غذایی سالم تا مدتی پس از عمل ارئه خواهد داد.
۸ چیزی که نباید بعد از عمل لاغری به آنها لب بزنید
۱- مواد غذایی عاری از کالری
پس از انجام یک عمل جراحی لاغری مثل اسلیو معده یا بای پس معده و ساسی بای پس … حجم معده کم شده، جذب مواد مغذی و درنتیجه مقدار دریافت کالری نیز کم میشود. معده شما دیگر مثل سابق نباید با هر ماده غذایی پر شود. این خوراکی ها شامل انواع شیرینی ها، چیپس ها، چوب شور، کیک برنجی ، پاپ کورن و … میشوند.
۲- الکل
مشروبالت الکلی کالری بالایی دارند و به عنوان بخشی از رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری توصیه نمی شود.
۳- غذاهای خشک
از آنجا که شما در حین غذا خوردن مایعات نمی نوشید، بهتر است که از مصرف غذاهای خشک اجتناب کنید.
۴- نان، برنج و ماکارونی
نان، برنج و ماکارونی را تا چند هفته پس از عمل نخورید. این مواد به دلیل دارا بودن نشاسته، وقتی مصرف میشوند به درستی از گلو پایین نمیروند و بدون خوردن آب هضم نمیشوند.
۵- میوه ها و سبزیجات حاوی فیبر بالا
شما باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی لاغری خود، مقدار زیادی میوه و سبزیجات مغذی مصرف کنید، اما از مصرف سبزیجاتی که حاوی فیبر زیادی هستند خودداری کنید زیرا دیر هضم هستند.
۶- غذای پر چرب
خوردن غذاهای چرب بعد از عمل لاغری ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع شده و از دست دادن وزن در طولانی مدت را با دشواری مواجه کند. علاوه بر این، خوردن خوراکی های چرب میتواند به سندروم دامپینگ نیز منجر شود.
۷- نوشیدنی‌های بسیار شیرین و کافئین دار
مصرف تمام انواع نوشیدنی شکر دار، شربت ذرت یا فروکتوز را باید بعد از انجام عمل لاغری به روش لاپاراسکوپی کنار گذاشت.
۸- گوشت‌های فرآوری شده
رژیم غذایی بعد عمل لاغری باید فاقد هرگونه گوشت فرآوری شده و بی ارزش باشد. بیمارانی که زیر تیغ جراحی لاغری میروند باید از خوردن گوشت‌هایی مثل از استیک، گوشت خوک، هات داگ، ژامبون و نمونه‌های مشابه دیگر خودداری کنید
جراحی های لاغری ممکن است همیشه آنطور که انتظار داریم، موفقیت آمیز نباشند. در صورتی که یک عامل در حین یا پس از جراحی خوب پیش نرود، می تواند منجر به شکست جراحی لاغری شود.
با وجود مزایای بیشمار جراحی های لاغری، گاهی عوارض بلند مدتی با خود به همراه دارند. طبق تحقیقات انجام شده در این زمینه، جراحی لاغری باز، می تواند عوارض جانبی متعددی داشته باشد مانند درد شدید پس از جراحی، بازگشت کند تر به فعالیت های روزانه، افزایش احتمال نیاز به در آوردن تحال و بیماری های شکمی.
با این وجود، درمان چاقی با روش لاپاراسکوپی هم می تواند عوارضی مانند خونریزی دستگاه گوارش، مشکل در گوارش غذا، چسبندگی روده یا انسداد آن بعد از عمل را داشته باشد. تاثیرات بلند مدت دیگری مانند سندروم دامپینگ که موجب اسهال، حالت تهوع، استفراغ، تشکیل سنگ کیسه صفرا، التهاب کیسه صفرا، فتق، کاهش قند خون ، سوء تغذیه سوراخ شدن معده، زخم، حالت تهوع و باز شدن خط بخیه در کیسه معده می توانند اتفاق بیافتند.
برای اصلاح یا جلوگیری از شکست جراحی لاغری چه باید کرد؟
اولین قدم برای جلوگیری از شکست جراحی لاغری باید قبل از جراحی انجام شود. جراحی لاغری انواع مختلفی دارد مانند بای پس معده، حلقه معده، اسلیو معده با یا بدون سوییچ عثنی عشری که ممکن است تمامی آنها برای یک بیمار مناسب نباشند. بسیاری از بیماران در انتخاب بین اسلیو معده و بای پس معده دچار مشکل می شوند؛ به همین دلیل م با یک جراح لاغری ماهر در انتخاب یکی از روش های فوق، اولین اقدام برای جلوگیری از شکست جراحی لاغری است.
جراحی اصلاحی بای پس معده
طبق آمار، ۵ تا ۱۰ درصد از بیمارانی که عمل لاغری انجام داده اند ، به دلیل افزایش وزن یا عدم کاهش وزن، نیازمند جراحی اصلاحی هستند. برخی از این بیماران می توانند از روش های غیر جراحی مانند مشاوره های تغذیه، گروه های حامی، مشاوره های روانی یا درمان های اصلاح رفتاری کمک بگیرند.
با جراحی اصلاحی می توان بای پس معده را به اسلیو معده (با یا بدون سوییچ عثنی عشری) تبدیل کرد و یا به آن حلقه قابل تنظیم اضافه کرد.
جراحی اصلاحی حلقه معده
تقریبا ۱۰ درصد از بیماران طی دو سال پس از جراحی حلقه معده نیازمند جراحی اصلاحی می شوند. شایع ترین مشکل این نوع جراحی لاغری، لغزش یا سُر خوردن حلقه معده است. در این صورت می توان طی جراحی اصلاحی بند را تعویض کرد و یا از نوع دیگری از عمل لاغری استفاده کرد.
جراحی اصلاحی اسلیو معده
در سال های ابتدایی جراحی لاغری، اسلیو معده مرحله ی اول سوییچ عثنی عشری انجام می گرفت که در آن بخشی از روده برداشته می شد. از آنجایی که بیماران توانستند میزان وزن قابل توجهی را با اسلیو معده کم کنند، کم کم این روش به تنهایی به نوعی عمل لاغری تبدیل شد.
با این حال اگر بیماران پس از اسلیو معده نیز نتوانند کاهش وزن دلخواه خود را داشته باشند، می توان به عنوان جراحی اصلاحی از سوییچ عثنی عشری استفاده کرد.
مرحله اول: ارزیابی اولیه
اولین قدم قبل از تصمیم گرفتن و شروع مراحل جراحی اسلیو معده این است که مطمئن شوید آیا کاندید مناسبی برای جراحی لاغری هستید یا خیر؟ سازمان جهانی سلامت چندین معیار برای انتخاب این کاندید تعیین کرده است که جراح لاغری و موسسه بیمه با توجه با این معیار ها فرد را ارزیابی می کنند.
مرحله دوم: پیدا کردن جراح لاغری
پس از کاندید شدن برای جراحی اسلیو معده باید از جراح لاغری مورد نظر خود وقت مشاوره اولیه دریافت کنید. همچنین می توانید با افرادی که قبلا این جراحی را داشتند، صحبت کنید. در طول جلسه مشاوره، جراح لاغری توضیحاتی درباره نحوه انجام عمل، روش های موجود برای جراحی لاغری، هزینه عمل جراحی لاغری و معایب و مزایای هر یک به بیمار می دهد.
مرحله سوم: مراجعه به متخصص تغذیه
بخشی از اهداف بلند مدت بیمار، تغییر رژیم غذایی پس از جراحی لاغری است. متخصص تغذیه رژیم جدیدی را برای بیمار تعیین می کند که باید قبل و بعد از جراحی اسلیو معده رعایت شود. علاوه بر این از بیمار خواسته می شود که قبل از جراحی ورزش را نیز بر اساس توانایی و شرایط سلامت خود، آغاز کند.
مرحه چهارم: رسیدن به هدف کاهش وزن قبل از جراحی لاغری
در برخی موارد ممکن است جراح لاغری به بیمار پیشنهاد کند که قبل از جراحی لاغری کمی وزن کم کند. هر میزان وزنی که قبل از جراحی کم می کنید نشان دهنده ی اراده شما برای کاهش وزن می باشد. علاوه بر آن، کاهش وزن قبل از جراحی لاغری می تواند خطرات عمل را بسیار کاهش دهد.
مرحله پنجم: در حین جراحی
اسلیو معده معمولا با روش لاپاراسکوپی و برش های کوچک روی شکم انجام می شود. این روش در مقایسه با جراحی باز مزایای بسیاری دارد. این مزایا شامل بهبود سریع، کاهش درد، خونریزی، جراحت و کوتاه بودن دوره نقاهت عمل اسلیو معده می باشد.
جراح ۲ تا ۵ برش کوچک روی شکم بیمار ایجاد می کند و لاپاراسکوپ و دیگر ابزار جراحی از طریق این سوراخ ها وارد شکم و معده بیمار می شوند.
مرحله ششم: پس از جراحی لاغری
پس از گذراندن مراحل جراحی اسلیو معده ، بیمار احتمالا بین یک تا دو روز در بیمارستان بستری می شود. ممکن است معده تا چند روز ملتهب و دردناک باشد که پزشک در این دوره برای تسکین درد مسکن تجویز می کند.
می توانید یک روز پس از جراحی مصرف مایعات رقیق را آغاز کنید. جراح رژیم غذایی بخصوصی به شما می دهد که پیروی از آن بسیار مهم است. در ابتدا کمی طول می کشد که معده جدید تان به جامدات عادت کند. به این ترتیب طی دو هفته اول پس از جراحی لاغری، رژیم غذایی تنها به مایعات محدود می شود و پس از هفته دوم غذاهای نیمه جامد، پوره ای، و کم کم جامد وارد رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده خواهند شد.
نشتی معده یکی از عوارض اسلیو معده محسوب می شود و به معنی وجود سوراخ یا درز کوچکی در کیسه ی جدید معده و خروج شیره گوارشی از معده به درون شکم می باشد.
علائم نشتی اسلیو معده کدامند؟
برخی از شایع ترین علائم و نشانه های نشتی اسلیو معده عبارت است از:
· افزایش ضربان قلب
· تنگی نفس
· درد در ناحیه شکم
· درد در قفسه سینه
· شانه درد
· سرگیجه
· تب
· احساس بیماری و نگرانی
در صورتی که پس از جراحی اسلیو معده به هر یک از علائم نشتی اسلیو معده دچار شدید سریعا به پزشک خود اطلاع دهید.
تشخیص و درمان نشتی اسلیو معده
تشخیص نشتی اسلیو معده از طریق آزمایش دستگاه گوارش فوقانی(GI) یا سی تی اسکن انجام می شود. در هر دو روش بیمار مایعی به نام کنتراست می نوشد و سپس از طریق عکس های ایکس ری مشخص می شود که آیا کنتراست از معده نشت کرده یا خیر. اگر بیمار علائم نشتی در اسلیو معده را داشته باشد ولی آزمایشات چیزی نشان ندهند، ممکن است جراح لاغری دستور یک عمل اورژانسی را برای پیدا کردن نشتی بدهد.
نشتی بای پس معده
بای پس معده یکی از متداول ترین جراحی های لاغری است. طی جراحی بای پس معده، بخش پایینی معده کنار گذاشته می شود و تنها قسمت بالای معده باقی می ماند. بخش اول روده کوچک بریده می شود. ابتدای آن به کیسه جدید معده متصل می شود که به این نقطه تلاقی، یک آناستوموز می گویند. انتهای این لوله نیز به بقیه روده کوچک وصل می شود و یک آناستوموز دیگر می سازد.
جراح لاغری در صورتی عمل بای پس معده را توصیه می کند که بیمار دارای شاخص توده بدنی(BMI) 40 به بالا و یا ۳۵ به بالا به همراه بیماری های مرتبط با چاقی باشد. شاخص توده بدنی بالای ۴۰ به این معناست که فرد بیش از ۴۵ کیلوگرم اضافه وزن دارد. مانند هر جراحی دیگری، بای پس معده نیز در کنار مزایای فراوان، معایبی نیز دارد که در این قسمت به یکی از شایع ترین عوارض عمل بای پس معده یعنی نشت آناستوموز می پردازیم.
علائم نشتی بای پس معده
نشتی ممکن است در هر یک از آناستوموز ها یه وجود آید. نشت آناستوموز بسته به نوع جراحی (باز یا لاپاراسکوپی) در ۱.۵ تا ۶ درصد از عمل های بای پس اتفاق می افتد. نشت آناستوموز ممکن است طی چندین هفته پس از جراحی بروز پیدا کند اما اکثر نشت ها طی ۳ روز پس از جراحی ایجاد می شوند.علائم و نشانه های نشتی بای پس چیست؟
· افزایش سرعت ضربان قلب
· تب
· معده درد
· ترشح از جای زخم
· حالت تهوع و استفراغ
· درد در شانه سمت چپ
· کاهش فشار خون
· کاهش تولید ادرار
بر خلاف شایعات رایج درباره جراحی لاغری، این جراحی امروزه بسیار ایمن و کم خطر انجام می شود. همچنین اکنون جراحی های لاغری بر خلاف گذشته که به دلیل استفاده از روش های باز و تهاجمی بسیار چالش برانگیز تر بود، به روش لاپاراسکوپی که جدیدترین روش جراحی لاغری است. در ادامه به توضیح برخی از کم تهاجم ترین و ایمن ترین جراحی های لاغری می پردازیم:
۱. اسلیو معده (آستینی کردن معده)
جراحی اسلیو معده عبارت است از برداشتن حدود ۸۰ درصد از معده که شامل قسمت تولید کننده هورمون گرسنگی(گرلین) نیز می باشد. معده باقی مانده بخیه زده می شود و شکلی باریک و دراز مانند موز یا آستین پیدا می کند.
· نحوه کاهش وزن: با کوچک شدن حجم معده و از بین رفتن هورمون گرسنگی بیمار کالری بسیار کمتری دریافت کرده و وزن وی به طرز چشمگیری کاهش پیدا می کند.
· میزان کاهش وزن تقریبی: اکثر بیماران پس از اسلیو معده حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد از وزن اضافی خود را طی ۶ تا ۱۲ ماه و ۵۰ تا ۷۰ درصد از آن را طی ۲سال از دست خواهند داد. سرعت کاهش وزن در این جراحی نسبت به بای پس معده کمتر است که همین موجب کاهش احتمال افتادگی پوست پس از جراحی لاغری می شود.
2. حلقه معده
حلقه قابل تنظیم معده شامل قرار دادن یک بند یا حلقه به دور بخش فوقانی معده و تشکیل یک کیسه کوچک بالای حلقه می باشد. بخش تحتانی معده در زیر حلقه قرار خواهد گرفت. حلقه معده جراحی کم تهاجمی است و به روش لاپاراسکوپی انجام خواهد شد
· نحوه کاهش وزن: حلقه معده با محدود کردن معده، کاهش احساس گرسنگی و کاهش سرعت هضم غذا به کاهش وزن فرد کمک می کند. این حلقه قابل تنظیم بوده و می توان بعد ها آن را از بدن خارج کرد.
· میزان کاهش وزن تقریبی: بیمار ۵۰ درصد از وزن اضافی بدن خود را طی دو سال از دست خواهد داد.
3. بای پس معده
بای پس معده جزء جراحی های کم تهاجمی است زیرا به روش لاپاراسکوپی انجام می شود. طی این جراحی، قسمتی از معده بای پس و کنار گذاشته می شود و بخش باقی مانده معده بخیه زده می شود. در عین حال قسمتی از روده کوچک نیز بریده شده و به معده جدید متصل می شود.
· نحوه کاهش وزن: بیمار پس از بای پس معده بسیار سریع تر از قبل احساس سیری می کند. همچنین به دلیل تغییر مسیر عبوری غذا از روده، میزان کالری و مواد غذایی کمتری به بدن جذب می شود.
· میزان کاهش وزن تقریبی: ۶۵ تا ۸۰ درصد وزن اضافه بدن طی ۱۸ ماه کاهش خواهد یافت.
بیشتر جراحی های لاغری جای بخیه های کوچک ( در صورت انجام لاپاراسکوپی) یا بزرگی(در صورت انجام جراحی باز) را از خود به جا می گذارند. جراحی لاغری در واقع راه حلی نهایی برای کاهش وزن است. با استفاده از انواع جراحی های لاغری مانند اسلیو معده، بای پس معده، حلقه معده و روش های دیگر می توان رویه زندگی فرد را برای دستیابی به وزنی ایده آل تغییر داددر ادامه به توضیح انواع برش های ممکن برای جراحی لاغری می پردازیم
تک برش در جراحی لاپاراسکوپی (استفاده از یک برش کوچک که معمولا در ناف ایجاد می شود.)
لاپاراسکوپی استاندارد که با ایجاد ۳ تا ۵ برش کوچک در شکم همراه است.
جراحی باز که طی این روش قدیمی برشی بزرگ سرتاسر شکم ایجاد می شود.
اندازه هر یک از این برش ها بستگی به نوع جراحی لاغری بیمار و موقعیت هر برش در شکم دارد.
انواع جای بخیه در جراحی لاغری
تعداد برش های ایجاد شده روی شکم تا حد بسیاری به تجربه جراح لاغری بستگی دارد. بسیاری از جراحان ماهر در صورتی که بیمار رژیم غذایی لازم را در مدت قبل از جراحی لاغری رعایت کرده باشد، ومی به ایجاد برش های زیاد نمی بینند.
جراحی لاپاراسکوپی تک برشی
برای جراحی تک برشی، جراح تنها یک برش لاپاراسکوپی ایجاد می کند که معمولا با ناف پوشانده می شود. این روش برای افرادی که خواستار حداقل جای بخیه هستند، بسیار مناسب می باشد.
روش نرمال جراحی لاپاراسکوپی ( ۳ تا ۵ برش)
این روش تک برشی نیست و اکثرا در جراحی اسلیو معده استفاده می شود. به طور کلی۳ تا ۵ (به اندازه های ۵mm تا نهایتا ۱۲mm) برش روی شکم ایجاد می شود و ابزار های لاپاراسکوپی از داخل آنها عبور کرده و وارد بدن خواهند شد. در این نوع جراحی، خوب شدن سریع زخم رابطه مستقیم با سلامت فرد دارد.
جراحی باز
در این روش جراح برشی سرتاسر شکم ایجاد می کند تا به ارگان های شکمی دسترسی پیدا کند. پس از انجام عمل جراحی لازم است کل شکم بخیه و بسته شود. این نوع جراحی که امروزه کمتر از آن استفاده می شود.
باید ها در جلوگیری از ماندن جای بخیه
· بخیه کردن برش ها
· پوست شکم را مرطوب نگه دارید
· اجتناب از تابش نور خورشید
· ماساژ جای زخم
· چک کردن مداوم زخم برای اطلاع از علائم عفونت
شستشوی زخم بخیه
در صورتی که جای زخم بخیه شده باشد، می توان پس از ۴۸ ساعت از اتمام جراحی لاغری به حمام رفت. از آنجایی که در این مدت بافت پوششی ترمیمی روی زخم تشکیل شده، بنابراین آب و باکتری ها نمی توانند به درون زخم نفوذ کنند و استحمام با بخیه بلامانع است
علت بازگشت وزن پس از جراحی لاغری چیست؟
عوامل مختلفی در احتمال بازگشت وزن پس از جراحی لاغری تاثیرگذار هستند، که عبارتند از:
وزن سابق
شاید به نظر برسد که کاهش وزن قبل از عمل لاغری بی فایده است، اما اینطور نیست. کاهش مقداری از وزن قبل از جراحی لاغری باعث می شود عوارض اسلیو معده، ساسی بای پس یا دیگر انواع جراحی لاغری کمتر شود و علاوه بر این شاخص توده بدنی(BMI) نیز کاهش بیشتری داشته باشد. هر چقدر شاخص توده بدنی فرد قبل از جراحی کمتر باشد، احتمال کاهش وزن بیشتر، و بازگشت وزن وی کمتر خواهد بود
اعتیاد به الکل یا مواد مخدر
بی شک می توان انتظار داشت که مصرف کنندگان مواد مخدر به عادات قبلی خود بازگردند.
بینداشتن حامی و پشتیبان
بیمار در صورت نداشتن حامی در میان اعضای خانواده، دوستان یا اطرافیان پس از مدتی سست شده و اراده ی خود را از دست می دهد. همچنین مراجعه به روانشناس و گرفتن مشاوره می تواند برای سلامت جسمی و روانی پس از جراحی لاغری بسیار مفید باشد.
وضعیت روانی پس از جراحی لاغری
افزایش تمایل به غذا خوردن و کاهش احساس شادی پس از جراحی لاغری می تواند مستقیما بر افزایش وزن بیمار تاثیر گذارد. اعتیاد به غذا نیز یکی دیگر از دلایل افزایش و بازگشت وزن پس از جراحی لاغری می باشد.
جلوگیری از بازگشت وزن پس از جراحی لاغری
عادات غذایی سالم
پس از جراحی لاغری بسیاری از بیماران، شاهد کاهش وزن سریع خود هستند. به مرور زمان سرعت کاهش وزن کمتر شده و بیماران ممکن است در این مدت از رژیم غذایی خود پیروی نکرده و ناپرهیزی کنند. همین امر موجب افزایش یا بازگشت وزن پس از جراحی لاغری خواهد شد. داشتن نظم و انضباط در پیروی از رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری و عادات غذایی صحیح می تواند از بازگشت وزن پس از جراحی لاغری جلوگیری کند.
ملاقات منظم با پزشک
پس از جراحی لاغری، بیمار باید به طور منظم با پزشک یا جراح لاغری خود ملاقات داشته باشد تا بتواند با دقت بیشتری اهداف خود را دنبال کند. به غیر از این افراد، بهتر است با یک متخصص یا کارشناس تغذیه و یک مشاور نیز ملاقات داشته باشید
تحرک بیشتر
هر چه تحرک بیشتری داشته باشید، بدنتان در سلامت بیشتری خواهد بود. اضافه کردن فعالیت های فیزیکی و ورزش پس از جراحی لاغری به برنامه روزانه، موجب زیبایی بیشتر فرم بدنتان خواهد شد. می توانید ابتدا با پیاده روی شروع کنید و هدف های کوچک و قابل دستیابی برای خود تعیین کنید. بهتر است تمرین های مقاومتی را نیز در ورزش خود بگنجانید تا سوخت و ساز بدن را در سطح بالایی نگه دارید.
قبل از اینکه بخواهیم محدوده قیمت این عمل را به صورت حدودی بیان کنیم، بهتر است با تمامی عوامل تاثیر گذار بر هزینه این عمل آشنا شوید. به طور کلی هزینه عمل جراحی چاقی به فاکتورهای زیر بستگی دارد
نوع عمل و تکنیک جراحی بکار رفته در آن
میزان و هزینه درخواستی جراح لاغری
مکان انجام عمل
ملاحظات بیمه ای
پیچیدگی های عمل جراحی و نیاز به بستری شدن بیشتر
بیایید کمی وارد جزئیات شویم و موارد بالا را به صورت خلاصه توضیح دهیم:
تکنیک جراحی
احتمالا از این موضوع مطلع هستید که روش های مختلفی برای لاغر شدن وجود دارد. و وقتی صحبت از جراحی لاغری میشود، منظورمان تنها یک روش جراحی محدود نیست. متخصصان و جراحان باریاتریک (شما بخوانید جراحان لاغری) از تکنیک های مختلفی برای لاغر کردن افراد چاق استفاده میکنند. برخی از این تکنیک ها و متدهای جراحی که هر کدام هزینه ها و قیمت های مختلفی دارند عبارتند از:
بای‌پس معده
اسلیو معده با سوئیچ دئودنال (اثنی عشر یا دوازدهه)
حلقه‌معده (که قابل تنظیم است)
بالون‌معده
و روشهای دیگر نظیر ایمپلنت‌های الکتریکی (وسایل الکتریکی کاشتنی)
هزینه عمل جراحی لاغری درخواستی جراح
محل انجام عمل
قطعا یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار روی هزینه عمل جراحی لاغری محل انجام عمل است. هزینه های این عمل بر اساس اینکه آیا شخص در کلینیک، مطب یا بیمارستان تحت درمان قرار بگیرد متفاوت خواهد بود. حتی نوع بیمارستان نقش بسیار تعیین کننده ای در افزایش یا کاهش قیمت ها خواهد داشت.
شرایط بیمه
هرچند که عوامل ذکر شده در بالا مهم هستند و تاثیرگذار؛ اما هیچکدام از آن ها به اندازه بیمه نمی توانند قیمت و هزینه عمل جراحی لاغری را بالا و پایین کنند. مهمترین سوالات بیماران و افرادی که با چاقی مفرط مواجه هستند معمولا پیرامون بیمه و حمایت انواع بیمه ها و شرایط دیگر آن است.
نحوه محاسبه قیمت جراحی لاغری بر اساس نوع بیمه
نمیتوان به صورت دقیق هزینه ها را بر اساس شرایط بیمه ای ذکر کرد. اما ما در این مقاله محدوده منطقی قیمت ها و هزینه ها را بر اساس نوع پوشش بیمه ذکر میکنیم.
بدون بیمه
هزینه عمل جراحی لاغری بدون بیمه در بیمارستان دولتی: حدودا 20 میلیون تومان
هزینه عمل جراحی لاغری بدون بیمه در بیمارستان خصوصی: حدود 24 میلیون تومان
بدون بیمه تکمیلی
تحت پوشش بیمه تامین اجتماعی اما بدون بیمه تکمیلی: حدود 9 تا 11 میلیون تومان
بیمه سلامت ایران بدون بیمه تکمیلی: حدود 10 تا 11 میلیون تومان
سخن پایانی
هرچند که ممکن است هزینه عمل لاغری بالا باشد، اما به نظر میرسد مجموع عوارض و هزینه های جانبی چاقی مفرط، بسیار بیشتر از هزینه های خلاص شدن از چاقی با عمل باشد. این را فراموش نکنید که شما یک بار هزینه میدهید و یک عمر خود را از شر عوارض چاقی مثل بیماری های قلبی و عروقی و دیابت خلاص میکنید. اگر دچار بیماری قلبی یا دیابت شوید همانطور که گفته شد هزینه ها برای شما بسیار بالاتر خواهد بود و حتی ممکن است جان شما نیز به خطر بی افتد.
به تازگی عمل بای پس معده )به روش لاپاراسکوپی )انجام داده اید و می‌خواهید بدانید که باید چه رژیم غذایی داشته باشید؟ می‌خواهید زیر تیغ جراحی بای پس معده بروید و دوست دارید بدانید برنامه غذایی بعد از این عمل چگونه است؟
مروری بر تغذیه بعد از عمل بای پس معده
رژیم غذایی که متخصصان تغذیه و جراح لاغری برای بیمارانی که زیر تیغ جراحی اعمالی مثل بای پس معده یا حتی اسلیو معده در نظر میگیرند به التیام برش ها و زخم ها و همچنین تغییر عادات غذایی شخص کمک بسیار زیادی میکند.
هدف از تجویز رژیم غذایی بای پس معده
این برنامه غذایی برای اهداف زیر در نظر گرفته شده است:
جلوگیری از وارد شدن آسیب به معده توسط مواد غذایی
خوردن مقادیر کم و لقمه های کوچک دقیقا متناسب با معده شما که کوچکتر شده است
کمک به کاهش وزن بهتر و جلوگیری از وزن گیری مجدد
کاهش و جلوگیری از بروز عوارض ناشی از عمل جراحی لاغری
۴ مرحله تغذیه در بای پس معده
مرحله اول تغذیه: مایعات و غذاهای آبکی
تا یک روز بعد از عمل لاغری بای پس معده باید تنها آب و مایعات شفاف میل کنید. بعد از یک روز شما میتوانید سایر مایعات دیگر را نیز بخورید. برای مثال طی ۱ هفته اول میتوانید موارد زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:
· سوپ آبکی
· آب میوه های طبیعی بدون شکر
· چای و قهوه بدون کافئین
· شیر کم چرب
· ژله بدون بدون شکر
مرحله دوم تغذیه بای پس معده : غذاهای پوره ای
پس از گذشت حدود ۱ هفته از عمل و بعد از آنکه سیستم گوارش خود را به مصرف مایعات عادت دادید، اکنون باید شروع به خوردن عذاهای پوره ای کنید. حتما میدانید که غذاهای پوره ای در واقع میکس چند ماده غذایی است که به صورت فشرده و له شده تهیه میشوند. حتی میتوانید همچنان غذاهایی بخورید که آب غلیظ و مقوی دارند. اما دقت کنید که هنوز نمیتوانید تکه های جامد غذایی را در این مرحله بخورید.
مرحله سوم تغذیه بای پس معده : غذاهای نرم
بعد از چند هفته مصرف مواد غذایی پوره ای، همزمان با پیشرفت در روند بهبودی و نظر جراح لاغری خود میتوانید مصرف مواد غذایی نرم را شروع کنید. این غذاهی نرم باید دارای ویژگی های زیر باشند:
· به راحتی بریده یا قطعه قطعه شوند
· کوچک باشند
· و به راحتی قابل جویدن باشند.
مرحله چهارم تغذیه بای پس معده : بلاخره غذاهای جامد!
بعد از حدود ۸ هفته از شروع رژیم غذایی بای پس معده اکنون میتوانید مصرف عذاهای جامد را از سر بگیرید. در روز ۳ وعده غذا بخورید. و هر بار ۱ بشقاب یا نصف بشقاب غذا میل کنید. فقط حتما پیش از اینکه سیر شوید یا احساس سیری کنید دست از خودرن غذا بکشید.
عمل بای پس معده چیست؟
بای پس معده یا دور زدن معده، یک نوع عمل جراحی لاغری است که به منظور لاغری یا کاهش وزن دائمی انجام میشود. بای پس یکی از محبوب ترین و رایجترین روش های لاغری دنیا است.
اصلا هدف از انجام عمل بای پس معده چیه؟
اگر بعد از ورزش کردن و امتحان کلی رژیم غذایی مختلف لاغری نتوانسته اید لاغر شوید. و همچنان با طیف وسیعی از بیماری های مرتبط با چاقی همراه هستید، بهتر است به فکر انجام عمل لاغری بای پس معده باشید. زیرا هدف اصلی این عمل ریشه کن کردن چاقی برای همیشه است.
چه کسی باید زیر تیغ جراحی بره؟ منم چاقم! آیا منم میتونم عمل بای پس معده انجام بدم؟
انجام این عمل برای هر کسی مناسب نیست. هر کسی که قصد انجام عمل جراحی بای پس را داشته باشد، باید واجد شرایط آن باشد. اما واقعا چه کسی و با چه ویژگی هایی واجد شرایط این عمل لاغری است؟
افرادی که یکی از ویژگی های زیر را داشته باشند میتوانند کاندید انجام عمل باشند:
· کسی که شاخص توده بدنی اش یا (BMI) 40 یا بالاتر از 40 است، یعنی به شدت چاق باشد (لطفا برای درک بهتر این مقاله و برای اینکه بدونید BMI چیه، چه کاربردی داره و چطوری محاسبه میشه به این صفحه یه سر بزنید)
· کسی که شاخص توده بدنی اش بین 35 تا 39.9 باشد و همزمان به یک مشکل، بیماری یا اختلال جدی مثل دیابت نوع دو، آپنه خواب یا فشار خون بالا مبتلا باشد.
· و در موارد بسیار نادر کسی که شاخص توده بدنی اش بین 30 تا 34 باشد و مشکل جدی در رابطه با وزنش داشته باشد
چطوری خودم رو برای عمل بای پس معده آماده کنم؟
اگر واجد شرایط انجام بای پس معده باشید، تیم جراحی شما، در مورد نحوه آماده سازی‌تان برای انجام عمل به شما دستورالعمل هایی ارائه خواهند داد. برای مثال شما باید حتما پیش از انجام عمل تعدادی آزمایش و تست مختلف را انجام داده و به جراح لاغری خودتان تحویل دهید. به طور خلاصه قبل از عمل باید اقدامات زیر را انجام دهید:
در طول عمل چه اتفاقی می افته؟
عمل بای پس معده به دو صورت مختلف انجام میشود:
· روش باز
· روش لاپاراسکوپی
جراح لاغری در روش باز یک برش بزرگ در شکم شما ایجاد میکند تا به داخل شکم دسترسی پیدا کند. در روش لاپاراسکوپی هم تنها چند برش کوچک در حد کمتر از 2 سانتی متر در بخش های مختلف شکم ایجاد میشود و عمل با ابزار محصوص لاپاراسکوپی انجام داده میشود.
نتایج عمل جراحی بای پس معده
بای پس معده می تواند در یک بازه زمانی منطقی ده ها کیلوگرم از وزن شما را کم کند. البته میزان وزنی که از دست میدهید بستگی به سبک زندگی و رژیم غذایی که در نظر میگیرد نیز دارد
کاهش وزن تنها فایده عمل بای پس معده نیست، با انجام این عمل شانس شما برای بهیود مشکلاتی مثل دیابت نوع 2، بیماری های قلبی، کلسترل بالا و …. نیز به شدت افزایش میابد.
عمل جراحی اسلیو معده زمانی که با رژیم غذایی توصیه شده و ایجاد تغییرات اساسی در سبک زندگی همراه باشد، میتواند به صورت معجزه آسایی افرادی که چاقی مفرط دارند را لاغر و درمان کند. این عمل یکی از پرهوادارترین عمل های لاغری به روش لاپاراسکوپی در کشورمان است و به دلیل اثربخشی، بالا بودن درصد موفقیت عمل اسلیو معده و حداقل بودن عوارض اسلیو، روز یه روز درخواست برای انجام این عمل افزایش پیدا میکند.
متاسفانه در برخی افراد و برخی شرایط امکان شکست عمل اسلیو وجود دارد. ادامه مقاله را بخوانید تا متوجه شوید چه عواملی در شکست نتایج اسلیو نقش دارند،کلید موفقیت انجام این جراحی لاغری در چیست و درصد موفقیت اسلیو چگونه افزایش پیدا میکند.
کلید موفقیت عمل اسلیو معده چیست؟ چگونه و از چه طریقی به کاهش وزن بیشتر بعد از عمل کمک کنیم؟
اگر می‌خواهید درصد موفقیت عمل اسلیو معده بیشتر شود و زودتر به نتایج دلخواه دست پیدا کنید حتما بعد از عمل به توصیه های ذکر شده توسط جراح لاغری عمل کنید.
موارد زیر باعث افزایش درصد موفقیت عمل اسلیو معده میشوند:
عادات غذا خوردن
هدف از انجام عمل اسلیو ، لاغری است. و برای رسیدن به این منظور، ما با انجام این عمل کاری میکنیم که شخص مبتلا به چاقی مفرط، زودتر سیر شده و اشتهایش تا آنجا که ممکن است سرکوب شود. بعد از عمل، خود به خود اشتهای شما کمتر میشود و زودتر سیر میشوید. اما اگر می‌خواهید میزان کاهش وزن شما بیشتر باشد و درصد موفقیت عمل اسلیو افزایش پیدا کند؛ به شما توصیه میشود که در طول روز تنها ۳ وعده غذای بخورید و حتما پیش از سیر شدن دست از غذا بکشید
آب
بدن برای انجام تمام کارها و فعالیت های خود نیازمند آب است. زمانی که شما غذا می‌خورید، بدن برای تمام فرآیندهای گوارشی از بلع گرفته تا جذب مواد مغذی آب میخواهد. اما شما بعد از عمل اسلیو دیگر مثل سابق غذا نمی‌خورید، درنتیجه بدن نیز کار کمتری انجام میدهد و آب کمتری میخواهد. اما شما باید بعد از عمل آب بدن خود را تحت هر شرایطی حفظ کنید. در طول شبانه روز دست کم ۸ لیوان تا ۱۲ لیوان آب بنوشید و مطمئن شوید که هر روز این کار را انجام میدهید
ورزش
انجام ورزش و داشتن فعالیت های منظم بعد از عمل اسلیو بسیار مهم است. ورزش میتواند بر بخش های مختلف بدن تاثیر بگذارد. برای مثال انجام فعالیت منظم و هدفدار، متابولیسم چربی ها را در بدن افزایش میدهد، باعث تولید انرژی بیشتر از چربی ها شده و در نهایت مانع از ذخیره چربی در بخش های مختلف بدن میشود. این تنها فایده ثابت شده ورزش نیست و انجام دادن آن به صورت منظم، میتواند به کنترل فشار خون، کاهش قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک کند
سوال ۱: چه موقع بعد از عمل جراحی لاغری میتونم ورزش کنم؟
پاسخ:
بعد از انجام عمل میتوانید در بیمارستان، در کنار استراحت کردن به صورت محدود پیاده روی کنید. البته نه بیشتر. نکته مهم بعد از اغلب اعمال جراحی لاغری ، آهسته حرکت کردن و اجتناب از تحرک زیاد است. دست کم تا یک ماه نباید ورزش سنگین انجام دهید. دور ورزش ها و فعالیت های رقابتی را خط بکشید. وزنه سنگین بلند نکنید. اگر شناگر هستید و یا شنا دوست دارید حتما تا زمان بسته شدن و التیام کامل زخم وارد آب نشوید.
سوال ۲: من قبلا هرنی داشتم و یا من قبلا روی شکمم عمل انجام دادم، آیا من الان میتونم عمل لاغری لاپاراسکوپی داشته باشم؟
پاسخ:
جواب کوتاه بله است. اما قبل از بیهوش شدن باید تمام سوابق بستری شدن و یا سابقه داشتن عمل جراحی قبلی مخصوصا در ناحیه شکم و لگن را به جراح لاغری خود و متخصص بیهوشی اطلاع دهید. حتی اگر در دوران کودکی نیز عمل خاصی داشته اید را اطلاع دهید.
سوال 3: اگر من بیماری قلبی داشته باشم میتونم عمل لاپاراسکوپی لاغری انجام بدم؟
پاسخ:
بله میتوانید. هرچند که شدنی است، اما باید پیش از انجام عمل با متخصص قلب و عروق م کنید و او تایید کند که شما صلاحیت انجام این عمل را دارید. انجام عمل جراحی لاغری میتواند باعث بهبود برخی شرایط و بیماری های مربوط قلب شود
نکته:
معمولا پیش از انجام عمل، توسط تیم پرستاری و جراح لاغری مورد ارزیابی قرار میگیرید. مطمئن شوید که تمام مشکلات قلبی و عروقی که دارید را با جزئیات به آن ها اطلاع دهید. باز هم نگران این نباشید که عمل شما انجام نشوید، زیرا حتی بیمارانی که فیبریلاسیون دهلیزی، تعویض دریچه های قلبی، استنت گذاری و بای پس قلبی انجام داده اند نیز توانسته اند با موفقیت اعمال لاغری مانند اسلیو معده را انجام دهند.
سوال 4: میگن بعد از عمل باید مکمل ویتامین و مینرال بگیرم، آیا بیمه هزینه این مکمل ها رو به من برمیگردونه؟
پاسخ:
تا مدت طولانی بعد از عمل اسلیو معده، بای پس معده و برخی دیگر از اعمال لاغری باید مولتی ویتامین دریافت کنید و شاید برای تمام طول عمر. بدن شما به مقادیر بالاتری از برخی ویتامین های خاص، کلسیم و ویتامین D نیاز پیدا خواهد کرد. علاوه بر این، شما باید به صورت سالانه آزمایش بدهید. هزینه مکمل ها هرچه باشد پای خودتان است و بیمه چیزی به شما بر نمیگرداند. اما هزینه آزمایشگاه؛ تحت پوشش بیمه خواهد بود
اگر برای درمان چاقی مفرط خود انواع رژیم ها و برنامه های ورزشی سخت را امتحان کرده اید و به نتیجه ی مطلوبی نرسیده اید، جراحی لاغری تنها راه حل مشکل شماست. امروزه روش های جراحی متنوعی برای کاهش وزن مفرط وجود دارد که دو روش نسبت به سایرین قوی تر و پرطرفدارتر هستند: جراحی اسلیو معده و جراحی بای پس معده. در اینجا ما می خواهیم بدانیم که به طور کلی اسلیو معده بهتر است یا بای پس معده
+ با آنکه هر دو روش بعد از ۲ سال کاهش وزن یکسانی را حاصل خواهند کرد، ولی ما می گوییم جراحی اسلیو.
چرا؟
زیرا:
زمان جراحی و بیهوشی اسلیو معده نسبت به روش بای پس کمتر است
جراحی و بیهوشی تحت روش اسلیو معده کمتر از یک ساعت طول می کشد.
اما زمان جراحی بای پس معده و بیهوشی پس از آن، بیشتر از دو ساعت است.
پس از جراحی اسلیو معده، کمتر احساس گرسنگی می کنید
عمده ترین مزیت جراحی اسلیو معده نسبت به جراحی بای پس و دیگر جراحی های کاهش وزن، کاهش احساس گرسنگی است.
در این جراحی قسمت چپ معده بریده می شود؛
یعنی همان جایی که هورمون گرلین (Ghrelin) تولید و ترشح می گردد.
هورمون گرلین علامت گرسنگی را به مغز می فرستد.
بعد از اسلیو معده، با سرعت کمتری وزن کم می کنید
معمولا بیمارانی که اسلیو معده انجام داده اند، نسبت به بیمارانی که بای پس معده کرده اند، با سرعت کمتری وزن کم می کنند.
این موجب جلوگیری از افتادگی و شل شدن پوست و ترک های پوستی می شود.
مدت بستری شدن، استراحت در منزل و نقاهت بعد از جراحی اسلیو کمتر است.
پس از جراحی اسلیو، دو روز در بیمارستان بستری خواهید بود و سه روز در منزل استراحت خواهید کرد.
دوران نقاهت و بهبودی پس از آن نیز دو هفته به طول می انجامد
که پس از آن حتی می توانید فعالیت های ورزشی خود را از سر بگیرید.
در حالی که، پس از جراحی بای پس معده، باید سه روز در بیمارستان و سه هفته در منزل بمانید.
حدود سه ماه هم باید منتظر بهبودی کامل پس از بای پس باشید.
اسلیو معده خطر سرطان دستگاه گوارش را افزایش نمی دهد.
برخلاف عمل بای پس معده که تغییر جدی را در روند گوارش ایجاد می کند و همین خطر سرطان دستگاه گوارش را بالا می برد،
اسلیو معده به هیچ وجه به خودی خود باعث بروز سرطان گوارشی نمی شود.
هزینه ی جراحی اسلیو معده نسبت به بای پس معده کمتر است.
هزینه جراحی اسلیو معده با تمام مزایای قابل توجهی که دارد، هزینه اش از جراحی بای پس معده کمتر و به صرفه تر است البته هزینه جراحی لاغری به عوامل زیادی از جمله (بیمارستان.جراح لاغری و .) بستگی دارد
عوارض بای پس معده بیشتر است.
بیمار بعد از جراحی بای پس معده با عوارض بیشتری مانند موارد زیر مواجه می شود:
· حالت تهوع
· کم آبی بدن
· سوء هاضمه
· هیپوگلیسمی (افت قند خون)
· اختلالات تغذیه ای (مانند آرتروز و کم خونی)
· سنگ کیسه صفرا به دلیل کاهش وزن سریع
· عفونت زخم ها
· خونریزی
امروزه درمان ارتودنسی تنها برای کسانی که سالم و سرحال هستند، انجام نمیشود بلکه برای افرادی که دچار برخی مشکلات پزشکی هستند نیز انجام میشود. هنگامی که درمان ارتودنسی برای برخی بیماران که مشکلات پزشکی دارند انجام میشود، ممکن است با برخی چالش‌ها روبرو شویم. یکی از این قبیل چالش‌ها، مشکلاتی است که عمدتاً به دنبال اختلالات خونریزی رخ میدهد.
مراقبتهای دندانی در صورت وجود اختلالات خونی
بهداشت دهان و دندان مناسب در تمامی افراد، از جمله افراد مبتلا به اختلالات خونی، حائز اهمیت است. البته برخی دستورات و موارد احتیاط خاص نیز وجود دارد که در صورت آماده شدن برای درمان دندان‌ها باید رعایت شوند. به علاوه اطلاعات ضروری را باید در اختیار دندانپزشک گذاشت تا مطمئن شوید که بهترین نتیجه را چه در کوتاه مدت و چه در طولانی مدت به دست خواهید آورد.
طراحی درمان‌های دندانی
برای دندانپزشک شما بسیار حائز اهمیت است که برای درمان شما، یک طرح درمانی تدارک ببیند تا مطمئن شود که این درمان‌ها به بهترین و ایمن‌ترین وجه ممکن انجام میشوند. بسته به شدت اختلالات خونی، ممکن است برخی مراقبتهای خاص در مورد برخی درمان‌های خاص وجود داشته باشد.
برای آماده شدن برای برخی درمان‌های دندانی خاص، جایگزینی فاکتور خونی، اسپری بینی دسموپرسین استات ممکن است ضروری باشد. این پروسه‌های دندانی شامل بی حسی، جرم گیری‌های عمیق، کشیدن دندان، پر کردن‌های عمیق و هر گونه جراحی در دهان میشود. حتماً باید پیش از انجام هر گونه درمان دندانی، با پزشک خود در مورد اقداماتی که ممکن است لازم باشد، صحبت کنید.
استفاده از بریس در افراد مبتلا به اختلالات خونی
اشخاص مبتلا به اختلالات خونریزی میتوانند از بریس استفاده کنند. اگر شما به بریس نیاز داشته باشید، دندانپزشک، شما را به متخصص ارتودنسی ارجاع خواهد داد. متخصص ارتودنسی میتواند برای شما ارتودنسی ثابت یا متحرک تجویز کند. هرچند قبل از شروع درمان ارتودنسی، اکیداً توصیه میشود برنامه درمانی خود را با پزشک معالج مربوط به اختلالات خونی خود بررسی کنید.
انجام دادن دستورات پس از درمان
پس از اتمام هرگونه درمان بر روی دندان، دندانپزشک دستورالعمل‌های دقیقی را در اختیار شما خواهد گذاشت که باید در طول دوره بهبودی دهان، آنها را انجام دهید. یخ ممکن است برای کاهش تورم دهان پیشنهاد شود. هنگامی که در درمان ارتودنسی، دندانی کشیده شود، از خوردن غذاهای داغ بپرهیزد و سوپ بخورید و نیز دهان را چندین بار در روز آبکشی نمایید. بسیار مهم است که رژیم آمیکار (AMICAR) را که هماتولوژیست خود تجویز کرده است کامل کنید. متوقف ساختن زودهنگام استفاده از آمیکار، میتواند باعث وقوع خونریزی شود. دندانپزشک ممکن است توصیه کند که در صورت وم از مسکن‌های غیر آسپرینی استفاده کنید. (توجه داشته باشید که هنگامی که آمیکار تجویز شده است، دوره داروها باید در 5-6 روز تمام شود.)
ارتودنسی در کودکان برای جلوگیری از مشکلات فک و دندان در سنین بالا از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بسیاری از والدین بر این باورند که بهتر است تا زمان اتمام رشد دندان ها و فک کودکان دلبندشان صبر کنند تا جایگاه و حالت نهایی فک و دندان ها شکل گیرد. سپس به کمک درمان های ارتودنسی توسط دندان پزشک های مجرب اقدام به درمان نا هنجاری ها نمایند. در واقع باید گفت این یک باور نادرست می باشد. چرا که با مداخله زود هنگام و یا به موقع دندانپزشک یا ارتودنتیست ، کودک می تواند درمان راحت تری داشته باشد.
در حالت کلی می توان گفت 70% مردم نیاز به درمان های ارتودنسی مختلف دارند. و از این میان 40% از کودکان به درمان های اولیه و به موقع در حوزه ارتودنسی نیازمند می باشند. در صورت درمان این مشکلات و ناهنجاری ها نیاز به پرداخت هزینه های بالای ارتودنسی در سنین بزرگسالی و استفاده از متد های پیشرفته و جراحی های متعدد نخواهد بود.
مشکلات قابل حل در کودکان به وسیله ارتودنسی
مشکلات زیر میتواند به عنوان یک اخطار برای نیازمندی به ارتودنسی در کودکان به حساب آید:
و همچنین عادات نادرست رایج در میان کودکان نظیر: مکیدن انگشت شست و تنفس دهانی.
آشنایی بیشتر با اخطار های ارتودنسی
عقب ماندگی و یا جلو زدن فک یا به عبارتی عارضه آندربایت در واقع همان اختلال و وجود ناهماهنگی در رشد فک بالا و فک پایین می باشد. این عارضه در سنین نوجوانی و زمانی که رشد کودک هنوز ادامه دارد به راحتی قابل درمان است. اگر این نوع ناهنجاری در زمان رشد بیمار درمان نگردد فرد مبتلا مجبور به انجام درمان های ارتودنسی پیشرفته و جراحی فک خواهد شد.
عدم وجود فضای کافی برای رشد دندان ها نیز یکی از رایج ترین مشکلات موجود در بین افراد می باشد. در اکثر مواقع این مشکل با تراکم دندان ها ارتباط مستقیم دارد و به طور مثال اگر فک کودک کوچک و یا باریک باشد در سنین بالا برای درمان رشد دندان ها شاید پزشک معالج مجبور به کشیدن دندان های فرد شود. این در حالی است که اگر این مشکل به موقع درمان شود می توان با استفاده از تجهیزاتی در زمان رشد فضای بیشتری در دهان ایجاد کرد که مانع کشیدن دندان ها در درمان های ارتودنسی خواهد شد.
مزایای استفاده از درمان های ارتودنسی در سنین پایین
بهترین و مهمترین مزیت درمان مشکلات ارتودنسی در سنین پایین و در کودکان داشتن لبخندی زیبا و در پی آن بهره مندی از بدنی سالم و لثه های قوی و سلامت در بزرگسالی است. اما از دیگر مزایای ارتودنسی کودکان می توان موارد زیر را برشمرد:
کشهای ارتودنسی برای درمان جلو بودن فک بالا و جلو بودن فک پایین و نیز برای اعمال فشار روی دندان در یک جهت خاص و قرار گرفتن در موقعیت صحیح استفاده میشود. این کش‌ها در اطراف براکت‌ها قرار میگیرند و درنگ‌های متنوع به کار برده میشوند. هنگام درمان ارتودنسی بهتر است این کش‌ها در زمان خواب نیز استفاده شوند. برای حفظ سلامت دهان و دندان و همچنین دارا بودن قابلیت کشسانی بیشتر بهتر است روزی 3 تا 4 بار کش‌ها تعویض شوند.
انواع کشهای ارتودنسی
کشهای ارتودنسی انواع مختلفی دارند که در ادامه به آنها می‌پردازیم.
کش ارتودنسی اورینگ (o-Ring): کشهای کوچکی هستند که دور براکت‌ها قرار میگیرند این کش‌ها برای حفظ سیم ارتودنسی داخل براکت‌ها استفاده میگردد. این کش‌ها در رنگ‌های متنوعی عرضه شده‌اند.
کش ارتودنسی رابربند یا باند‌های پلاستیکی: این کش‌ها در اندازه بزرگتر هستند و تنوع رنگ دارند. هدف از استفاده این کش‌ها اعمال فشار و نیرو بر دندان‌ها و حرکت دادن آنها و هدایت قوس‌های دندانی به موقعیت مورد نظر و جفت شدن دندان‌ها است.
کش ارتودنسی مثلثی: در حالتی که دندان‌های بالا بر روی دندان‌های پایین قرار نمی‌گیرند از کش ارتودنسی مثلتی استفاده میشود. کش ارتودنسی مثلثی از قلاب دندان نیش بالا به قلاب دندان آسیای پایین و قلاب دندان نیش پایین وصل میشود و شکل مثلت به وجود می‌آورد.
کش ارتودنسی کلاس 1: برای حرکت دندان‌ها به سمت یکدیگر و بسته شدن فضای باز اضفای بین آنها از کش ارتودنسی کلاس 1 استفاده میشود. در این حالت کش از قلاب دندان آسیای بالا به سمت قلاب دندان نیش بالا کشیده میشود.
کش ارتودنسی کلاس 2: برای حرکت دندان‌های بالا رو به عقب و حرکت رو به جلوی دندان‌های پایین از کش ارتودنسی کلاس 2 استفاده میشود. در این حالت کش ارتودنسی را از قلاب دندان نیش بالایی به قلاب دندان آسیای پایین وصل میشود.
کش مثلثی کلاس 2: ابتدا کش به قلاب یکی از دندان‌های نیش بالا و بعد به قلاب دندان آسیاب کوچک ردیف پایین و در نهایت به قلاب دندان آسیاب بزرگ ردیف پایین وصل میشود. در این حالت یک شکل مثلثی به وجود می‌آید که هدف آن حرکت رو به عقب دندان‌های بالا و حرکت رو به جلوی دندان‌های پایین است.
کش ارتودنسی کلاس 3: برای بهتر و تسریع حرکت رو به جلوی دندان‌های بالا و حرکت رو به عقب دندان‌های پایین از کش ارتودنسی کلاس 3 استفاده میشود. این کش از قلاب دندان نیش پایین به دندان آسیای بالا متصل میشود.
کش مثلثی کلاس 3: کش از قلاب دندان نیش ردیف پایین به قلاب دندان آسیاب کوچک ردیف بالا و سپس به قلاب یکی از دندان‌های آسیاب بزرگ ردیف بالا وصل میشود. هدف از استفاده از این کش حرکت رو به جلوی دندان‌های بالا و حرکت رو به عقب دندان‌های پایین است.
کش ارتودنسی جعبه‌ای: به منظور روی هم قرار گرفتن دندان‌ها از کش ارتودنسی جعبه ای استفاده میشود. در این حالت قرار دادن کش‌ها به صورت یک مربع یا چهار‌گوش صورت میگیرد به طوری که به دو دندان در بالا و دو دندان در پایین متصل میشود.
کش ارتودنسی 7: استفاده از کش ارتودنسی 7 باعث تماس دو ردیف دندان شده و آنها را روی هم قرار میدهد. در این حالت کش به قلاب سه دندان متصل شده و به شکل 7 در می‌آید.
یکی از سوالات متداولی که بیماران میخواهند بدانند این است که هزینه ارتودنسی چقدر است. چرا که یکی از مهمترین عوامل تصمیم‌گیری درباره انجام درمان ارتودنسی هزینه آن میباشد.
لبخند ما جزیی از هویت ما را تشکیل میدهد چرا که بر احساس ما در مورد خودمان و همچنین نوع نگاه دیگران به ما تاثیر زیادی میگذارد. لبخند زیبا و دندان‌های صاف نه تنها باعث زیباتر شدن چهره میشود بلکه در سلامت فرد نیز تاثیر بسزایی دارد.
هزینه‌های ارتودنسی به چندین عامل مختلف بستگی دارد که این هزینه‌ها بر اساس طول درمان و روند درمان در جلسه اول مشاوره توسط متخصص ارتودنسی تعیین میشود. متناسب با نوع ناهنجاری و شدت نامرتبی دندان‌ها، همچنین ارتودنسی ثابت و یا ارتودنسی متحرک هزینه ارتودنسی و همچنین هزینه ارتودنسی فک بالا و پایین متفاوت خواهد بود.
عوامل تاثیر گذار در هزینه ارتودنسی
عواملی که در تعیین هزینه ارتودنسی موثر هستند عبارتند از:
نوع درمان ارتودنسی: معمولا هزینه ارتودنسی برای بیماران مختلف به علت استفاده از روش های درمانی متفاوت متغیر می باشد. ارتودنسی متحرک چون برای مشکلات جزئی و متداول نامرتبی دندان میباشد در ظرف مدت کوتاهی به نتیجه میرسد. ارتودنسی متحرک در مقایسه با ارتودنسی ثابت هرینه کمتری دارد. ارتودنسی ثابت کاملترین و رایجترین نوع ارتودنسی است و برای مشکلات مهمتر و اساسی دندان استفاده میشود و از لحاظ قیمت گرانتر است. نوع مواد و وسایل استفاده شده، سن بیمار، طول درمان و بیماری‌های دهان و دندان از جمله عواملی هستند که بر هزینه‌های ارتودنسی ثابت تاثیر میگذارد. بنابراین تعرفه درمان در هر یک از موارد خاص و بسته به تشخیص متخص ارتودنسی هزینه‌های متفاوتی دارند. انواع ارتودنسی که هزینه بیشتری دارند عبارتند از:
انتظارات بیمار در هزینه ارتودنسی: بسته به نوع انتظار بیمار از ارتودنسی هزینه ارتودنسی متفاوت است. ممکن است بیماری فقط خواستار مرتب سازی دندان باشد اما بیماری دیگر ارتودنسی دندان را برای تغییر در فرم صورت بخواهد مسلما هزینه ارتودنسی این دو بیمار با هم متفاوت است.
متخصص ارتودنسی: هزینه‌ای که دندانپزشکان مختلف برای یک عمل دندانپزشکی مشخص تعیین میکنند ممکن است متفاوت باشد. درمان ارتودنسی نزد متخصص ارتودنتیست هزینه بیشتری نسبت به یک دندانپزشک عمومی دارد. بنابراین تاکید میشود قبل از انجام عمل ارتودنسی به چند تن از ارتودنتیست‌ها مراجعه کرده و از قیمتها اطلاع پیدا کنید.
ارتودنسی چیست و چه اهمیتی دارد؟
ارتودنسی شاخه ای از دندانپزشکی است که به اصلاح مشکلات دندان و ناهنجاری فک می پردازد. ارتودنسی دارای انواع مختلفی همچون ارتودنسی ثابت، ارتودنسی متحرک، ارتودنسی دیمون، ارتودنسی نامرئی، ارتودنسی لینگوال و ارتودنسی فانکشنال می باشد. دندان های کج و نامرتب یا عدم روی هم قرار گرفتن درست دندان ها می توانند علاوه بر جنبه های زیبایی به سلامت فرد نیز آسیب برسانند. تمیز کردن این دندان ها دشوار است و به همین دلیل مستعد ایجاد پوسیدگی و بیماری های نتیت می باشند.
همچنین این مشکلات ممکن است به عضلات جویدن فشار اضافه وارد کند و منجر به سردرد، سندروم مفصل گیجگاهی فکی، درد در ناحیه گردن، شانه ها و پشت شود.
از فواید درمان ارتودنسی می توان به داشتن دهانی سالم تر، ظاهری زیبا تر و دندان هایی با دوام تر اشاره کرد.
متخصص ارتودنسی کیست؟
متخصص ارتودنسی فردی است که رشته ی تحصیلی وی در دانشگاه تشخیص، پیشگیری و درمان ناهنجاری های دندان و فک و صورت می باشد. وی خدمات بسیاری را جهت صاف کردن دندان های کج و اصلاح مشکلات فک و بایت ارائه می دهد.
کلینیک دکتر درویش پور
با توجه به زمان بر بودن درمان های ارتودنسی نزدیکی کلینیک تخصصی ارتودنسی به منزل و یا محل کار می تواند باعث آرامش و آسایش شما در طول دوره ی درمانتان شود. به عنوان مثال اگر در غرب تهران ساکن هستید به دنبال بهترین متخصص ارتودنسی در غرب تهران بگردید. در کلینیک تخصصی غرب تهران، دکتر درویش پور و همکارانش با بهره گیری از روش های نوین ارتودنسی به تصحیح روابط فک و دندان و ردیف کردن دندان های نامنظم می پردازند تا لبخندی زیبا را به شما هدیه داده و موجب افزایش اعتماد به نفستان شوند
ممکن است تاکنون نام لیپوساکشن را به وفور شنیده باشید یا حتی یکی از نزدیکانتان آن را انجام داده باشد.
اما تا چه حد با روند این جراحی آشنا هستید؟
آیا تا به حال به انجام آن فکر کرده اید؟
و یا چه تفاوت هایی با جراحی لاغری دارد؟
لیپوساکشن چیست؟
لیپوساکشن روش برداشتن چربی های اضافی بدن است که برای اولین بار در دهه ۸۰ میلادی انجام شد و به شهرت رسید. طی این روش، متخصص زیبایی با دقت و احتیاط چربی های اضافی را از طریق لوله ی تو خالی و کوچکی به نام کانولا از بدن خارج می کند. با حرکت دادن لوله کانولا درون توده چربی، سلول های چربی ساکشن می شوند و بدن خوش فرم تر به نظر می رسد.
قسمت هایی از بدن که می توان لیپوساکشن را برای آنها انجام داد شامل:
· غبغب
· گردن
· شکم
· پهلو ها
· ران ها
· صورت
· سینه
می شود.
هدف جراحی لاغری چیست؟
هدف جراحی های لاغری مانند جراحی اسلیو معده ایجاد تغییرات موقت در ظاهر فرد نیست بلکه هدف آن تغییر در روش پاسخگویی بدن به عوامل خاصی که باعث افزایش وزن می شوند، می باشد. جراحی لاغری باید مکمل تغییر در رویه زندگی باشد، تا افراد با اضافه وزن بالا بتوانند به وزنی ایده آل برسند و آن را حفظ کنند.
تفاوت و تشابه لیپوساکشن و جراحی لاغری
جراحی لاغری بر خلاف لیپوساکشن خاصیت درمانی داشته و بر وزن بدن تاثیر می گذارد و فرم یا شکل بدن را تغییر نمی دهد. از طرف دیگر لیپوساکشن نوعی جراحی زیبایی بوده و جنبه درمانی ندارد. مهمترین مزیت لیپوساکشن این است که می تواند بدون تاثیرگذاری بر دیگر نقاط بدن، روی قسمت هایی که چربی بیشتری دارند کار کند.
چرا بهتر است پس از جراحی لاغری از لیپوساکشن استفاده کرد؟
با وجود کاهش وزنی که پس از جراحی لاغری حاصل می شود، برخی از بیماران هنوز هم از ظاهر خود به علت چربی های ذخیره شده در برخی قسمت های بدن ناراضی هستند. متاسفانه چربی های شکم، ران و باسن در اغلب موارد باقی می مانند و انتخاب لباس را برای بیمار دشوار می کنند. انجام لیپوساکشن پس از جراحی لاغری روشی عالی برای خلاصی از چربی های شکم و پهلو و سایر نقاطی است که ورزش اثر چندانی بر آنها ندارد. انجام جراحی لاغری توسط متخصص جراحی لاغری می تواند فواید بسیار زیادی داشته باشد.
فواید لیپوساکشن پس از جراحی لاغری
· برش ها کوچک بوده و به راحتی می توان چربی ها را بیرون کشید.
· برش ها حتی بدون بخیه به سرعت بهبود پیدا می کنند.
· عوارض لیپوساکشن به ندرت رخ می دهد.
· زخم ها کوچک بوده و به سرعت محو می شوند.
· برای کاهش درد، بیحسی موضعی انجام می گیرد.
· تورم یا بیحسی از چند روز تا دو هفته ممکن است باقی بماند
· بیماران می توانند انتخاب کنند که کدام بخش از بدن لیپوساکشن شود.
-از آشناها، دوستان، قوم و خویش و کسایی که می‌شناسی سوال بپرس
اغلب افراد برای درمان مشکلات مربوط به ناصاف بودن دندان‌هایشان به مطب متخصصین ارتودنسی مراجه میکنند. احتمالا از آشناها، فامیل و خلاصه اطرافیانتان کسی پیدا میشود که وقتی لبخند می‌زند زیبایی لبخندش چشم شما را بگیرد. از چنین شخصی بخواهید که آدرس متخصصش که چنین شاهکاری خلق کرده است را به شما بدهد. و تا میتوانید او را سوال پیچ کنید که او کیست؛ مطبش کجاست کارش چطور است؟ هزینه‌هایش چقدر است؟ منصف است؟ قابل اعتماد است؟ کجا درس خوانده و
2- راه دور نرو از گوگل بپرس
گوگل یک موتور جستجوی بی‌نظیر است. برای هرچیزی که شما جستجو میکنید. گوگل تقریبا چیزی که در دنیای وب درباره موضوع مد نظر شما وجود دارد را زیر و کرده و در کسری از ثانیه به شما نشان میدهد. برای مثال تنها کافیست که سرچ کنید «بهترین متخصص ارتودنسی در کرج». گوگل در کمتر از یک ثانیه اطلاعات تماس، مکان و لوکیشن دقیق مطب، پرسش و پاسخ و سایت مربوط به متخصصان تهرانی را در همان ابتدای صفحه اول به نمایش می‌گذار.
3-از کتابچه‌های تبلیغاتی مشخصاتشو پیدا کن
همه شهرها و حتی محله‌های بزرگ تعدادی شرکت تبلیغاتی دارند که اطلاعات مربوط به مشاغل مختلف را گردآوری کرده و خودشان زحمت می‌کشند دم در شما می‌آورند. خدا را شکر که برای همیشه در این کتابچه‌ها هر یک صفحه درمیان چشمتان به یک دندانپزشک و متخصص ارتودنسی می‌‌خورد. با مقایسه مشخصات و اطلاعات درج شده در آنها بهترین متخصص ارتودنسی شهر و منطقه خودتان را پیدا کنید.
این انسداد زمانی اتفاق می افتد که کل یا قسمتی از روده کوچک یا بزرگ بسته شود. این انسداد مانع عبور طبیعی غذا، مایعات و گاز ها از داخل روده شده و ممکن است با درد شدید و منقطع همراه باشد.
علل
این انسداد می تواند جزئی و کلی باشد. انسداد جزئی روده می تواند بدون جراحی درمان شود اما اکثر انسداد های کلی نیاز به جراحی روده دارند.
تشخیص
تشخیص انسداد روده از طریق آزمایش یا معاینه فیزیکی انجام می شود.
صداهای روده: روده به طور طبیعی صداهایی مانند غار و غور از خود خارج می کند که می توان با قرار دادن گوشی پزشکی روی شکم آنها را شنید. در صورت وجود انسداد روده، پزشک صداهای تیز و بالایی از شکم می شنود
رادیوگرافی شکم: این اولین آزمایش برای تشخیص انسداد روده است. این آزمایش غیر تهاجمی بوده و بسیار سریع انجام می شود. متخصص رادیوگرافی از اشعه ایکس (ایکس ری) برای دریافت نشانه هایی از انسداد استفاده می کند.
باریم انما: در گذشته از آزمایش باریم انما برای پیدا کردن محل انسداد استفاده می کردند. البته این روش برای نشان دادن انسداد های ناشی از فشار های توده ای (مانند تومور) مناسب نمی باشد.
آزمایش روده کوچک و ارگان های بالایی: این آزمایش شبیه به باریم انما می باشد و بیشتر برای تشخیص انسداد در قسمت های بالایی دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گرفته و تقریبا منسوخ شده است.
سی تی اسکن شکم: این آزمایش از روش های اولیه تشخیص انسداد روده می باشد. سی تی اسکن شکم بسیار شبیه رادیوگرافی است با این تفاوت که ماده کنتراست باید از طریق دهان، تنقیه یا رگ ها به بدن بیمار وارد شود.
عوارض انسداد روده
درمان به موقع این انسداد برای جلوگیری از بروز عوارض آن بسیار ضروری است. عوارضی از قبیل:
· کم شدن آب بدن (دی هیدراته شدن)
· عدم تعادل الکترولیت
· سوراخ شدن روده که می تواند منجر به عفونت شود.
· از کار افتادن کلیه
· در صورتی که انسداد مانع از رسیدن خون به بخشی از روده شود می تواند منجر به:
· عفونت
· مرگ بافت
· سوراخ شدن روده
· سپسیس، نوعی عفونت کشنده ی خون
· از کار افتادن چند ارگان
· و مرگ
· شود.
درمان
اگر روده ی شما به حدی مسدود شده باشد که هیچ غذایی نتواند از آن عبور کند شما به درمان فوری نیاز دارید. درمان انسداد روده از روش های مختلفی انجام می شود که دو مورد از آنها به شرح زیر است:
جراحی روده
اگر انسداد کامل باشد، بیمار برای درمان در بیمارستان بستری و جراحی می شود. در صورتی که ویژگی های لازم برای انجام جراحی را داشته باشید، ممکن است طی جراحی کل محل انسداد برداشته شود. همچنین متخصص جراحی لاغری ممکن است بافت هایی که در اثر نرسیدن خون مرده اند، را بردارد.
بالون معده چیست؟
بالون معده یک کیسه ی شبیه به بادکنک سیلیی پر از محلول نمکین یا سالین است. بالون در داخل معده قرار گرفته و به روش های زیر به کاهش وزن فرد کمک می کند:
· کاهش میزان غذایی که بیمار می تواند مصرف کند
· احساس سیری سریع تر
· کندتر کردن پروسه ی خالی شدن معده
· ایجاد تغییر در میزان هورمون کنترل اشتها
چه کسانی می توانند از روش بالون معده استفاده کنند؟
· افرادی که شرایط زیر را دارند، ممکن است بتوانند از روش بالون معده برای لاغری بهره ببرند:
· دارای شاخص توده بدنی (BMI) بین ۳۰ تا ۴۰
· فردی که انگیزه و آمادگی کافی برای ایجاد تغییر در سبک زندگی و پیگیری منظم پزشکی و رفتار درمانی را داشته باشد
· نداشتن سابقه جراحی معده یا مری
بالن معده گزینه ی مناسبی برای تمام افراد بیش از حد چاق نیست. تنها جراح لاغری با انجام آزمایشات لازم می تواند تشخیص دهد که بالون معده یک راه حل مناسب برای درمان چاقی مفرط شما است یا خیر.
مزایای بالون معده
· مناسب برای کسانی که از جراحی های سنگین می ترسند
· کاهش وزن سریع
· این روش موقتی است و اگر از انجام آن پشیمان شوید، و یا قصد انجام جراحی لاغری داشته باشید، جراح می تواند هر زمان که شما مایلید آن را از معده تان خارج کند.
· امکان انجام جراحی های لاغری بعد از خارج کردن بالون از معده
جراحی اسلیو معده چیست؟
جراحی اسلیو معده یکی از روش های درمان چاقی بیش از حد است که در آن، شکل و اندازه ی معده از یک توپ فوتبال به یک موز تغییر می یابد. عمل اسلیو شامل حذف قسمت بالایی معده به نام فوندوس(Fundus) می شود که هورمون گرلین در آنجا تولید و ترشح می گردد. این هورمون، کنترل کننده ی اشتهاست و علامت گرسنگی را به مغز می فرستد.
جراحی اسلیو معده برای چه کسانی مناسب است؟
تمامی افرادی که شرایط زیر را دارند، می توانند کاندیدای خوبی برای جراجی اسلیو معده باشند.
· سن بالای ۸ سال
· شاخص توده ی بدنی (BMI) بالای ۳۰
· چاقی مفرط به مدت بیش از ۵ سال
· عدم موفقیت در کاهش وزن علی رغم انجام روش های دیگر به صورت جدی
· نداشتن بیماری که منجر به چاقی بیش از حد شده باشد
· عدم اعتیاد به الکل و نوشیدنی های الکلی
مزایای جراحی اسلیو معده
· شروع کاهش وزن بلافاصله پس از عمل جراحی
· کاهش سریع تر وزن نسبت به دیگر روش های جراحی لاغری
· بعد از جراحی اسلیو معده می توان جراحی های بای پس معده و سوئیچ دوازدهه را برای کاهش بیشتر وزن انجام داد.
· برخلاف روش بالون گذاری معده، جسم خارجی در بدن قرار نمی گیرد؛ بنابراین، امکان حساسیت به مواد خارجی وجود ندارد.
بیماری های مرتبط با چاقی، مثل دیابت و تنگی نفس را از بین می برد
کودک هفت ماهه : بسیار خوب, ما وارد نیمه دوم سال اول شده ایم. بعضی از پیشرفت های رشدی در چند ماه دیگر اتفاق می افتند که کودکتان را کمی چالش برانگیز تر می کند.
اضطراب از افراد غریبه شروع می شود چه چیزی اضطراب غریبه را در کودک هفت ماهه ایجاد می کند؟
اضطراب غریبه زمانی ایجاد می شود که حافظه کودک شما اندکی پیشرفت کرده است. تا حالا, کودکان حافظه شناخت خوبی داشته اند. یعنی یک کودک 6 ماهه و یا حتی یک کودک 5 ماهه می توانست چیزها و صورت ها و محیطهایی که با آن آشنا بودند را تشخیص دهند. شاهدش هم آن لبخند گرم و صمیمی است که زمانی که شما را می بینند می زنند. اما آنچه اکنون ظاهر می شود حافظه بازیابی است که توانایی به یاد آوردن چیزی است که اکنون وجود ندارد. این مرتبط با درک بهتر پایداری شی است زمانی که کودکان می توانند شی هایی که کاملا پنهان است را پیدا کنند. بنابراین, دور از دید دیگر خارج از ذهن نیست. اکنون وقتی که کسی مثل من, که کودک شما در چند ماه قبل ندیده است و به سختی او را می شناسد, جلوی او ظاهر می شود, حافظه بازشناسی شکست می خورد و حافظه بازیابی نمی تواند هیچ تعامل رضایت بخش قبلی را به یاد آورد. ابهام این مسئله واکنش استرس فرار کن یا بجنگ” را ایجاد می کند و کودک شما با خشونت شروع به اعتراض می کند.
اضطراب جدایی بعد از آن ایجاد می شود
شما ممکن است اضطراب غریبه را اطمینان بخش بدانید. به علاوه, شما هنوز اولین کس در زندگی او هستید. کودک شما اصلا کنار شما احساس اضطراب نمی کند. اما مراقب باشید که چه چیزی می خواهید. بعد از اضطراب غریبه اضطراب جدایی می آید که در آن شما ممکن است حتی اجازه نداشته باشید بدون کوچولویتان به حمام بروید. این به خصوص زمانی مشخص می شود که نوزادان شب بیدار می شوند و به خاطر اضطراب جدایی, به جای اینکه به خواب برود, فریاد می کشد تا بروید و او را آرام کنید.
اضطراب جدایی ناشی از اتصال دو نیروی رشدی است. اول اینکه ظرفیت نوزاد شما برای حافظه بازیابی قوی تر است بنابراین وقتی شما آنجا نیستید, می توانند تصویر شما را به خاطر بیاورند و یادشان می افتد که همین الان شما را می خواهند! دوم اینکه, آنها نمی توانند توضیح خوبی پیدا کنند که چرا آنجا نیستید و نمی دانند بدون حضور شما به عنوان لنگر عاطفی چه اتفاقی قرار است بیفتد.
مثل تمام چالش های رشدی آزاردهنده و دوست داشتنی نوزادی, اضطراب غریبه و اضطراب جدایی معمولا بعد از چند ماه برطرف می شوند.
مشکلات روحی میتواند دلایل مختلفی را داشته باشد یکی از این دلایل این است که فرد به زیبایی خود اهمیت نمی دهد. اهمیت ندادن به زیبایی باعث میشود تا اعتماد به نفس کاهش پیدا کند و به همین دلیل فرد نتواند به خوبی در اجتماع حضور پیدا کند که همین مشکلات روحی متعددی را به وجود می آورد.ریزش مو یکی از دلایل اصلی کاهش زیبایی است که با روش هایی که وجود دارد و مراجعه ب یک متخصص کاشت مو خوب میتوانید به راحتی به درمان آن بپردازیم.کاشت مو روش های مختلفی دارد که در این مطلب تصمیم گرفته ایم به یکی از جدیدترین روش کاشت مو بپردازیم. به مراحل کاشت مو به روش BHT در این مطلب خواهیم پرداخت.
آمادگی های قبل کاشت مو
مراحل کاشت مو به روش BHT از قبل از کاشت شروع می شود برای همین برای رسیدن به نتایج قابل قبولی باید آمادگی های قبل کاشت مو را داشته باشید. معمولا تمامی موارد لازم در مشاوره کاشت مو به شما توصیه خواهد شد.از میان این موارد می توان به تغذیه مناسب، عدم مصرف فست فود، دخانیات، مشروبات الکلی و … پرداخت. علاوه بر این نوشیدن آب به مقدار لازم نیز در نتایج عمل تاثیر خواهد داشت.
مراحل کاشت مو به روش BHT
در کاشت مو به روش BHT ابتدا فولیکول های مو از قسمت های مختلف بدن برداشته میشود. این روش بیشتر برای افرادی مناسب است که دارای بانک موی کافی در پشت سر خود نیستند. بعد از این موها در قسمت هایی که مشخص شده کاشته می شود و روند کاشت مو به پایان میرسد.
مراحل رشد مو بعد از کاشت
بعد از انجام مراحل کاشت مو به روش BHT مراحل رشد آن آغار میشوند. نتایجی که بعد از کاشت مو به وجود می آید تقریبا در این مراحل قابل مشاهده خواهند بود و در طی عمل بیمار نتیجه ی دلخواه را مشاهده نخواهد کرد.بعد از کاشت موها در ۲ الی ۳ هفته ی اول دچار ریش میشوند و بعد از این حدود یک ماه طول میکشد تا موها وارد فاز استراحت شوند.در این مرحله موها با شرایط قبل از عمل هیچ تفاوتی را ندارند.بعد از این حدودا ۲ تا ۳ ماه طول میکشد تا موهای جدید رشد اولیه خود را آغاز کنند.
مراقبت های قبل از کاشت مو BHT
رعایت مراقبت های قبل از کاشت مو BHT باعث می شود تا بتوانید به نتایج قابل قبولی دست پیدا کنید اما علاوه بر این بعد از کاشت مو هم باید به توصیه های پزشک مانند مصرف داروهای بعد از کاشت مو و عدم مصرف دخانیات توجه داشته باشید.
برای انجام کاشت مو تنهایی به مراکز کاشت مو و یک متخصص کاشت مو خوب مراجعه نکنید همراه داشتن یک نفر برای مراقبت های بعد عمل اامیست.
· سه روز اول بعد از عمل را استراحت نمایید.
· در شب های اول در زمان استراحت دو بالشت نرم را به گونه ای که به حالت نیمه خوابیده باشید قرار دهید.
· باید توجه نمایید که تا یک هفته پس از کاشت مو از انجام دادن فعالیت های خودداری نمایید.
· از خم و راست شدن زیاد، سرفه و عطسه‌ی شدید و حرکات سریع جلوگیری کنید.
· تعریق ، باعث عفونت در نواحی کاشت و محل زخم خواهد شد.
· به مدت دو هفته سرتان را زیاد به سمت جلو خم نکنید.
· دو هفته بعد از عمل ناحیه برداشت مو در پشت سر را به طور مرتب در طول شبانه روز مرطوب کنید. نگه دارید.
· بهتر است پس از عمل کمپرس با حوله‌ی گرم و خیس یا اسفنج مرطوب و گرم داشته باشید.
· دارو های خود را مخصوصا آنتی بیوتیک ها را سر وقت بخورید تا از بروز عفونت جلوگیری نمایید.
· پس از عمل هر روی به طور مرتب باید طبق دستور پزشک با شامپو مخصوص سر خود را شستشو دهید.
· بعد از گذشت دو هفته میتوانید ورزش سبک را شروع نمایید اما توجه کنید که نباید در این مدت زمان استخر بروید.
· حدودا دو هفته بعد از عمل سعی کنید لباس های جلو بسته نپوشید. و همچنین مراقب باشید در هنگام تعویض لباس موهایتان کشیده نشود.
· سر درد پس از عمل کاشت مو امری طبیعی است و با مسکن های تجویز شده آن را درمان نمایید.
· لازم به ذکر است که بیان شود در برخی از روش های کاشت مو احتمال دارد شب بعد از عمل جراحی و حتی گاهی تا چند روز بعد از آن خونریزی داشته باشید.
· گاهی اوقات پس از عمل در چهارمین روز اطراف چشم بیمار کبود خواهد شد.
· برآمدگی و زخمی ممکن است در محل کاشت مو بوجود آید که امری طبیعی است و پس از گذشت چند هفته خودش از بین می رود.
· پس از کاشت مو، مو های قدیمیتان کمی نازک خواهد شد و این امر به سبب شرایط بعد از عمل است و جای برای نگرانی نمی باشد. به طور معمول پس از گذشت چندین ماه موها دوباره به حالت اولیه خود ضخیم خواهند شد.
· در هفته اول پس از جراحی دقت کنید که نباید بعد از حمام رفتن از سشوار استفاده نمایید، موها باید یه طور کاملا طبیعی خشک شوند. زیرا در این مدت نواحی اطراف فولیکول های مو و بخش های اهدا کننده کاملا بی‌حس هستند و با این کار ممکن است این نواحی را بسوزانید.
· دقت نمایید نباید در معرض گرد و غبار نور خورشید قرار بگیرید زیرا سبب آسیب رساندن به فولیکول های مو می شوند. بنابراین توصیه میشود در روزهای نخست کاشت از قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید خودداری کنید.
اگر خدای ناکرده به این ویروس کرونا مبتلا شوید لطفا به موارد، توصیه ها و نکات زیر توجه کنید:
· تا آنجا که برایتان مقدور است در خانه بمانید و کمتر بیرون بروید
· به جز مراجعه به مراکز درمانی به اماکن عمومی نظیر مدرسه یا محل کار نروید
· لطفا برای جابجایی از وسایل حمل و نقل عمومی مخصوصا مترو استفاده نکنید.
· از تماس با سایر اعضای خانواده یا محل زندگی خود خودداری کنید
· تا آنجا که ممکن است تنها رد یک اتاق بمانید.
· از حمام جداگانه استفاده کنید
· حین سرفه کردن جتما جلوی دهان خود را بگیرید و سریعا دستمال را در یک سطل آشغال جداکانه قرار دهید.
· بعد از اینکه سرفه کردید دست و صورت خود را با آب و صابون به مدت ۳۰ ثانیه بشویید.
· جلوی دهان خود را همواره با یک دستمال یا ماسک بپوشانید.
· تمام وسایل خود را از دیگران جدا کنید (از جمله ظروف غذاخوری)
· تمام علایم حیاتی خود را به طور مرتب چک کنید.
با توجه به اینکه هنوز هیچ واکسن یا ماده ضد ویروسی برای عفونت ناشی از coronavirus پیدا نشده است اولین اقدامات درمانی به نظر میرسد پیشگیری باشد. برای اینکه بتوانید به عفونت این ویروس مبتلا نشوید موارد زیر را دنبال کنید:
· در طول روز چندین بار دست و صورت خود (مخصوصا دست ها) را به مدت حداقل ۲۰ تا ۳۰ ثانیه بشویید
· حتی الامکان برای شستن دست ها از صابون استفاده کنید اما اگر به صابون دسترسی ندارید از شوینده های بهداشتی که حاوی الکل هستند استفاده کنید.
· حتی اگر شما و اطرافیانتان به علایم ویروس کرونا مبتلا نیستید لطفا قبل از عطسه یا سرفه کردن جلو دهان خود را بگیرید. از دست یا دستمال استفاده کنید و بلافاصله دست خود را بشویید.
· اکیدا از تماس با اشخاصی که ممکن است علایم سرماخوردگی، آنفولانزا یا شبه آنفولانزا را داشته باشند اجتناب کنید.
· از تماس با حیوانات اهلی و مخصوصا حیوانات کوچه و خیابان جدا خودداری کنید. زیرا امکان انتقال ویروس از طریف حیوانات آلوده وجود دارد. لطفا کسانیکه در خیابان ها به سگ و گربه و پرندگان غذا میدهند به شدت فاصله خود با آن ها را رعایت کنند و نکات و توصیه های لازم را رعایت کنند.
· تا میتوانید از نزدیک شدن به افراد خودداری کنید. در تجمعات زیاد نیز از دستکش و ماسک استفاده کنید.
· از روبوسی و دست دادن با افراد خودداری کنید
· از کسانی که علایم سرماخوردگی یا مشکوک به علایم ویروس کرونا هستند حدود ۱ متر فاصله بگیرید.
· دستمالی را که حین سرف و عطسه استفاده کرده اید را فوری دور بی اندازید. دقت کنید که در خانه، کوچه یا خیابان پرت نکنید و حتما در سطل آشغال قرار دهید. و به کسانی که اطراف سطل آشغال قرار دارند هشدار دهید فاصله خودشان را با سطل حفظ کنند.
· تمام اشیاء و وسایلی که زیاد به آن ها دست میزنید را به صورت مرتب ضدعفونی کنید
· تا میتوانید از لمس سطوحی که در معابر یا اماکن عمومی قرار دارند پرهیز کنید اگر دست زدید حتما دست خود را بشویید.
· تا زمانی که دست خود را ضدعفونی نکرده اید به صورت و مخصوصا چشم خود نمالید.
· اگر از وسایل حمل و نقل عمومی برای جایجایی استفاده میکنید حتما دستکش یکبار مصرف استفاده کنید.
· حتی الامکان به مراکز درمانی و بیمارستانی مراجعه نکنید مگر اینکه واقعا مریض باشید یا علایمی داشته باشید.
· مواد غذایی خود را به طور کامل بپزید و از خام خواری خودداری کنید. میوه و سبزیجاتی که میخرید را با دقت و حوصله کاملا بشویید.
· اگر حس میکنید بیمار هستید یا سیستم ایمنی ضعیفی دارید تا زمانی که بهبود پیدا میکنید در خانه بمانید.
قبل از هرچیزی باید بدانیم که کرونا چیست؟ ویروس کرونا (coronavirus) یک علت بسیار شایع سرماخوردگی و سایر عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی است. این ویروس ها از جمله ویروس های خانواده زونا هستند، به این معنی که آنها می توانند حیوانات خاصی را آلوده کرده و از یک حیوان به حیوان دیگر منتقل شوند. یک ویروس کرونا به طور بالقوه می تواند در میان انسان ها گسترش پیدا کند، به ویژه اگر جهش خاصی در ویروس رخ دهد.
مقامات بهداشتی چین در اواخر دسامبر سال ۲۰۱۹ گروهی از موارد ذات الریه ویروسی را به سازمان بهداشت جهانی (WHO) گزارش دادند. بسیاری از مبتلایان بیمار با بازار غذاهای دریایی و حیوانات در ووهان، یک شهر بزرگ در شرق چین تماس داشتند. از آنجا مشخص شده که این ویروس میتواند به راحتی از شخصی به شخص دیگر سرایت کرده و اشخاص دیگر را درگیر خود کند.
علایم ویروس کرونای چینی : علایم ابتلاء به ویروس کرونا چیست؟
علائم اصلی و نشان دهنده این بیماری می تواند شامل سرفه، احتمالاً تب و تنگی نفس شدید باشد. هرچند که این ها تنها علایم این ویروس نیستند، اما گزارش های اولیه ای در مورد علائم غیر تنفسی مانند تهوع، استفراغ یا اسهال نیز در رابطه با این ویروس وجود دارد. در طی چند روز اول ممکن است بسیاری از افراد بهبود پیدا کنند. با این وجود ، برخی افراد به ویژه افراد بسیار جوان، سالخورده یا افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ممکن است با ابتلاء بهcoronavirus به بیماری ها و عفونت های جدی تری مثل برونشیت یا ذالت الریه مبتلا شوند.
علایم ویروس کرونا یا کرونای جدید چقدر شدید هستند؟
این بیماری به نظر می رسد با تب شروع می شود، و به دنبال آن سرفه خشک و بعد از یک هفته ویروس منجر به تنگی نفس شدید می شود. در این حالت بیماران نیازمند معالجه فوری و بستر شدن در بیمارستان هستند.
از میان هر ۵ نفری که به این ویروس مبتلا میشوند ۱ نفر علایم شدید و کشنده بیماری را تجربه میکند. که در نهایت با شدت گرفتن علایم کرونا جان خود را از دست میدهد. نکته قابل توجه در خصوص علایم کرونا این است که به نظر میرسد عفونت ناشی از آن به ندرت باعث ایجاد آبریزش بینی یا عطسه میشود. خانواده کروناویروس می تواند باعث بروز علائم مختلف از سرماخوردگی خفیف گرفته تا حتی مرگ شود.
درمان کرونا، آیا ویروس کرونا درمانی دارد؟
دانشمندان برای درک این ویروس بسیار تلاش می کنند و مقامات بهداشتی چین ژنوم کامل آن را در بانکهای اطلاعاتی بین المللی قرار داده اند. در حال حاضر هیچ آنتی ویروس، دارو یا روش تأیید شده ای برای این درمان کرونا وجود ندارد، اما سایر درمان های حمایتی شاید بتوانند علایم آن را کاهش داده یا مانع از ابتلاء به آن شود. برای کسانی که به صورت شدیدی به این ویروس مبتلا شده اند نیاز به مراقبت های ویژه پزشکی و بستری شدن در بخش مراقبت ویژه یا (ICU) است.
از آنجایی که در جراحی مینی بای پس اندازه معده کوچک شده و نحوه ورود غذا به درون روده نیز تغییر پیدا می کند، رسیدن غذای کافی به بدن با حفظ اهداف کاهش وزنی بسیار اهمیت دارد. متخصص تغذیه یا متخصص جراحی لاغری احتمالا به شما توصیه می کند که:
· آهسته بخورید و بیاشامید
به منظور جلوگیری از سندروم دامپینگ، برای خوردن یک وعده غذایی حداقل ۳۰ دقیقه، و برای نوشیدن یک لیوان مایعات بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه زمان بگذارید. بین هر وعده غذایی و نوشیدن مایعات ۳۰ دقیقه زمان بگذارید.
· اندازه هر وعده غذایی باید کوچک باشد
در طول روز چندین وعده ی کوچک مصرف کنید. ابتدا با ۶ وعده کوچک در روز شروع کنید و سپس آن را به ۴ وعده و در نهایت با شروع رژیم غذایی نرمال، آن را به ۳ وعده کاهش دهید. مقدار هر وعده غذایی باید حدودا بین نصف تا یک پیمانه باشد.
· بین وعده های غذایی، مایعات بنوشید.
برای جلوگیری از دی هیدراته شدن بدن، لازم است روزانه ۸ لیوان (۱.۹ لیتر) مایعات مصرف کنید. اما مصرف بیش از حد مایعات در هنگام خوردن غذا یا در نزدیکی آن می تواند احساس سیری به شما داده و مانع خوردن مواد غذایی مورد نیاز بدن شود.
· غذا را به طور کامل بجوید
ورودی جدید معده به روده ی کوچک بسیار باریک بوده و ممکن است با تکه های بزرگ غذا مسدود شود. این انسداد می تواند مانع خروج غذا از معده شده و منجر به استفراغ، حالت تهوع و شکم درد شود. سعی کنید لقمه های کوچک برداشته و آن را کاملا بجوید تا زمانی که به حالت مایع تبدیل شوند.
· بیشتر از غذاهای پروتئینی استفاده کنید
در هر وعده غذایی و قبل از خوردن سایر غذاها، مواد پروتئینی مصرف کنید.
· از مصرف غذاهای پر قند و چرب خودداری کنید
این نوع غذاها به سرعت از سیستم گوارش عبور می کنند و ممکن است موجب سندروم دامپینگ شوند.
· مصرف ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز
پس از هر جراحی لاغری مثل اسلیو معده یا بای پس، بدن دیگر قادر به جذب برخی مواد غذایی نخواهند بود . از این رو بیمار تا آخر عمر نیاز به مصرف مکمل های ویتامینی و مواد معدنی دارد
کودک شش ماهه : ممکن است به سختی باور کنید, اما تقریبا به نیمه یک سالگی نوزاد خود رسیده اید! در تنها شش ماه بسیار کوتاه, کودک شما یاد گرفته چطور ارتباط برقرار کند و غذاهای جامد را بخورد.
رشد کودک شش ماهه
طی چند ماه اول زندگی, کودک شما با میزان یک و نیم تا دو پوند در ماه رشد می کرد. اکنون, او باید حداقل دو برابر وزن تولد خود باشد. در شش ماهگی, رشد کودک شش ماهه به حدود ۱ پوند در ماه کند خواهد شد. افزایش قد کودک شما هم به حدود نیم اینچ در ماه کاهش پیدا خواهد کرد.
مهارت های حرکتی کودک شش ماهه
کودک شما ممکن است در شش ماهگی بتواند به تنهایی بشیند. در حالی که در کودک ۵ ماهه خود را با دستانش نگه می دارند اما طی زمان می توانند بدون کمک بشینند.
کودک شش ماهه شما می تواند احتمالا از پشت به شکم و برعکس غلت بزند. بعضی کودکان با استفاده از این متد غلت زدن در اتاق می گردند یا ممکن است به سمت عقب و جلو سینه خیز بروند. ممکن است متوجه شده باشید که کودکتان روی دست و زانوهایش بلند می شود و خود را به عقب و جلو تکان می دهد.
خواب کودک شش ماهه
بیشتر کودکان شش تا هشت ساعت در شش ماهگی می خوابند. زمانی که کودکان در این سن با به خواب رفتن یا خواب ماندن مشکل دارند, بعضی والدین به سراغ متد توسعه یافته توسط متخصص کودکان ریچارد فربر می روند. متد فربر, همانطور که شناخته شده است, شامل قرار دادن کودک در گهواره زمانی که هنوز بیدار است می باشد
حس های کودک شش ماهه
ممکن است متوجه شده باشید که رنگ روشن هنگام تولد چشم کودکتان تغییر کرده است. چشمان روشن تر تغییرات متعددی پیدا می کند قبل از اینکه در شش ماهگی به رنگ نهایی خود برسد. اگر کودک شما هنوز چشمان آبی دارد, این احتمال وجود دارد که برای همیشه آبی باقی بماند.
اگر شما هنوز به کودک خود غذاهای جامد نداده اید, متخصص کودکان شما احتمالا توصیه می کند که در شش ماهگی این کار را شروع کنید. با غلات غنی از آهن در ترکیب با شیر خشک یا شیر مادر شروع کنید. همچنان که کودکتان با غذاهای جامد تطابق پیدا می کند, غذاهای دیگر و سبزیجات را یکی یکی وارد کنید. چند روز صبر کنید و بعد چیز جدیدی را امتحان کنید تا مطمئن شوید کودکتان به آن حساسیت ندارد.
ارتباط کودک شش ماهه
کودک شش ماه شما باید لبخند بزند, بخندد و از خود صدا تولید کند (ماما, بابا). برای اینکه به کودکتان در یادگیری زبان کمک کنید, داستانهایی را هر شب با هم بخوانید.
کاشت مو روش های مختلفی دارد هر کدام از این روش ها می توانند عوارض و فواید متفاوتی را داشته باشند به همین علت برای انتخاب بهترین روش باید یک متخصص کاشت مو خوب به صورت دقیق شرایط بیمار را مورد بررسی قرار دهند.
آمادگی های قبل کاشت مو
مراحل کاشت مو به روش FIT از قبل از کاشت شروع میشود برای همین برای دستیابی به نتیجه ی دلخواه باید قبل از عمل آمادگی های لازم را داشته باشید.یکی از مهمترین موارد قبل از کاشت مو این است که تا یک الی چند هفته از مصرف دخانیات و الکل بپرهیزید.علاوه بر این سعی کنید تا از رژیم غذایی مناسبی بهره بگیرید تا نتایج قابل قبولی را بعد از کاشت مو به دست آورید.البته در مشاوره کاشت مو از تمامی موارد اطلاع خواهید یافت.
مراحل کاشت مو به روش FIT
مراحل کاشت مو به روش FIT تقریبا مانند روش های دیگر است و تفاوت زیادی بین آن با روش های دیگر وجود ندارد.در این روش فولیکولهای مو بدون جراحی استخراج میشود.به دلیل دقت بالایی که در استخراج فولیکول ها وجود دارد تقریبا عوارض خاصی برای بیمار به وجود نخواهد آمد و این روش تا حد زیادی امن خواهد بود.بعد از اینکه فولیکول ها استخراج شد در محل هایی که متخصصان مشخص کرده اند کاشته میشود.کاشت مو به روش FIT تقریبا در طی یک جلسه انجام میشود اما با تشخیص متخصصان زیبایی ممکن است تعداد جلسات مورد نیاز افزایش پیدا کند.
مراحل رشد مو بعد از کاشت
مراحل کاشت مو به روش FIT در کلینیک به پایان نمی رسد. در واقع موهایی که کاشته میشوند بعد از کاشت رشد میکنند و همان لحظه هیچ نتیجه ی مناسبی را مشاهده نخواهید کرد.به صورت کلی دوره ی رشد مو در سه مرحله انجام میشود.مرحله ی اول آناژن است که در آن موها در دوره رشد فعال مو قرار دارند. بعد از این دوره ی رشد فعال پایان میرسد و به دوره کاتاژن میرسیم که در آن موهای قدیمی ریزش پیدا میکنند و موهای جدیدی رشد میکنند. در مرحله ی بعد موها وارد مرحله ی خواب میشوند و بعد از این مجددا وارد مرحله رشد فعال میشوند.
مراقبت های قبل از کاشت مو FIT
برای اینکه به نتایج دلخواه دست پیدا کنید باید قبل از عمل مراقبت های لازم را در پیش گیرید که این مراقبت ها را متخصصان به صورت دقیق برایتان توضیح خواهند داد. علاوه بر این بعد از کاشت هم نکاتی وجود دارد که با رعایت آن ها میتوانید به نتایج بهتری دست پیدا کنید. مصرف داروهای بعد از کاشت مو، شستشوی صحیح و … باعث می شود تا موهایتان به بهترین نحو ممکن رشد کند و عوارضی را تجربه نکنید در این صورت قطعا روش FIT یکی از بهترین روش کاشت مو خواهد بود.
کاشت مو BHT چیست؟
کاشت مو به روش BHT یکی از روش هایی است که نیاز به دقت و ظرافت دارد زیرا در مواقع وم و ضروری از این روش کاشت مو استفاده میکنند در نتیجه مراجعه به یک متخصص کاشت مو خوب یک شرط اساسی است.
BHT مخفف عبارت body hair trans است که در پارسی آنرا برداشت مو از بدن ترجمه می کنند.
در روشهای کاشت مو مهمترین رکن دارا بودن بانک موی مناسب است یعنی فردی که تمایل به کاشت مو دارد باید بانک موی کافی و مناسبی داشته باشد که بتوان از موهای پشت سر موها را برداشت کرد و در نواحی که ریزش مو رخ داده است کاشت مو را انجام داد ولی در برخی از موارد پیش می آید که فرد بانک موی ناکافی و یا ضعیفی دارد و تقریبا انجام برداشت از نواحی پشت سر وی امکان پذیر نیست یا اینکه نتیجه دلخواه به ثمر نمی رسد در این مواقع برای پر کردن موها و رسیدن به تعداد تار موی ممکنه از سایر نقاط تنه یا بدن مانند : نواحی اطراف قفسه سینه ، کتف ، ران و کمر را با ابزاری مخصوص برداشت می کنند و آنها را لا به لای موهای کاشته شده می کارند .
کاشت موی BHT روشی است که در اوایل سال ۲۰۰۰ کشف گردید در حال حاضر تنها تعداد انگشت شماری متخصص کاشت مو BHT وجود دارند که از این روش در ترمیم مو استفاده می کنند.
چه کسانی می توانند از کاشت موی BHT استفاده کنند؟
BHT بهترین روش کاشت موی طبیعی برای کسانی هستند که موهای بدنشان شباهت بسیاری به موهای سر آن دارد. به عنوان مثال، اگر گیرنده موهای ضخیم و مجعد داشته باشد، ریش ممکن است منبع عالی مو برای ناحیه نازک شدن باشد.
سایر ویژگی هایی که کاندید بودن را بهبود می بخشند عبارتند از فقدان منابع کافی مو در پوست سر. موی سر هنوز بیشتر از همه ترجیح داده شده است زیرا به طور مداوم رشد می کند و شبیه به موی سر می شود. اگر یکی منابع پوست سر کافی داشته باشد، بهتر است ابتدا از این منابع استفاده کنید. بعضی از بیماران ترجیح می دهند از موهای بدن بر روی موهای پوست سر استفاده کنند. در این شرایط آزمایش موی بدن ممکن است برای ارزیابی رشد و ظاهر پیوند انجام شود.
عوارض کاشت مو به روش BHT
واژه bht مخفف عبارت body hair trans است که ترجمه آن به فارسی برداشت مو از بدن می باشد. در تمامی روش های کاشت مویی که امروزه در کلینیک های مختلف بر روی بیماران انجام می شود نیاز است که بیمار یک بانک مو قوی در ناحیه ای از سر خود داشته باشد تا بتوان موهایی را از این نواحی جدا نموده و در نواحی تاسی سر فرد آنها را کاشت و در صورتی که بیمار از بانک موی خوبی برخوردار نباشد نمی تواند از روش های کاشت موی طبیعی استفاده نماید و باید از روش های ترمیم مو که به نوعی دسته های موی بی جان و غیر قابل رشد را به سر فرد متصل می نمایند استفاده نماید. اما روش کاشت مویbht اندکی با دیگر روش ها متفاوت است
کودک ده ماهه چه کارهایی انجام میدهد؟
اکثر کودکان ۱۰ ماهه می توانند به خوبی روی دست و زانوی خود بخزند. اما اگر کودک شما هنوز نمیتواند این کار را انجام دهد، نگران نباشید. زیرا برخی از آن ها مستقیما قبل از خزیدن میتوانند روی پا بایستند
کودک ۱۰ ماهه باهوش برای ایستادن از اشیاء کمک میگیرد
اکنون کودک ده ماه باهوش شما باید بتواند با کمک مبل، میز، صندلی و سطوح مرتفع روی پای خود بایستد و تلاش میکند تعادل خود را حفظ کند. آنها ممکن است سعی کنند یک اسباب بازی را از حالت ایستاده برداشته و از پله ها بالا بروند ، بنابراین همواره حواستان به کودک ۱۰ ماهه خودتان باشد.
کودک ۱۰ ماهه من از جدا شدن اضطراب دارد
تا ۱۰ ماهگی، اضطراب جدایی در یک نوزاد وجود دارد و حتی اگر در اطراف خودش به جز شما غریبه ببیند شاید ترسیده و ناراحت شود. اگر شما کنارش نباشید احتمالا خواهد ترسید اما بعد از اینکه به شرایط عادت کرد همه چیز عادی میشود. بعد از این میتوانند با غریبه ها بیشتر کنار بیایند.
کنجکاوی در یک کودک ده ماهه انتهایی ندارد
کودک شما نسبت به یک کودک نه ماهه بیشترعلاقه مند خواهد بود که دریابد چگونه کارها انجام می شود، به دنبال اشیاء پنهان میگردد، دوست دارد اشیاء را پیدا کرده و پرت کند. آن ها قادرند صداهای ساده را شنیده و در حد توان خود از آن ها تقلید کنند مخصوصا صدای حیوانات خانگی.
غذای کودک ۱۰ ماهه: کودک ده ماهه چه غذاهایی باید بخورد؟
کودک ۱۰ ماهه شما احتمالاً چندین میوه و سبزیجات مختلف را تاکنون امتحان کرده است. شما باید همچنان به او میوه ها و سبزیجات سالم وتازه بدهید. هرچقدر در این دوره بیشتر به تغذیه کودک ده ماهه خود برسید قطعا به شکل گیری عادات سالم غذایی در آینده او کمک خواهید کرد.
حرکات کودک ده ماهه
رشد کودک ده ماهه به مرحله سینه خیز رفتن به چهار دست و پا رفتن رسیده است. مثل هر چیز دیگر, برای بعضی این الان اتفاق می افتد درحالیکه بقیه ممکن است چند ماه بعد این مرحله را کسب کنند ( بعضی کودکان طبیعی اصلا چهار دست و پا نمی روند بلکه از نشسته به راه رفتن می رسند). برخی از کودکان ممکن است شروع به ایستادن کرده باشند و چند قدم مستقل لرزان بردارند و مراقب مهارت گرفتن با شست و انگشت اشاره باشید که باعث می شود بتواند کوچکترین ذرات را بردارد و به دهان بگذارد.
تفکر کودک شما
حس ثبات شی کودک شما نسبت به یک کودک هشت ماهه و حتی یک کودک نه ماهه بهتر شده است و او می داند که چیزها خارج از درک حسی او ، باقی می مانند. به علاوه کودک شما درباره آنچه باعث می شود چیزی اتفاق بیفتد یاد می گیرد. قبلا, چیزها به صورت جادویی اتفاق می افتاد اما حالا او می داند که زدن کلید باعث می شود که اتاق پر از نور شود یا زدن دکمه اسباب بازی است که باعث می شود اسباب بازی حرکت کند. این زمان هیجان انگیزی برای کودک شما است که جهش های ذهنی عظیمی ایجاد می کند!
همانطور که گفته شد مشابه سایر انواع خدمات ترمیم مو، پیوند مو به صورت از ناحیه سر بیمار گرفته میشود. مویی که در ناحیه سر رشد می کند، همواره دارای ساختار مشابه و فرآیند رشد عادی مشابه موهای ریش و سبیل است و به این ترتیب یک متخصص کاشت مو خوب میتواند از این مو برای کاشت ریش و سبیل طبیعی نیز استفاده کنند.
هنگامی که بیمار به ظاهر مورد نظر خود با کاشت مو رسید، این نتایج میتواند دائمی باشد اما مشابه سایر موهای طبیعی بدن، نیازمند مراقبت هم هست. به منظور اطمینان از ایجاد ظاهر کاملاً طبیعی پس از کاشت موی صورت، پیوند های مو به صورت تکی و دو تایی بر روی صورت انجام میشود و نتیجه این ترمیم مشابه حالت عادی رشد موهای ریش و سبیل است.
متخصصان همچنین به دقت محل کاشت پیوندها را کنترل میکنند تا به این ترتیب زاویه مناسب برای کاشت مو به منظور شبیه سازی ظاهری طبیعی برای موهای صورت ایجاد شود. به این منظور پیوندهای مورد نیاز به صورت میکروسکوپی گرفته و کاشته می شوند و به این ترتیب ریسک باقی ماندن جراحت بر روی پوست پس از کاشت ریش و سبیل به حداقل میرسد.
کاشت ریش و سبیل همانند کاشت ابرو، مژه و مو روش های گوناگونی دارد. برخی از این روش ها متفاوت تر و جدیدتر می باشند که با توجه به رشد و پیشرفت علم و دستیابی به روش های جدید به سمتی رفته اند که یا نحوه عمل راحت تر شود و یا اثرات مخرب احتمالی حین عمل مانند استفاده از داروهای بیهوشی کمتر شود و یا پس از انجام عمل ، مراقبت ها و عوارض کمتری ایجاد شود.
تفاوت روش ها معمولا به صورت کلی و بنیادی نیست و نحوه کلی عملکرد در کاشت ریش و سبیل مشابه است. همانطور که ذکر شد معمولا فولیکول های مو از ناحیه ای از بدن برداشت شده و به روی صورت با یک روش و قاعده و نظم معین پیوند داده می شود تا موهای صورت حالت طبیعی خود را داشته باشند.
از جمله تفاوت هایی که در عمل های جراحی و کاشت ریش وجود دارد می توان به این اشاره کرد که ناحیه ای که مو از آن برداشت می شود می تواند متفاوت باشد یا شکل برداشت مو تفاوت هایی داشته باشد، یعنی به طور مثال موها به صورت تکی برداشت شود یا یک نوار از موهای سر یا ناحیه دیگر جدا شود.
همچنین می توان به این نکته نیز اشاره کرد که معمولا روش های جدید مبتنی بر آنالیز و آزمایشاتی است که قبل از انجام عمل از فرد گرفته می شود تا با بهترین تحلیل توسط متخصص امر جراحی زیبایی، مستعدترین موها جهت پیوند در ناحیه صورت شناسایی شوند. از جمله روش های کاشت ریش و سبیل می توان به روش های FUT، FUE، SUT، SUE اشاره نمود.
به گفته عمده کارشناسان از بین تمامی روش های کاشت ریش و سبیل بهترین روش استفاده از تکنیک های SUT و FUE می باشد که در حال حاضر به صورت انحصاری در ایران در برخی کلینیک های زیبایی انجام می شود.
کاشت ریش با تکنیک های SUT و FUE بدون جراحی بوده و درد و خونریزی ندارد همچنین پس از انجام کاشت ریش و سبیل با تکنیک فوق دیگر شاهد عوارض جانبی نبوده و دوران نقاهتی را تجربه نخواهید کرد
ریش و سبیل یکی از رکن های زیبایی آقایان می باشد به نوعی که ۹۹% آقایان علاقه دارند که ریش و سبیل پر پشتی داشته باشند زیرا باعث بالا رفتن اعتماد به نفس شان می شود
اندینگ معده یا حلقه معده (gastric banding) یک درمان جراحی برای از بین بردن یا کاهش چاقی است. این روش یک عمل کم تهاجم است که باعث کاهش حجم معده میشود. به طوری که فرد بعد از خوردن مقدار کمی غذا، دچار سیری شده و دیگر میلی به خوردن غذا از خود نشان نمیدهد.
عمل جراحی حلقه گذاری معده در اتاق عمل
عمل جراحی حلقه معده باید زیر نظر متخصص بیهوشی صورت بگیرد. نوع بیهوشی، عمومی خواهد بود. عمل معمولا در مراکز محدود جراحی، ولی مجهز صورت میگیرد. بعد از مدتی اقامت در اتاق ریکاوری همان روز ترخیص خواهید شد.
برخلاف سایر عمل های جراحی برای لاغری، این روش بسیار کم تهاجم است و از طریق لاپاراسکوپی انجام میشود. تعدادی برش بسیار کوچک روی شکم شما و اطراف معده ایجاد میشود و متخصص جراحی لاغری با کمک ابزار لاپاراسکوپی اقدام به جایگذاری حلقه معده میکند.
این عمل بطور معمول بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه به طول می انجامد. بیمار قبل از عمل باید ناشتا باشد و از شب قبل عمل هیچ ماده غذایی نخورده باشد. افرادی که تحت عمل جراحی حلقه گذاری معده قرار میگیرند پس از ۲ روز به زندگی معمولی برمی‌گردند. اما باید تا ۱ هفته از رفتن سر کار و انجام فعالیتهای فیزیکی سنگی خودداری کند.
چه کسی باید از حلقه معده استفاده کند؟
باندینگ معده تنها برای کسانی استفاده میشود که دارای اضافه وزن و چاقی مفرط هستند. چنانچه شاخص توده بدنی این افراد بیشتر از ۳۵ باشد، میتوانند اقدام به حلقه گذاری معده کنند. افرادی که شاخص توده بدنی بالای ۳۰ دارند مشروط بر اینکه از سایر اختلالات و بیماری‌ها مانند دیابت، افزایش فشار خون یا آپنه خواب رنج ببرند میتوانند تحت این روش جراحی قرار بگیرند.
خطرات عمل جراحی حلقه معده
این عمل نیز همانند بسیاری از روش های درمانی و جراحی دارای خطراتی است که ممکن است در کمین شما باشد. برخی از خطرات احتمالی جراحی باندینگ معده عبارتند از:
· بروز واکنش های نامطلوب در برخی از افراد که تحت بیهوشی و داروهای آن قرار میگیرند. برخی از مشکلات که حین یا بعد از عمل جراحی باندینگ معده ممکن است برای شخص به وجود بیاید عبارتند از: واکنش های آلرژیک، مشکلات تنفسی، ه شدن خون در پاها که ممکن است به ریه ها نیز منتقل شود (آمبولی ریوی)، خونریزی، عفونت، حمله قلبی یا سکته مغزی
· روند کاهش وزن ممکن است کندتر از سایر روش های جراحی صورت بگیرد.
· حلقه ممکن است باعث ایجاد آسیب فیزیکی به بافت معده شود و نیازمند عمل جراحی برای حذف حلقه باشد.
· پورت حلقه ممکن است جابجا شود که در بیشتر موارد نیاز به عمل جراحی برای فی آن است.
خانم بهاره رهنما معرف حضور همه هستند. اگر کارهای خانم رهنما را دنبال کرده باشید متوجه میشوید که او در ابتدای فعالیت هنری خود واقعا وزن زیادی نداشت و تقریبا ایده آل بود. هرچه سن ایشان بالاتر رفت و کارهای جدیدی از او دیدیم متوجه اضافه وزن شدید او شدیم. اما مدتی است که جراحی لاغری بهاره رهنما نقل محافل شده و از اینکه چطور شد که او تا این اندازه لاغر شد صحبت میکنند.
عمل لاغری بهاره رهنما – مشکل اضافه وزن خانم رهنما چه بود؟
او بارها در مجلات و رسانه‌های اینترنتی مصاحبه کرده است. در جایی میگوید که در دوران نوجوانی و جوانی وزن ایده‌آلی داشته و حتی در برهه‌ای لاغر نیز بوده. اما در حدود سن ۲۵ یا ۲۶ سالگی کم کم وزنش زیاد میشود. با انجام آزمایش‌هایی متوجه میشود که دچار کم کاری تیروئید است. اما واقعا کم کاری تیروئید آنقدرها باعث افزایش وزن نمیشود که خانم رهنما میگوید. دلیل اصلی چاقی او را شاید باید در سابقه خانوادگی جستجو کرد. چاقی از جمله حالاتی است که میتواند از طریق ژن به نسل‌های بعد منتقل شود. اینگونه بود که بهاره رهنما حدودا ۲۰ تا ۳۰ کیلوگرم اضافه وزن پیدا کرد.
عمل لاغری بهاره رهنما به کمک بالون معده
خانم رهنما برای مدتی از بالون معده استفاده می کند. طبیعی بود که حدود ۱۰ کیلو از وزن بخاطر نوع عمل و کارکرد بالون کاهش پیدا کند. اما روش بالون معده واقعا خطرات خود را نیز دارد. برای مثال بیمار دچار درد می شود. بیمار باید صبر و تحمل بالایی داشته باشد و برای جواب دادن و لاغر شدن بسیار صبور باشد.
راز لاغری بهاره رهنما از زبان خودش : بلاخره عمل بهاره راهنما چی بود؟
رهنما پس از دیدن یکی از دوستان خود که عمل جراحی اسلیو معده انجام داده ترغیب می شود که عمل جراحی لاغری انجام دهد. اما چون انواع و اقسام روش ها را امتحان کرده و نتیجه خاصی ندیده می ترسد که عمل جراحی اسلیو نیز بی‌نتیجه باشد. پس از پرس و جوهای زیاد بلاخره تن به عمل اسیلو معده (اسلیو گاسترکتومی) میدهد. و به دست یکی از بهترین جراحان لاغری ایران وزن زیادی از دست میدهد.
نکته پایانی
همانطور که در مقاله گفته شد عمل لاغری بهاره رهنما جراحی اسلیو معده است. عمل جراحی اسلیو معده در ایران رو به گسترش است و البته مقداری هم هزینه بر. شاید شما هم به دنبال کاهش وزن به شیوه خانم بهاره رهنما هستید و در تکاپوی یافتن یک پزشک متخصص جراحی لاغری خوب و حرفه ای هستید. اما پیشنهاد میشود قبل از انجام عمل اسلسو معده همه جوانب را بسنجید و در نهایت بهترین جراح چاقی ممکن را انتخاب کنید تا نتایج فوق العاده ای در کاهش وزن داشته باشید.
این نصیحت برای کودک نه ماهه ی شما است : نگران نباشید که آیا کودکتان را به اندازه کافی تحریک می کنید یا نه! که مطمئن شوید آنها باهوش خواهند شد و از نظر آکادمیکی موفق خواهند بود.
من شرط می بندم که شما یک آویز متحرک سیاه و سفید گرد بالای تخت کودک نه ماهه تان نصب کرده اید. بر اساس توصیه متخصصان این کار را برای تحریک رشد بینایی انجام داده اید. این آویز متحرک مشهور بر اساس علم واقعی است. همانطور که ما قبلا بررسی کردیم, کودکان دوست دارند به کانتراست های شدید تاریک و روشن خیره شوند. شاید کودک شما در واقع با شگفتی به آویز متحرک خیره شده است و شما مطمئن شده اید که سیستم بینایی او به صورت مناسب تحریک شده است. وظیفه دیگری خوب انجام شده است.
والد به اندازه کافی خوب
محیط قابل انتظار معمولی فراهم شده توسط والد به اندازه کافی خوب ( یعنی محیط فراهم شده توسط تقریبا تمام والدین ) شامل تحریک کافی برای ارتقای ظرفیت حداکثری مغز است. راه های کوتاه مدت مثل اجرای موزارت در دوره نوزادی یا استفاده از زبان علامت نوزاد با نوزادتان به مدت چند ماه, تفاوتی ایجاد نمی کند مگر اینکه برای بیشتر دوران کودکی ادامه یابد. همچنین نه ایمنی سازی ها، نه مسیر های میانبور یا جادویی وجود دارد که کوچولوی شما را به چیزی فراتر از آنچه قرار است تبدیل کند. به خاطر داشته باشید که انیشتین مزیت انیشتین کودک را نداشت و کاملا باهوش شد.
کودک بیش از حد تحریک شده
جدا از اینکه تحریک بیش از حد غیر ضروری است, من نگران هستم که این باعث شود والدین با نیت خوب اشتباهاتی کنند:
فکر اینکه رشد کودک نه ماهه شما تا حدودی ناکامل است و شما باید کمبودها را با حقه ها و اسباب بازی ها و ویدئوها و نوارها پر کنید.
جنبه رقابتی آن: در نه ماهگی والدین کودک خود را نسبت به یک کودک هشت ماهه بیشتر با بقیه مقایسه می کند و نگران هستند که کودکشان در رقابت اولین بودن عقب بماند. در واقع, اینکه مراحل اولیه زودتر یا دیرتر به دست آیند تاثیر کمی روی صلاحیت طولانی مدت دارد.
ممکن است اشتباها بر رشد عاطفی تاکید کمی داشته باشید. من می گویم که مهم تر از تحریک شناختی و باهوش بودن ارتباطات عاطفی پایدار هستند که طی این مدت ایجاد می شوند. اگر والدی معتقد است که برای کودک بهتر است بشیند و ویدئو برانگیزاننده را تماشا کند به جای اینکه با انسانی واقعی و مراقب تعامل برقرار کند, این اشتباه بزرگی است.
در این مطلب می خواهیم به مقایسه ترمیم مو با کاشت مو بپردازیم و به معرفی انواع ترمیم و کاشت مو اشاره خواهیم داشت.
ترمیم مو چیست؟
ترمیم مو در واقع یکی از راه های درمان ریزش مو می باشد که در دنیای امروزی یکی از روش های مورد علاقه آقایان و خانم ها می باشد. تنها تفاوت کاشت مو و ترمیم مو در این است که برای کاشت مو نیازمند بانک مو می باشید، اما برای ترمیم مو می توانید فولیکول های مو های خود را تقویت نمایید و ریشه موهایی که ضعیف شده اند و شروع به ریزش نموده اند، تقویت نموده و دوباره شروع به رشد نمایند.
شایان ذکر است همانطور که هر روشی مزایا و معایبی را به همراه دارد ترمیم مو نیز دارای مزایا و معایبی می باشد. معایب ترمیم مو به روش های سنتی بدین صورت است که مو هایی که برای ترمیم مو در این روش مورد استفاده قرار می گیرد مصنوعی می باشد و همچنین تعداد جلسات دوره درمان دو تا سه جلسه است.
همچنین ممکن است برخی افراد دچار حساسیت های پوستی شوند و همچنین مدت زمانی که مو پس از انجام ترمیم مو به روش سنتی می تواند برای فرد باقی بماند، ۶ ماهه است و بعد از آن فرد باید دوباره اقدام به ترمیم مو نماید.
انواع روش های ترمیم مو
· روش ترمیم مو به روش prp
· ترمیم مو به روش HRT
کاشت مو چیست؟
در دنیای امروز با توجه به پیشرفت در حوزه تکنولوژی پزشکی کاشت مو به راحتی صورت می گیرد. در کاشت مو طبیعی از قسمت های پرپشت مو برخی از ریشه های مو را برداشته و در قسمت های خالی سر می کارند.
در حال حاضر تنها راه درمانی قطعی و موثر برای طاسی سر می باشد . افرادی که با دچار طاسی و یا کم پشت شدن مو می باشند و از این مساله رنج می برند می توانند با مراجعه به مراکز ترمیم مو و یک متخصص کاشت مو خوب آن را رفع کنند. در واقع جایی برای نگرانی نیست؛ زیرا این عمل بدون بیهوشی صورت می گیرد و عوارض ناشی از بیهوشی را نیز به همراه ندارد. با کاشت مو می توانید تاثیر آن را در چهره خود مشاهده نمایید.
روشهای کاشت مو
· روش FUE
· روش FIT
· روش FUT
· روش FUG
خانم نعیمه نظام دوست را شاید بیشتر به عنوان یک طناز و بازیگر طنز سینما و تلوزیون بشناسید. او متولد آبان ماه سال ۱۳۵۳ است. در تهران به دنیا آمده و حدودا از سال ۷۱ وارد عرصه بازیگری شده. نقش‌های بسیاری بازی کرده و این اواخر با ایفای نقش در فیلم هزارپا” او را در هیات یک پرستا بسیار چاق دیدیم. اما اگر گشت و گذاری در اینترنت بکنید متوجه میشوید که نعیمه نظام دوست با انجام یک عمل جراحی لاغری کلی وزن کم کرده و چهره و پیکر الان او به کلی تغییر پیدا کرده. شاید برای شما سوال باشد نظام دوست با چه روشی توانسته تا این حد وزن کم کند؟ با خواندن این مقاله با عمل نعیمه نظام دوست بیشتر آشنا خواهید شد.
تلاش خانم نظام دوست برای کاهش وزن
هرچند که این بازیگر برای چاقی مزایایی برمی‌شمرد. اما در کل واقعا از این وضعیت خود رنج می‌برد. از نظر خانم نعیم دوست لاغری و چاقی بیش از حد هر دو باعث بروز انواع اختلالات و بیماری‌ها میشود. شاید اگر آن عمل بالون معده را انجام نمی‌داد چندان هم با وزنی حدود ۹۰ کیلو مشکلی برایش پیش نمی‌آمد. هر نوع روشی که به کاهش وزن کمک می‌کرد را امتحان کرده بود اما باز هم نتیجه‌ای برایش به ارمغان نیاورد.
عمل لاغری بالون چه مشکلاتی برای نعیمه نظام دوست پیش آورد؟
با توجه به اینکه دو ماه بیشتر از مهلت توصیه شده بالون در بدن او بود، برای معده و روده های او مشکل پیش آمد. و چند ماه بعد از عمل جراحی وزن او ناجوانمردانه و بصورت باورنکردنی به حدود ۱۲۳ کیلوگرم افزایش پیدا کرد. بالون حجم معده او را پس از برداشتن، بزرگتر از پیش کرده بود. و اشتهای او را بیشتر از پیش کرده بود.
البته استفاده از بالون برای هر کسی توصیه نمی شود و روش مناسب و قطعی برای کاهش وزن و لاغری نیست. در برخی افراد عمل لاغری بالون کارساز است و حتی وزن هم کم می کنند اما روش دائمی برای لاغری نیست. در خصوص خانم نظام دوست هم این روش اصلا جواب نداده.
عمل نعیمه نظام دوست جراحی اسلیو معده بود
پس از تجربه روش های مختلف لاغری و شکست در هر کدام از آنها، این بازیگر سینما و تلوزیون دست از تلاش برمیدارد. تا اینکه به توصیه خانم بهاره راهنما که او نیز با مشکل چاقی مفرط مواجه بود، اقدام به عمل جراحی لاغری اسلیو معده کرد. عمل او در آبان ۹۶ توسط یکی متخصص جراحی لاغری کشور صورت گرفت. یک سال بعد از عمل لاغری اسلیو نظام دوست در اینستاگرام خود عکس‌هایی منتشر میکند که نشان میدهد او وزن زیادی از دست داده و از این اتفاق به عنوان تولدی دوباره یاد میکند. ضمن تشکر از جراح چاقی خود از دوستان و مشوقانش تشکر میکند. و از جراحش به عنوان کسی یاد میکند که به او تولدی دوباره بخشیده است.
اضافه وزن مشکل بسیاری از انسان ها است. کسانی که تا ۵ کیلو نهایتا ۱۰ کیلو وزن استفاده می کنند، شاید چندان از مشکلات چاقی رنج نبرند. اما کسانی که شاخص توده بدنی بالایی دارند متوجه می شوند که زندگی عملا برایشان سخت می شود. آن ها باید راهی برای لاغر شدن پیدا کنند
ملیکا شریفی‌نیا
ملیکا شریفی نیا دختر آقای شریفی نیا بازیگر سینما، تلوزیون و تئاتر است. اگر به تازگی عکسهای او را دیده باشید متوجه می شود که تا چه حد وزنش را کم کرده است. به طرز عجیب اندام او به طور کامل از این رو به آن رو شده است.
او در صفحه شخصی اینستاگرامش با انتشار عکسی خبر از کاهش وزن خود داد. او نوشت که بلاخره من سی ساله شدم اما ۲۰ کیلو از وزن بدنم موفق نشد که به سن ۳۰ سالگی برسد. این یعنی او ۲۰ کیلو از اضافه وزن خود را کم کرده است.
بهاره رهنما
بهاره راهنما را از وقتی به یاد داریم یک بازیگر احساساتی با اضافه وزن بالا بوده است. کاهش وزن بهاره راهنما این روزها نقل محافل شده. او میگوید که روش های مختلفی برای کاهش وزن امتحان کرده. روزهای آخر دیگر آنقدر چاق شده بودم که مشکلات فیزیکی و روحی زیادی برایم پیش آمده بود.
خانم بهاره راهنما با روش های معمول موفق به لاغر شدن نشد. تا اینکه با توصیه دوستانش رو به عمل جراحی لاغری زیر نظر یک متخصص جراحی لاغری آورد. او اکنون یکی از شادترین نی است که پس از سال های اضافه وزن موفق به کاهش وزن خوبی شده است.
شهره لرستانی
طناز خوش صحبت لرستانی ایران. خانم لرستانی نیز سال ها از اضافه وزن مفرط رنج می برد ولی با این وجود چیزی از طنازی او کم نشده. او را مدتی است با زن کمتری می بینیم. این را می توان از مقایسه عکس های چند سال پیش او با عکس های جدیدشان متوجه شد.
نعیمه نظام دوست
نمونه دیگری از بازیگرانی که با مشکل اضافه وزن و چاقی مفرط همراه بود خانم نعیمه نظام دوست بود. او پس از تحمل مشکلات زیادی بلاخره توانسته وزن زیادی از دست بده. از دست دادن چیزی نزدیک به ۱۲۰ کیلو کار آسانی نیست اما با کمک عمل جراحی اسلیو معده و مراقبت های پس از آن میتوان به وزن ایده آل رسید، مشابه کاری که خانم نعیم نظام دوست انجام داد.
کودک هشت ماهه : شما به هشت ماهگی رسیده اید. منتظر بعضی تغییرات رشدی بزرگ در چند ماه بعد باشید.
حرکات کودک هشت ماهه ی شما
حرکات کودک شما نسبت به یک کودک ۷ ماهه بیشتر شده و خزیدن و چهاردست و پا رفتن کل روز انجام می شود یا انجام خواهد شد. جالب نیست که چقدر سریع کوچولوی شما می تواند روی دست و پای کوچکش به اطراف برود؟ خیلی زود بعد از آن, او می ایستد و قلمرو خود را نظارت می کند, به این ور و آن ور با نگاهی کنجکاو خیره می شود. من ارباب دنیا هستم! بعد از آن شروع به گشتن می کند که به معنی ایستادن و بعد حرکت کردن حین گرفتن اشیا است. نهایتا بدون کمک راه می رود. این می تواند خیلی زود در ۹ ماهگی و دیرتر در ۱۸ ماهگی اتفاق بیفتد.
مهارت های حرکت ظریف کودک هشت ماهه ی شما
در این مرحله کودک می تواند اشیا را با انگشت شست و اشاره اش بردارد, که بسیار پیشرفته تر از در دست گرفتن مبتدی بود که چند ماه پیش یاد گرفته بود. همراه با دید ۲۰:۲۰ و علاقه شدید به چیزهای کوچک, ممکن است کوچکترین ذرات را با دستانشان بردارند و بعد در دهانشان بگذارند.
کلام کودک هشت ماهه ی شما
خیلی زود کودک شما کلمه معناداری یاد خواهد گرفت که وقتی به آن فکر می کنید, شاهکار ذهنی جالبی است. با این حال اگر تا به حال تلاش کرده باشید زبان دوم یاد بگیرید خیلی خوب می دانید درک آن آسان تر از صحبت کردن آن است. به خاطر همین ماه ها طول می کشد تا واقعا اولین کلمات بیان شود.
مهارت های شناختی کودک هشت ماهه
با ورود به حوزه زبان و تفکر سمبلیک, پایداری شی کمی پیش تر می رود. دیگر صرفا به خاطر حس ها نیست ( اگر نمی توانم ببینم یا لمس کنم, وجود ندارد) کودک شما نسبت به یه کودک ۶ ماهه این مفهوم را بیشتر درک کرده است” چیزها حتی زمانی که مستقیما آنها را حس نمی کنم وجود دارند” بنابراین حالا او به دنبال شیی که کاملا از او پنهان شده است می گردد. به هر حال او باید جایی همان اطراف باشد.
در رابطه با کسانی که در خطر بیشتری برای ابتلا به کروناویروس هستند، باید گفت: افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماران دیابتی، سرطانی، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، سالمندان، کودکان و ن باردار در خطر بیشتری برای ابتلا به ویروس کرونا هستند.
کروناویروس هم میتواند قسمت فوقانی دستگاه تنفسی را درگیر کند و هم میتواند به بروز علائمی مثل سرماخوردگی منجر شود. پیشرفت بیماری به سوی ریه‌ها نیز میتواند باعث سینه‌پهلو یا ذات‌الریه همراه با تب، لرز، خلط و. باشد که با داروهایی از خانواده آنتی‌بیوتیک درمان شود. از طرفی ممکن است سینه‌پهلو شدت پیدا کند و باعث دیسترس تنفسی شود و بیمار را به آی‌سی‌یو منتقل کند و در حالت شدیدتر به استفاده از دستگاه تنفس مصنوعی برای بیمار نیاز باشد.
درباره شیوع آنفلوآنزای پرندگان در چین و احتمال دامن زدن آن به عوارض کروناویروس باید گفت: این نوع از آنفلوآنزا مخصوص پرندگان است که خوشبختانه انتقال آن از پرنده به انسان بسیار به ندرت اتفاق می‌افتد. البته آنفلوآنزای پرندگان گاهی میتواند تا ۳۰ درصد مرگ‌ومیر ایجاد کند.
آشنایی با ویروس آنفلوآنزا H۵N۱
همچنین درباره نحوه نگهداری بیماران احتمالی مبتلا به کروناویروس در ایران تصریح کرد: نگهداری بیماران در اتاق ایزوله با فشار منفی یا هپوفیلتر باعث میشود ویروس از اتاق بیمار به بیرون منتقل نشود. تعدادی اتاق ایزوله در ایران وجود دارد، اما این تعداد کافی نیست. همچنین میتوان بیماران را در اتاق‌هایی که بیماران ریوی هم حضور دارند بستری کرد.
شیوه نگاه نوزاد به دنیا با تحرک بیشتر و شدیداً تغییر می کند، او سریع چهار دست و پا می رود و با کمک وسایل می ایستد و مسیرها را طی می کند. یک کودک یک ساله ، هنوز با غریبه ها خجالت زده می شوند و معمولاً یک شی محبوب دارند مثل یک تکه لباس و یا یک اسباب بازی.
رشد و تکامل جسمی – حرکتی
مهارتهای حرکتی درشت
یک کودک ۱۲ ماهه
· می تواند بدون کمک دیگران و یا وسایل بیاستد.
· برای چند دقیقه به تنهایی می ایستد.
· می توانند روی زانوها و دست ها چهاردست و پا بروند و با باسن خود را بکشند و یا فقط با کف پا و دست (خرسی راه رفتن) سریعاً راه می رود.
· می تواند با کمک وسایل راه برود.
· ممکن است به تنهایی بتواند راه برود (پاها با فاصله زیاد قرار بگیرند) و بازوها برای حفظ تعادل بالا نگه داشته می شوند. و یا وقتی یک دستش را بگیریم راه می رود
یک کودک ۱۳ ماهه
اغلب راه می رود (حدود ۵۰ درصد بچه ها) اما معمولاً اغلب می افتند و ناگهانی می نشینند.
یک کودک ۱۵ ماهه
· از پله به حالت چهاردست و پا بالا می رود و دنده عقب پایین می آید.
· معمولاً به تنهایی راه می روند.
· بدون کمک زانو می زند
رشد و تکامل حسی
یک کودک ۱۲ ماهه
· تقریباً به خوبی بزرگسالان می بینند، حافظه بینایی اشان خوب است، می تواند اشیایی را که بزرگترها گم کرده اند پیدا کنند.
· اسمشان را می دانند و بلافاصله پاسخ می دهند و صداها و آواهای آشنا را می شناسند.
· اشیاء را در دست هایشان ناز می کنند، ضربه می زنند و بر می گردانند و اشیای آشنا را با لمس می شناسند.
· بین طعم غذاهای مختلف تمایز قائل می شوند و به طعم های شیرین، شور و چرب بیشتر علاقه دارند.
· اغلب تماشای تلویزیون را دوست دارند.
یک کودک ۱۵ ماهه
· اشیاء مورد نظرشان را با اشاره انگشت می خواهند.
· به افراد آشنا، حیوانات و اسباب بازی ها در صورت خواست ما اشاره می کنند.
بهتر است قبل از تصمیم و اقدام برای انجام عمل کاشت ریش و سبیل به چند نکته مهم در ارتباط با مزایا و معایب روشهای مختلف کاشت توجه کنید . با توجه به اینکه برداشتن مو و پیوند گرافتها طی عمل جراحی صورت می گیرد ممکن است بعضی از عوارض جانبی برای افراد رخ دهد . آنچه حائز اهمیت است موارد شایع در ارتباط با عوارض جانبی است .
التهاب و قرمزی پوست از جمله عوارض موقتی دیگر عمل کاشت ریش و سبیل می باشد . در محل برداشت و پیوند ممکن است کیستهای ریزی ایجاد شود و در اغلب موارد به تدریج کیست ها از بین میروند . درد و تورم جزئی از عوارض جانبی دیگر این نوع عملهاست .
چه کسانی کاندیدی برای روش های کاشت ریش و سبیل هستند ؟
افرادی که موهای ریش و سبیل کم پشتی دارند و یا به واسطه آسیبهای فیزیکی یا سوختگی و مشکلات پوستی رویش مو و سبیل هایشان متوقف شده است می توانند با م با پزشک اینکار را انجام دهند .
ملاقات با پزشک معالج بهترین راه برای تصمیم گیری است از آنجاییکه نوع و کیفیت و تراکم مو در موفقیت عمل کاشت نقش مهمی ایفا می کند . سابقه پزشکی و مصرف داروهای خاص هم باید در پروسه کار مورد ارزیابی قرار بگیرد . معمولا بعد از ۲۵ سالگی زمان خوبی برای انجام این عمل خواهد بود .
از آنجاییکه ریش و سبیل در ظاهر مردانه و زیبایی فرد بسیار موثر است انتخاب کلینیک مجهز به شما کمک خواهد کرد تا موهای ریش و سبیل پیوندی ظاهری کاملا طبیعی و با تراکم مطلوبی داشته باشند .
نظر پزشکان در مورد عمل کاشت ریش و سبیل
با توجه به پیشرفتهای روزافزون و دقت بالای ابزار و سوزنها و هم چنین مراقبتهای قبل و بعد از عمل کاشت ، در صورتیکه فرد تمام فاکتورهای لازم را برای کاشت ریش و سبیل داشته باشد این روش از سوی پزشک به او پیشنهاد میشود . در روشهای قبلی تا حدودی جای اسکار پس از جراحی مشهود بود و فرد باید همیشه تا حدی موهایش را بلند نگه میداشت تا اثر اسکار مخفی باشد اما امروز با ایجاد پانجهای بسیار ریز و استفاده از رباتهای پیشرفته با حداقل خطا و حتی انجام عمل به صورت اتوماتیم اکثر عملها با رضایت بالای افراد همراه بوده است .
اما بهترین پزشک برای انجام این عمل جراح زیبایی یا متخصص کاشت مو خوب است البته نباید فریب مراکزی را خورد که هزینه کمتری پیشنهاد میدهند اما در واقع کیفیت کار بسیار پایین خواهد بود و گاهی عوارض جبران ناپذیری برای فرد به همراه خواهد داشت به صورتیکه ممکن است فرد ریزش موی بیشتری را در محلهای اهدایی تجربه کند
کاشت ریش و سبیل به روش fue معمولا برای پرکردن موهای سبیل و موهای ریش در اطراف گونه و چانه به کار میرود . این روش راه حل مناسبی برای افرادی است که میخواهند موهای ریش و سبیل با تراکم بیشتر داشته باشند . اغلب پزشکان از این روش استفاده می کنند نظر به اینکه پاسخ دهی بالایی دارد و میتواند انتظارات افراد را تامین کند
مراحل کاشت ریش و سبیل به روش fue
اگر شما بر اساس بررسی ها و آزمایشات انجام شده ، کاندید مناسبی برای کاشت ریش و سبیل به روش fue انتخاب شده اید بهتر است در انتخاب یک متخصص کاشت مو خوب بسیار دقت کنید زیرا ریش و سبیل در زیبایی شما بسیار تاثیر گذار خواهد بود . آنچه بسیار مهم است محل درست استقرار موها و زاویه درست آنهاست تا پس از عمل کاملا طبیعی به نظر برسد .
فولیکولهای مو بر اساس ضخامت و قطر و تعداد مورد نیاز برداشته میشوند . تعداد فولیکولهای برداشته شده به محل مورد نظر برای پیوند و تراکم آن بستگی دارد .عمل با بی حسی موضعی و تزریق مسکن انجام میشود . با توجه به منطقه پوشش داده شده و تراکم ایجاد شده عمل بین ۲ تا ۵ ساعت طول میکشد .
روز بعد از عمل فرد به راحتی میتواند فعالیتهای روزمره اش را انجام دهد . این کار با سوزنهای بسیار ریزی انجام میشود که در نهایت درد و خونریزی و تورم را به حداقل میرساند . بهتر است تا ده روز بعد از موهای ریش و سبیل اصلاح یا تیغ زده نشوند . مثل هم عمل جراحی دیگر در اثر مراقبت ضعیف و رعایت نکردن اصول بهداشتی ممکن است عفونتی بعد از عمل ایجاد شود
مزایا و معایب روش fue
در این روش میتوان تعداد مشخصی فولیول مو را برداشت و برای پیوند استفاده کرد . بهبودی سریع در محل برداشتن گرافت و محل دریافت کننده از مزایای دیگر این روش می باشد . معمولا هیج جای اسکار پس از عمل در این روش مشاهده نمی شود .
معمولا از Hنجاییکه موهای پیوندی طبیعی هستند ، از لحاظ زیبایی کاملا مطلوب هستند . روش fue نسبت به روشهای قبلی معایت بسیار کمی دارد و با توجه به پیشرفتهای تکنولوژیکی هر روز کیفیت کاشت به این روش رو به بهبود است .
کلینیک تخصصی برای انجام عمل کاشت ریش و سبیل باید تحت نظارت پزشک متخصص باشد و مثل هم عمل جراحی دیگری رعایت اصول بهداشتی و استریل کردن ابزار برداشتن گرافت و پیوند بسیار مهم است . انتخاب محل و تراکم مناسب موهای پیوندی با توجه به ساختار پروسه ایی است که در یک کلینیک تخصصی و با همکاری پزشک متخصص زیبایی محقق خواهد شد .
هزینه کاشت ریش و سبیل به روش fue
نظر به پیشزفتهای اخیر در تکنولوژی fue ، هزینه ی کاشت مو بر اساس تعداد گرافتهای برداشته شده و تراکم موها و در نهایت مدت زمان عمل تخمین زده میشود . در کشورهای مختلف تعرفه های متفاوتی برای عمل کاشت ریش و سبیل تعریف شده است . البته با توجه به ابزار کاربردی و تجهیز کلینیک به آخرین ابزار قیمتها ارائه خواهد شد .
پس از جراحی لاغری، اغلب بیماران وزن بسیار زیادی کم می کنند (اغلب بیش از۵۰ کیلوگرم) که در نهایت می تواند موجب افتادگی پوست و شل شدن عضلات شود. از آنجایی که این پوست اضافی پس از کاهش وزن، خود به خود از بین نخواهد رفت، بیشتر بیماران از آویزان شدن پوستشان گله مند هستند. این به این دلیل است که با افزایش وزن، پوست تا روی توده های چربی جدید گسترش می یابد و با کاهش وزن، پوست معمولا قابلیت ارتجاعی کافی برای جمع شدن و بازگشت به حالت اولیه را ندارد.
آیا پس از تمام جراحی های لاغری بیمار دچار افتادگی پوست می شود؟
حال باید از یک متخصص جراحی لاغری پرسید که این مشکل تا چه اندازه روی شما تاثیر خواهد داشت؟ در واقع شدت این مشکل در هر شخص متفاوت است و میزان آن بستگی به عواملی مانند نوع جراحی، وزن سابقتان، سن، سابقه سیگاری بودن و ژنتیک دارد.
نوع جراحی لاغری اهمیت فراوانی در میزان افتادگی پوست دارد. جراحی اسلیو معده که طی آن بیمار با سرعت کمتری نسبت به جراحی بای پس معده وزن کم می کند، کمتر موجب افتادگی پوست می شود.
از آنجایی که بیشتر مردم مقداری افتادگی پوست را پس از کاهش وزن تجربه می کنند، پس طبیعی است که نسبت به آن حس خوبی نداشته باشند.
اما اصلا جای نگرانی نیست چون همیشه راه های پیشگیری و گزینه های اصلاحی برای اینگونه مشکلات وجود دارد
افتادگی پوست در چه قسمت هایی از بدن بیشتر اتفاق می افتد؟
افتادگی پوست اغلب در ناحیه شکم اتفاق می افتد که بیشترین میزان ذخیره چربی را دارد. البته شل شدن و افتادگی پوست در قسمت های دیگر نیز می تواند اتفاق بیافتد.
برخی از افراد پس از رژیم های لاغری سریع دچار افتادگی و شل شدن بازو و سینه ها، و برخی دیگر دچار افتادگی در نواحی ران و باسن می شوند.
چگونه می توان از افتادن پوست پس از جراحی های لاغری جلوگیری کرد؟
· ورزش
· کاهش تدریجی وزن
· مراقبت از پوست
دلایل زیادی وجود دارد که چرا متخصص جراحی لاغری این عمل را برای برخی از بیماران خود انجام میدهند. اما به طور خلاصه ۳ دلیل اصلی انجام این عمل عبارتند از:
· در سایر روش های جراحی لاغری ما شاهد کاهش جذب مواد مغذی از جمله ویتامین ها هستیم. زیرا معده دستکاری میشود و یا بخشی از مسیر جذب عملا از کار می افتد. اما با انجام عمل جراحی ساسی بای پس ما همچنان جذب ویتامین داریم و حتی اگر مجبور به دریافت مکمل ویتامینی باشیم، مدت زمان دریافت آن بسیار کوتاه خواهد بود. و به طور کلی با انجام این عمل نیاز شما به دریافت حتی مکمل های مواد معدنی نیز کاهش میابد.
· ما روش های زیادی برای مدیریت دیابت داریم اما هیچکدام از این روش ها به کارآمدی عمل جراحی لاغری نیستند. همه عمل های لاغری میتوانند تا حدی به تسکبن و کنترل دیابت نوع دو کمک کنند، اما اثربخشی هیچکدام از آن ها به اندازه عمل جراحی ساسی بای پس نیست. محققان و جراحان لاغری معتقدند که در صورت موفقیت عمل و پیروی بیمار از دستورالعمل های جراح لاغری، عمل ساسی بای پس تا ۹۵ درصد میتواند دیابت نوع ۲ را درمان کند.
· این عمل به طرز عجیبی عوارض جانبی و برخی از مشکلات و بیماری های مرتبط با چاقی از جمله فشار خون بالا، کلسترل بالا و در نهایت بیماری های استخوانی را درمان میکند یا دست کم تا مرز درمان آن ها را تسکین میدهد.
هزینه عمل ساسی بای
مدت زمان انجام این عمل زیاد است و شخص جراح لاغری باید وقت زیادی صرف عمل کند. از طرفی این عمل یکی از سخت ترین عمل های لاپاراسکوپی به منظور لاغری است. و از آنجایی که ما عملا دو نوع عمل را در قالب ساسی بای پس انجام میدهیم، طبیعتا هزینه عمل ساسی بای پس بیشتر از هر عمل لاغری دیگری خواهد بود. که البته این هزینه واقعا توجیه دارد زیرا هم سخت و طولانی است و هم نتایج آن بهتر از نتیجه هر عمل دیگری است.
اما در کل هزینه این عمل به فاکتورهای زیر بستگی دارد:
· شخص جراحی و تخصص او
· نوع بیمارستانی که شما قرار است در آن زیر تتیغ جراحی بروید
· وسایل و مواد مصرفی که برای عمل شما استفاده میشود
· هزینه اقامت و بستری شدن شما در بمیارستان
· و سایر هزینه های اضافی دیگر
یاد گرفتن چگونه نگه داشتن اشیا، کودک شما را قادر می سازد که بازی کند. توانایی گرفتن و نگه داشتن اشیا، اولین قدم های او در راه غذا خوردن بدون کمک، خواندن، نوشتن، نقاشی کردن و مراقبت از خود است.
این مرحله چه زمانی اتفاق می افتد؟
به عنوان یک تازه متولد شده، کودک شما یک توانایی ذاتی برای گرفتن اشیا دارد، اما حداقل یک سال زمان می برد تا هماهنگی لازم برای برداشتن و نگه داشتن ایمن اشیا در دستانش را بیاموزد. هر کودک 3 ماهه مشتاق است بر روی این مهارت ها کار کند و هر ماه که می گذرد، پیشرفت هایی انجام می دهد.
این مرحله چگونه اتفاق می افتد؟
تولد تا ۲ ماهگی
کودکان با عکس العمل گرفتن متولد می شوند-کف دست فرزندتان را لمس کنید و او انگشتان ظریفش را دور انگشتان شما حلقه می کند. اما این حرکت ها در هشت هفته اول غریزی و غیر ارادی هستند.
در طول این مدت، دستان کودک شما اکثر اوقات مشت می شود، اما او به زودی برای امتحان کردن آنها، شروع به باز و بسته کردنشان می کند. او حتی ممکن است تلاش کند اشیای نرم مثل عروسک های حیوان پر شده را بگیر
۴ تا ۸ ماهگی
رشد کودک 4 ماهه شما به گونه ایست که می تواند اجسام بزرگ مثل مکعب های پلاستیکی را بردارد. او تا زمانی که مهارت بهتری در انگشتانش بدست نیاورده، نمی تواند اجسام کوچکتر، مثل نخود را بگیرد.
کمی قبل از اینکه اولین دندانش را در بیاورد ( معمولا بین ۴ تا ۷ ماهگی)، کودک شما می تواند هر چیزی را از اینجا و آنجا بردارد، پس می تواند آنها را در دهانش بگذارد. اگر جامدات می خورد، نمی تواند یک قاشق مخصوص کودک را محکم در دستش بگیرد، اما تلاش اش را می کند.
۹ تا ۱۲ ماهگی
کودک شما اکنون، با کمی تلاش می تواند اجسام را بردارد. و ترجیحش به استفاده از دست راست یا چپ، در حال ظهور است، اگرچه شما تا زمانی که او ۲ یا ۳ ساله شود، نمی توانید راست یا چپ دست بودن حقیقی او را تشخیص دهید.
مرحله بعدی چیست؟
وقتی کودک شما در گرفتن ماهر می شود، پرت کردن خیلی مرحله دوری نیست، پس مراقب باشید-بسیاری از کودکان دوست دارند اسباب بازی هایشان را پرت کنند. زمانی که کودک یک ساله است، از توپ بازی، برج درست کردن و زدن اشیا به هم لذت می برد.
زمانی که کودک ۱۸ ماهه است، بخش هنری اش ظهور می کند و مجذوب مداد های شمعی و چگونگی استفاده از آنها برای نقاشی کشیدن و نوشتن می شود. در ۳ سالگی، او به اندازه کافی تعادل یافته، که تلاش کند، سریع نامه بنویسد و حتی اسمش را بنویسد.
مراقبت های بعد از کاشت ریش و سبیل باید برای موهای کاشته شده و پوست انجام گردد تا مشکلی بعد از کاشت ایجاد نشود.در خصوص مراقبت های بعد از این عمل نیز باید به اطلاع تان برسانیم که ۱۰ روز پس از عمل، باید با استفاده از قیچی کوتاه بشوند تا به آن ها این امکان داده شود که بزرگتر شوند.این نکته بسیار مهم است که با تیغ های معمولی تا شش ماه پس از عمل ریش و سبیلی که پس از کاشت رشد کرده اند را نمی توان اصلاح کرد.
معمولا توصیه می شود که پس از حداقل شش ماه اولین اصلاح صورت بعد از کاشت ریش انجام شود. در ۵ روز اول پس از عمل کاشت ریش و سبیل ، تا جایی که دوره ریکاوری به طول می انجامد، منطقه پیوند شده باید خشک نگه داشته شود. در روز دوم بعد از کاشت مو، بیماران قادر به رفتن به منزل و انجام فعالیت های با شدت کم هستند، با این حال طی سه تا چهار روز اول مشخص است که روی چهره درمانی صورت گرفته است.
مراقبت های لازم بعد از کاشت ریش و سبیل
نواحی جراحی را تمیز نگه دارید. مهم است که بیماران صورت و محل اهدا کننده روی پوست سر را تمیز نگه دارند تا از عفونت و سایر عوارض جانبی بالقوه جلوگیری شود. دستورالعمل‌های تمیز کردن ارائه شده توسط جراح خود را به عنوان بخشی از برنامه مراقبت پس از عمل دنبال کنند.
پماد آنتی بیوتیکی باید به صورت گفته شده، استفاده شود تا به روند بهبودی کمک نماید.برای چندین روز آینده بعد از جراحی، حتما صاف روی پشت بخوابند به جای اینکه روی شکم یا پهلو باشند. اطمینان حاصل کنند که برای کمک به فرایند بهبودی، سر خود را با چند بالش بالا نگه دارند
فعالیت‌هایی که بعد از کاشت ریش به روش های رایج و سنتی باید از آنها اجتناب کنید
پس از عمل جراحی کاشت ریش، ، از فعالیتهای زیر اجتناب کنید:
· لمس کردن، مالیدن، و خراشیدن چانه و گونه‌ها
· قرار دادن صورت در معرض نور مستقیم خورشید
· فعالیت بدنی شدید یا قوی
· استفاده از رقیق کننده‌های خون یا داروهای مشابه
· سیگار کشیدن و استفاده از محصولات تنباکو
· نوشیدن مشروبات الکلی
· شنا کردن
· استفاده از وان حمام داغ
· رفتن به اتاق بخار و سونا
برای کاشت ریش طبیعی باید به کجا مراجعه کنید؟
برای اینکه تراکم موهای صورت را به روش کاشت افزایش دهید بهتر است به متخصص زیبایی و متخصص کاشت مو خوب و یا کلینیک های معتبر مراجعه کنید.متخصصان زیبایی وضعیت ریش ها و موهای صورتتان را بررسی خواهند کرد و بهترین روش کاشت را با توجه به شرایط صورت و پوستتان در اختیارتان قرار خواهند داد .هم چنین نکات لازم برای اولین جلسه ی کاشت را در اختیارتان قرار میگیرد.
به لطف پیشرفت تکنولوژی های پزشکی، امروزه بسیاری از نواقص و مشکلات مربوط به زیبایی به راحتی فقط با چند جلسه تا حد زیادی برطرف می شوند. در این مقاله قصد داریم به معرفی چهره های مشهور ایرانی که با انجام عمل های مختلف کاشت و ترمیم مو توسط یک متخصص کاشت مو خوب توانسته اند یکی از فاکتورهای جوانی یعنی موی خوب را بازگردانند پرداخته ایم. تا پایان با ما همراه باشید.
محسن عاشوری
یکی از پیشکسوتان باشگاه پرسپولیس است که در پست دفاع برای این باشگاه به میدان میرفت. این پیشکسوت چندین بازی ملی نیز در کارنامه دارد. او به واسطه دوستی با آقای مدیرروستا ترغیب به کاشت موی طبیعی شد. و اکنون پس از چند سال سفیدی مو و کم پشتی مو تبدیل به یک مرد خوشتیپ با موهای مناسب شده است.
احسان علیخانی
احسان علیخانی چهره مطرح تلوزیونی و فعال اجتماعی یک از تاثیرگذارترین اشخاصی است که در سال های جوانی موهای کم پشتی داشته است. اما به لطف روش های کاش و ترمیم مو به شیوه های مختلف او اکنون نه تنها یکی از بهترین مجریان تلوزیون ایران است بلکه یکی از خوشتیپ ترین ها در این سازمان به حساب می‌آید.
شیث رضایی
مدافع سال های نه چندان دور پرسپولیس که در همین تیم حواشی مختلفی برای خود ایجاد کرد و برای مدتی از میادین محروم شد. او نیز پس از بازگشت به فوتبال و زمین سبز آن به کاشت مو اقدام کرده بود.
احسان علیخانی
احسان علیخانی چهره مطرح تلوزیونی و فعال اجتماعی یک از تاثیرگذارترین اشخاصی است که در سال های جوانی موهای کم پشتی داشته است. اما به لطف روش های کاش و ترمیم مو به شیوه های مختلف او اکنون نه تنها یکی از بهترین مجریان تلوزیون ایران است بلکه یکی از خوشتیپ ترین ها در این سازمان به حساب می‌آید.
برزو ارجمند
یکی از طنازترین بازیگران ایرانی که بیشتر او را بخاطر لهجه مشهدی اش در فیلم ها و سریال هایی مثل قهوه تلخ می شناسیم. از آنجایی که برزو ارجمند در سینما و تلوزیون بسیار پر کار است احتمالا همه متوجه تغییراتی که در چهر و موی او ایجاد شده آگاه هستند. موهای او به طرز وحشتناکی در قسمت جلو و وسط سر ریخته بود و یک تاس به تمام معنا از برزو ارجمند ساخته بود. او مدتی پیش عکس های خود در یک کلینیک کاشت مو را منتشر کرد که نشان میداد او ترمیم مو و کاشت مو داشته است
سندروم دامپینگ نوعی بیماری است که می تواند پس از انواع جراحی های لاغری که در آن ها بخشی از معده برداشته یا بای پس می شود، ایجاد شود. این سندروم همچنین می تواند در افرادی که جراحی مری انجام داده اند، تشکیل شود. به این سندروم، تخلیه مکرر معده نیز گفته می شود و زمانی اتفاق می افتد که غذا (خصوصا غذاهای قندی) به سرعت از معده به سمت روده کوچک حرکت کند.
اکثر افراد مبتلا به سندروم دامپینگ علائم و نشانه هایی را از خود بروز می دهند. این علائم شامل درد و گرفتگی عضلات شکم و اسهال ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پس از غذا می باشد.
به طور کلی، می توان با تغییر رژیم غذایی و عمل کردن به توصیه های متخصص جراحی لاغری پس از جراحی لاغری، به پیشگیری از سندروم دامپینگ کمک کرد. این تغییرات ممکن است شامل، خوردن وعده های کوچکتر و محدود کردن غذاهای پر شکر باشد. در موارد جدی تر، ممکن است برای درمان سندروم دامپینگ نیاز به مصرف دارو یا جراحی داشته باشید. به طور کلی سندروم دامپینگ نیز مانند سنگ های کیسه صفرا از عوارض جراحی لاغری بوده و افرادی که به دلیل عدم کاهش وزن زیر تیغ جراحی می روند باید از آن آگاه باشند.
علل سندروم دامپینگ
پس از جراحی لاغری، کنترل حرکت غذا در دستگاه گوارش سخت تر می شود زیرا غذا به سرعت از معده به درون روده کوچک تخلیه می شود. خوردن برخی غذا ها می تواند احتمال ابتلا به سندورم دامپینگ را افزایش دهد. به عنوان مثال؛ قند های تصفیه شده به سرعت آب بدن را جذب کرده و منجر به بروز علائم سندروم دامپینگ می شود. این علائم همچنین ممکن است پس از خوردن لبنیات، برخی چربی ها یا غذاهای سرخ کردنی به سراغتان بیاید.
درمان سندروم دامپینگ
تغییرات در شیوه زندگی و رژیم غذایی می تواند علائم سندروم دامپینگ را به حداقل رسانده و بسیار مفید باشند. البته این تغییرات باید به درستی انجام شده و بیمار باید از گرفتن رژیم های لاغری سریع خودداری کند. در موارد جدی تر، که تغییرات رژیم غذایی و روش زندگی موثر واقع نمی شوند، باید از دارو و جراحی کمک گرفت.
اثربخشی عمل اسلیو معده بستگی زیادی به رژیم غذایی قبل و بعد از عمل دارد. برای رژیم غذایی بعد از اسلیو مقالات زیادی نوشته شده بنابراین ما قصد داریم در این مقاله به رژیم غذایی قبل از اسلیو معده بپردازیم.
منظور ما از رژیم غذایی قبل از اسلیو معده دقیقا چند روز قبل از عمل است؟
وقتی برای خلاص شدن از شر چاقی هیچ راه نرفته ای باقی نمانده که طی کنید، آنگاه رو به عمل جراحی لاغری می آورید. بعد از تصمیم گیری شخصی، از یک متخصص جراحی لاغری نوبت دریافت میکنید. و بعد از مشاوره و ارزیابی های اولیه، جراح لاغری به شما یک نوبت عمل میدهد. معمولا بین جلسه ارزیابی با جلسه عمل، حداقل چند هفته فاصله وجود دارد. ما دقیقا منظورمان این چند هفته فاصله بین جلسه ارزیابی و عمل اسلیو است. اما در بسیاری از موارد، شما باید سه هفته قبل از عمل لاغری اسلیو ، شروع به پیروی از این رژیم کنید.
داشتن یک رژیم غذایی قبل از عمل اسلیو معده و پیروی از آن چه فوایدی دارد؟
به طور کلی هدف از داشتن این رژیم غذایی بالا بردن درصد موفقیت عمل است. این رژیم به سه روش زیر به شما کمک میکند که یک عمل بی دردسر و ایمن تر داشته باشد:
· باعث آسان و ایمنتر شدن روند عمل میشود: رژیم قبل از عمل به کاهش توده چربی اطراف کبد کمک می کند، که دسترسی و دید جراح لاغری به بافت معده را بهتر میکند.
· خطر بروز عوارض اسلیو معده را به شدت کاهش می دهد: چاقی و اضافه وزن زیاد خطر بروز عوارض پزشکی را حین و بعد از عمل افزایش می دهد. کاهش وزن می تواند این خطرات و عوارض را خنثی کند.
· دوره نقاهت شما را بهتر میکند زیرا به شما کمک میکند تا به یک زندگی سالمتر عادت کنید.
· شما با رعایت رژیم غذایی قبل از اسلیو ، بهتر میتوانید پایبند رژیم غذایی بعد از اسلیو معده باشید.
رژیم غذایی قبل از اسلیو معده : ۳ هفته قبل از عمل
از حدود ۳ هفته پیش از عمل اقدامات زیر را انجام دهید تا با آمادگی کامل زیر تیغ جراحی بروید:
· دریافت کالری را کاهش دهید
· مصرف پروتئین را به حداکثر برسانید
· روی دریافت چربی های سالم تمرکز کنید
· آب زیادی بنوشید
· تعداد وعده های غذایی را محدود کنید
قصد انجام عمل جراحی لاغری دارید؟
اگر فکر میکنید که کاندید مناسبی برای انجام عمل جراحی لاغری اسلیو معده هستید ولی هنوز جراح لاغری خود را انتخاب نکرده اید، میتوانید جهت گرفتن مشاوره یا ارزیابی به آقای دکتر عنبرا یکی از برترین جراحان لاغری ایران مراجعه کنید تا علاوه بر اینکه در بهترین بیمارستان های تهران و با بهترین تجهیزات لاپاراسکوپی تحت عمل قرار بگیرید، به شما رژیم غذایی عمل اسلیو معده نیز با جزئیات داده شود.
مزایای کاشت ابرو
کاشت ابروی طبیعی یکی از روش های نوین زیبایی به شمار می آید .امروزه عمل های زیبایی به دو صورت مورد توجه هستند نخست عمل زیبایی صرفا جهت ایجاد تنوع یا بهبود وضعیت ظاهری افراد و دوم به عنوان یک عمل ترمیمی در راستای جبران نقصان ابرو که می تواند به علت ضربه یا آسیب ناحیه ی ابرو، کم پشتی مادرزادی ابروها ، ریزش ابرو و یا به عنوان علائم برخی بیماری ها باشد.
تفاوت کاشت ابرو به روش FUT با FUE
همانگونه که ذکر شد کاشت ابرو با توجه به گستره ی فناوری و پیشرفت علم در زمینه ی زیبایی روش های مختلفی دارد و یکی از روش ها روش FUT می باشد که زمانی از آن استفاده می شود که بخواهند از موهای ضخیم تر جهت پیوند ابرو استفاده نمایند . بدین صورت که معمولا موها از ناحیه ی پشت سر یا گوش به صورت فولیکول های تکی برداشته شده و در محل ابرو در جهت رشد آن ها در شیارهایی قرار داده می شوند .
روش FUE یکی دیگر از روش های کاشت ابرو می باشد که روش مدرنی به شمار می آید . این روش هنگامی مورد استفاده قرار می گیرد که بخواهند از موهای نازک تر جهت پیوند استفاده نمایند و اغلب موها به صورت یک نوار از ناحیه پشت گردن برداشته شده در حالی که در امتداد ابروها برش های میلی متری ایجاد شده ، موهای جدا شده در آن قرار می گیرد . هر دوی این روش ها نیاز به درمان های مراقبتی خیلی خاص و پیچیده ای ندارند.
اما روش FUE نسبت به FUT مراقبت های کمتری را می طلبد به طوری که می توان گفت تقریبا نیازی به مراقبت های درمانی پس از عمل ندارد . در هر صورت استفاده از هریک از بهترین روش کاشت ابروبرای افراد مورد پیوند تنها با تشخیص متخصص زیبایی و متخصص کاشت مو خوب می باشد.
بهترین روش های کاشت ابرو
کاشت ابروی طبیعی به عنوان یک عمل زیبایی تقریبا نوظهور با فناوری عجین است و به خودی خود یکی از متدهای جدید زیبایی به شمار می آید. به طبع با توجه به این امر روش های بسیاری جهت انجام دارد. هر کدام از این روش ها ممکن است با توجه به ویژگی هایی که فرد مورد پیوند دارد، استفاده شود که این امر در کلینیک های معتبر پوست و مو و توسط پزشکان و متخصصین حرفه ای تشخیص داده می شود.
وقتی کودکتان کنترل سر خود را دارد و تقریبا در زمانی که یاد می گیرد، خودش با کمک شما بنشیند، یاد خواهد گرفت غلت بخورد. او بالاخره یاد خواهد گرفت، از پشت به شکمش بیافتد و بالعکس، و او این مهارت نوظهور را برای مقداری این طرف و آن طرف رفتن، استفاده می کند. انگیزه اولین غلت ها، اغلب یک اسباب بازی دور از دسترس یا شما هستید.
این مرحله چه زمانی اتفاق می افتد؟
کودک ۴ ماهه ممکن است بتواند از روی شکمش به پشت برگردد. گرچه ممکن است برای اینکه بتواند از پشت به جلو برگردد، تا ۵ یا ۶ ماهگی زمان نیاز داشته باشد، چراکه برای این حرکت به عضلات گردن و دست قوی تری نیاز دارد.
این مرحله چگونه اتفاق می افتد؟
وقتی یک کودک ۳ ماهه به شکم قرار می گیرد، کودکتان سر وشانه هایش را با کمک آرنج هایش، بالا خواهد گرفت. این بالا آمدن های کوتاه، عضلاتی را که برای غلت خوردن استفاده خواهد کرد، قوی می کند. او اولین باری که از این سو به آن سو می شود، شما را متحیر می کند
رشد کودک پنج ماهه به گونه ای است که قادر خواهد بود سرش را بلند کند، روی آرنج هایش بلند شود و کمرش را برای بلند کردن سینه اش از زمین، خم کند. اوحتی ممکن است، بر روی شکمش حرکت کند، با پاهایش لگد بزند و با آرنج هایش با حالت شنا حرکت کند. همه این تمرین ها به او در رشد عضلاتی که برای غلت خوردن به هر دو سمت نیاز دارد، کمک می کند-احتمالا در زمانی که او تقریبا ۶ ماهه است.
در حالی که بعضی کودکان غلت خوردن را برای مدت کوتاهی، به عنوان حالت اولیه انتقال زمینی اتخاذ می کنند، بقیه از آن می گذرند و به نشستن، سینه خیز رفتن و چهاردست وپا رفتن می روند. در زمانی که کودکتان به کسب مهارت های جدید ادامه می دهد و به گشت زدن و کاوشِ محیطش علاقه نشان می دهد، نگران نباشید.
مرحله بعدی چیست؟
کودک شما با یادگیری غلت زدن، عضلات پا، گردن، کمر و دستانش را قوی می کند. حالا او همان عضلات را وقتی که یاد می گیرد بدون کمک بنشیند و چهاردست و پا برود، به کار می گیرد. معمولا یک کودک ۸ ماهه ، در نشستن کاملا مهارت پیدا کرده اند؛ چهار دست و پا رفتن کمی بعدتر اتفاق می افتد.
رژیم غذایی بیمار بعد از انجام جراحی لاغری بسیار اهمیت دارد زیرا نیمی از کار به عهده متخصص جراحی لاغری بوده اما رسیدگی و مراقبت بعد از عمل ساسی معده و اسلیو معده و .به منظور کاهش وزن ایده آل بسیار اهمیت دارد. این رسیدگی ها شامل تغییر رژیم غذایی و انجام ورزش پس از جراحی لاغری است. این دو از ضروریات مورد بحث پس از جراحی لاغری است.
نکات مهم درباره رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری
اولین نکته مهم این است که به هیچ عنوان نباید معده جدید تان را با خوردن غذاهای جامد یا پرخوری به چالش بکشید. به خاطر داشته باشید که معده شما تنها قادر است ۳ تا ۴ اونس غذا را درون خود نگه دارد و این به معنای آن است که بیمار احتمالا پس از خوردن ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری، احساس سیری خواهد کرد.
با گذشت حدود ۶ الی ۹ ماه پس از جراحی لاغری معده کش آمده و جای بیشتری باز می کند. این به شما امکان داشتن رژیم غذایی نرمال و جدیدی را خواهد داد.
هفته اول بعد از جراحی لاغری (فقط مایعات رقیق)
ممکن است دشوار به نظر برسد اما در هفته اول شما تنها محدود به مصرف مایعات رقیق هستید. با این حال، این دوران زیاد سخت نمی گذرد زیرا اغلب بیماران در این هفته اصلا اشتهایی برای خوردن ندارند. در صورتی که جراحی لاغری از نوع اسلیو معده باشد، علت بی اشتهایی بیمار عدم وجود هورمون گرسنگی یا همان گرلین پس از جراحی می باشد. در جراحی اسلیو قسمتی از معده که مسئول تولید این هورمون است، برداشته می شود.
هفته دوم بعد از جراحی لاغری
در هفته دوم پس از جراحی لاغری، بیمار می تواند رژیم مایعات کامل را آغاز کند.
هفته سوم بعد از جراحی لاغری
در هفته سوم، بیمار می تواند غذاهای نرم و پوره ای را به رژیم غذای خود بیافزاید. با این حال سعی کنید غذا را به آرامی و حداقل ۲۵ بار بجوید. هر غذای کم چرب و بدون قندی که به حالت پوره ای در آمده باشد شامل پروتئین ها، سبزیجات کم فیبر و زود هضم می تواند مصرف شود
هفته چهارم بعد از جراحی لاغری
اکنون که حدود یک هفته از جراحی لاغری تان گذشته است، می توانید غذاهای جامد را به رژیم غذایی خود بیافزایید. در این زمان می توانید عادات غذایی جدید و سالمی که برای باقی عمر باید رعایت کنید، را آغاز کنید. هنوز هم باید از مصرف قند و چربی مانند لبینات پر چرب، غذاهای دیر هضم مانند استیک، سبزیجات پرفیبر و آجیل بپرهیزید. همچنین از خوردن پاستا، سیب زمینی سفید و دیگر غذاهای پر کربوهیدرات خودداری کنید.
هفته پنجم به بعد
سعی کنید غذاها را یکی یکی به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا ببینید تحمل معده تان نسبت به هر یک چگونه است. دقت کنید که کدام مواد غذایی موجب یبوست، اسهال و ناراحتی معده تان می شود
در نظر داشته باشید که زمان درمان ارتودنسی ممکن است خیلی طولانی شود. پس باید از همان ابتدا اطمینان حاصل کنید که شما یا کودکتان با پزشک و همکاران او که در آینده تا مدت‌ها با آنها سر و کار خواهید داشت، احساس راحتی دارید. در عین حال توجه کنید که نتایج ارتودنسی هر چه که باشد تا پایان عمر با شما همراه خواهد بود و شما برای همیشه آن متخصصی که درمان شما را انجام داده است به خاطر خواهید داشت. پس سعی کنید حتماً در مورد سوابق کاری او و درمان‌هایی که در گذشته انجام داده است، اطلاعات کسب کنید.
شما میتوانید یک نوبت از مطب متخصص ارتودنسی خوب بگیرید و برای مشاوره و کسب اطلاعات لازم در مورد نحوه کار او به آنجا مراجعه کنید. در زمان مشاوره، هر سؤالی که در این مورد دارید را بدون تعارف بپرسید. به خاطر داشته باشید که شما اصلاً برای همین کار اینجا هستید و این حق شما است و برای شما بسیار اهمیت دارد که بدانید چه روش‌هایی برای ارتودنسی وجود دارد و کدام روش برای درمان مشکلات شما بیشترین کارآیی را خواهد داشت. هر چقدر شما اطلاعات بیشتری در مورد سلامتی دندان‌های خود داشته باشید، میتوانید تصمیم‌گیری بهتر و آگاهانه‌تری برای درمان خود انجام دهید.
بعضی از پرسش‌های مهم دیگری که باید به دنبال یافتن پاسخ آنها باشید، عبارت است از:
چه کسی بر روند درمان شما نظارت خواهد داشت؟ خود متخصص ارتودنسی یا دستیاران او؟
آیا ساعت کاری مطب دندانپزشکی به اندازه کافی طولانی هست که بتوانید قبل یا بعد از مدرسه کودکتان یا کار خودتان به مطب مراجعه کنید؟
این مرکز دندانپزشکی با کدام بیمه‌ها همکاری دارد و چه شرایط و تسهیلاتی را برای پرداخت هزینه‌های درمانی در نظر گرفته است؟
آیا متخصص ارتودنسی برخورد خوب و محترمانه‌ای با شما دارد و به خواست شما احترام میگذارد؟ یا اینکه در آنجا به شما فقط به عنوان یک مشتری عادی نگاه میکنند.
1.بهترین متخصصین ارتودنسی کسانی هستند که به آراستگی و زیبایی ظاهری اهمیت میدهند. در واقع شغل چنین افرادی آن است که با اصلاح وضعیت ظاهری و عملکرد دندان‌های یک بیمار به او کمک کنند تا احساس زیبایی و جذابیت بیشتری داشته باشد. پس خودشان هم باید به زیبایی اهمیت بدهند و زیبا و آراسته به نظر برسند. داشتن چنین ویژگی باعث میشود که متخصص ارتودنسی بتواند بهترین روشی که باعث ایجاد زیباترین لبخند برای شما میشود را تشخیص دهد. به این ترتیب بیمار میتواند به سطح بالاتری از اعتماد به نفس دست پیدا کند و احساس ناراحتی و خجالت کمتری در موقعیت‌های مختلف در اجتماع داشته باشد
2.افرادی که یک متخصص ارتودنسی با آنها سر و کار دارد، تقریباً بدون استثنا کسانی هستند که در مورد زیبایی ظاهری خود نگرانی دارند و از مشکلات دندان‌های خود احساس خجالت میکند. این به آن معناست که داشتن ویژگی‌های شخصیتی مناسب از جمله توانایی درک نگرانی‌های یک بیمار و حساس بودن نسبت به آنها برای یک متخصص ارتودنسی اهمیت بسیار زیادی دارد. در واقع همین خصوصیات اخلاقی است که باعث میشود بیمار با یک متخصص ارتودنسی احساس راحتی بیشتری داشته باشد.
3.توجه به جزئیات و نکات ریز، یکی دیگر از مشخصات یک متخصص ارتودنسی خوب است. اصولاً متخصصین ارتودنسی با مسائل بسیار دقیق و ظریف مانند ابعاد ابزارهای ارتودنسی، اندازه‌گیری فاصله بین دندان‌ها، شکل و رنگ بریس‌ها سر و کار دارند. حتی کوچکترین تنظیمات مربوط به دندان‌ها مانند میزان فشاری که بر دندان وارد میشود، میتواند تفاوت‌های چشمگیری در نتیجه درمان ارتودنسی ایجاد کند و تأثیر زیادی بر زیبایی لبخند بیمار و راحتی او در جویدن و صحبت کردن در آینده خواهد داشت.
4.کار کردن به عنوان یک متخصص ارتودنسی نیاز به صبر و حوصله خیلی زیادی دارد. زیرا تا وقتی که کار یک متخصص ارتودنسی به نتیجه برسد و آثار موفق کار خود را ببیند، مدت زیادی طول میکشد. اغلب بیماران معمولاً در طول دوره درمان خود در فواصل زمانی منظم به متخصص ارتودنسی مراجعه میکنند تا تنظیمات لازم را به صورت تدریجی بر روی بریس‌های آنها انجام دهد. بنابراین متخصص باید حوصله زیادی داشته باشد تا این تنظیمات را به گونه‌ای در وضعیت دندان‌ها، فک‌ها و اجزای صورت انجام دهد که در پایان دوره درمان، همه چیز خوب و زیبا باشد.
5.بیماران به یک متخصص ارتودنسی نیاز دارند که در مورد آینده و نتایج قابل انتظار از درمان، خوش‌بین باشد، اما در عین حال انتظارات غیر واقعی هم در مورد طول دوره درمان و هزینه آن برای بیمار ایجاد نکند. بهترین متخصص ارتودنسی کسی است که بتواند تضمین کند نتایج خوب ارتودنسی تا آخر عمر برای بیمار ماندگار خواهد بود.
1. دکتر هادی درویش پور بهترین متخصص ارتودنسی تهران و کرج
اگر یک جستجوی ساده در اینترنت انجام داده باشید متوجه میشوید که دکتر درویش پور از نامدارترین متخصصان ارتودنسی تهران و کرج هستند. ایشان دارای درجه دکتری تخصصی در رشته ارتودنسی و ناهنجاری های فک و صورت هستند. (یکی از مهمترین فاکتورهای انتخاب بهترین متخصص ارتودنسی که در ادامه به توضیح آن خواهیم پرداخت).
دکتر درویش پور رتبه اول آزمون تخصصی ارتودنسی در کشور بودند و مستقیما توسط وزیر بهداشت وقت مورد تقدیر قرار گرفتند. برای آسایش حال مراجعان و شهروندان تهرانی دکتر درویش پور در سه منطقه تهران و یک منطقه کرج مطب دایر کرده اند که هر چهار مطب از مجهزترین مطب های دندانپزشکی کشور هستند.
اطلاعات تماس ایشان را در زیر ببینید
اینستاگرام دکتر درویشپور: https://www.instagram.com/dr.darvishpour/
اینستاگرام دکتر درویشپور:
شماره تماس :02188852614
2. دکتر علیرضا خدیوی
دکتر خدیوی هم از برجسته ترین متخصصان ارتودنسی تهران هستند. با وجود اینکه دکتر سال ها است مشغول خدمت رسانی به مراجعان در تهران هستند اما چند سالی است به دلیل استقبال مراجعانشان، حسابی نامدار شده اند.
3. دکتر امیرکامیار خضری
دکتر خضری از جوانترین اما بهترین ارتودنتیست های تهران هستند. با وجود سن پایینی که دارند اما تجربه فوق العاده ای در تهران و حتی کرج دارند.
4. کلینیک فوق تخصصی دندانپزشکی و ارتودنسی ایده آل
کلینیک تخصصی ایده آل، بهترین متخصص ارتودنسی در تهران نیست، اما در این کلینیک جمعی از بهترین متخصصان این رشته مشغول فعالیت هستند. به عبارتی این کلینیک بهترین کلینیک تخصصی ارتودنسی در تهران است. اگر میبخواهید تمام خدمات دندانپزشکی مخصوصا ارتودنسی را در زیر یک سقف تجربه کنید حتما به این کلینیک یکبار هم که شده سر بزنید.
نتایج پیوند ابرو هم مانند پیوند مو به یک باره خود را نشان نمی‌دهند. در طول مدت جراحی، یک متخصص کاشت مو خوب حدود ۵۰ تا ۶۰۰ گرافت به ابرو پیوند می‌زند و این تعداد بستگی به میزان پرپشتی دلخواه شما و تنکی ابروهای طبیعی‌تان دارد. معمولاً به‌طور متوسط بین ۵۰ تا ٣۵۰ گرافت پیوند زده میشود. پس از اتمام جراحی معمولاً لایه‌ای دلمه روی موی پیوند زده شده شکل میگیرد اما همراه با نشانه‌های قرمزی یا تورم باید پس از چند روز از بین برود.
معمولاً چند هفته بعد از جراحی، موهای پیوند زده‌شده میریزند و بعد از چند ماه دوباره رشد میکنند. که این ریزش ابرو بعد از کاشت ابرو امری طبیعی است چون موها طی سه مرحله رشد می کنند. چندین ماه یا حتی یک سال طول میکشد تا نتیجه دلخواه خود را مشاهده کنید.
زمان خواب فولیکول ها و زمان کمون آنها عموما برای بیمار سخت و آزاردهنده است زیرا هنوز تغییرات مطلوب و خواسته های او نمایان نشده اند اما بعد از سپری شدن این مدت زمان کم کم ابرو های کاشته شده رشد کرده و بر زیبایی چهره فرد می افزایند. ظاهر آنها همانند ابروی طبیعی است و سایرین متوجه تفاوت موهای کاشته شده با موهای طبیعی نمی شوند.نتایج کاشت ابرو دایمی هستند.
رشد مو در افراد مختلف است و با تداوم رشد موی کاشت شده، همانند ناحیه اهدا کننده اولیه، باید موها را مرتب کنید تا ظاهری مناسب داشته باشید. این مساله برای بیماران مشکل ساز نیست، زیرا اغلب آنها به زیر ابرو برداشتن یا اصلاح قسمتی از بدن خود به صورت منظم عادت دارند.
مستقلانه نشستن، به کودک شما چشم انداز جدیدی از جهان می بخشد. وقتی که عضلات کمر و گردنش به اندازه کافی برای عمودی نگه داشتنش قوی هستند و فهمیده است پاهایش را کجا قرار دهد تا واژگون نشود، تنها مقداری زمان خواهد برد، تا به سوی چهاردست و پا رفتن، ایستادن و راه رفتن برود.
این مرحله چه زمانی اتفاق می افتد؟
معمولا هر کودک 4 ماهه حداکثر تا ۷ ماهگی یاد می گیرد مستقلانه بایستد. این نزدیک به همان زمانی است، که او در غلت خوردن و بالاگرفتن سرش مهارت پیدا کرده است. اکثرا وقتی کودک ۸ ماهه است ، می تواند چندین دقیقه بدون کمک بنشیند. (حتی کودکانی که در نشستن مهارت پیدا کرده اند، ناگهان واژگون می شوند، اغلب به این خاطر که علاقه شان را به راست نشستن از دست می دهند.)
این مرحله چگونه اتفاق می افتد؟
اگر چه شما می توانید از همان روز اول، کودکتان را در حالت نشسته قرار دهید، استقلال حقیقی در نشستن، تا زمانی که کنترل سر ندارد، شروع نمی شود. در ۴ ماهگی، عضلات سر و گردن فرزندتان به سرعت شروع به محکم شدن می کند، و یاد خواهد گرفت، در حالی که روی شکمش دراز کشیده، سرش را بالا بیاورد و بالا نگه دارد.
بعدا می فهمد چطور خودش را بالا بکشد و سینه اش را از زمین جدا نگه دارد، چیزی شبیه بالا آمدن کوتاه. رشد کودک 5 ماهه به گونه است که قادر خواهد بود برای لحظاتی بدون کمک بنشیند، هرچند شما باید برای کمک رساندن به او نزدیک بمانید و برای نرم نگه داشتن اطرافش در صورت افتادن احتمالی، او را با بالش محصور کنید.
به زودی کودک شما میفهمد، چطور با خم شدن به جلو، در حالت نشسته، تعادلش را حفظ کند. در ۷ ماهگی، احتمالا قادر خواهد بود، بدون کمک بنشیند (که دستانش را برای کاوش آزاد خواهد کرد)، و یاد خواهد گرفت چطور برای دسترسی به شی ایی که می خواهد؛ در حالت نشسته، بچرخد.
او در این زمان حتی قادر خواهد بود، با فشار آوردن بر آرنج هایش، از روی شکمش به حالت نشسته درآید. زمانی که ۸ ماهه است، احتمالا بدون کمک، به راحتی خواهد نشست.
مرحله بعدی چیست؟
شما می توانید حدس بزنید بعد از اینکه کودکتان می فهمد که می تواند در حالت نشسته، به جلو برود و در دست ها و زانوهایش تعادل ایجاد کند چه مرحله ایی اتفاق می افتد، معمولا کودک 10 ماهه ، تمایل پیدا می کند با هر چهاردست و پا، به جلو (یا عقب) برود، و در ۱۰ ماهگی، در چهاردست و پا رفتن مهارت پیدا می کند. کودک شما، حالا هم بسیار پرتحرک و هم بسیار کنجکاو ، پس در این زمان، ایمنی کودک بسیار اهمیت دارد.
کودک شما چگونه درباره ارتباطش با افراد دیگر می آموزد؟ چه موقع شروع به دوست یابی می کند؟ همه اینها با شما آغاز می شود.
این مرحله چه زمانی اتفاق می افتد؟
کودک شما از لحظه ایی که متولد می شود، نسبت به دیگران واکنش نشان می دهد. توانایی او برای ارتباط، در طول ۱ سال اول، بیشتر محدود به شماست، به این خاطر که بیشتر تلاشش بر این متمرکز است، که چه کارهایی را می تواند به تنهایی انجام دهد- مثل گرفتن و برداشتن اجسام، راه رفتن و دیگر مهارت ها.
این مرحله چگونه اتفاق می افتد؟
کودک شما از ابتدا، موجودی اجتماعی ست. او لمس شدن، در آغوش گرفته شدن، اینکه با او صحبت شود و در گوشش زمزمه شود و لبخند تحویل گرفتن را دوست دارد.
در همان اوایل ماه اول، کودک شما با ادا در آوردن برایتان، شروع به آزمایش می کند. او از تماشای صورت شما لذت می برد و حتی ممکن است، بعضی حالات شما را تقلید کند. زبانتان را درآورید و ببینید آیا مشابه این کار را انجام می دهد.
اکنون کودک شما بیشتر اوقات بیداری خود را به تماشای آنچه اطرافش می گذرد، می گذراند. او حتی اولین لبخند حقیقی اش را خواهد زد، یک لحظه به یاد ماندنی برای اکثر والدین. به زودی او با شروع یک رابطه با شما، از طریق لبخند زدن به روش شما و صدا درآوردن همزمان، در صحبت کردن با لبخند” خبره خواهد شد.
کودک 4 ماهه
کودک شما در این سن، با استقبال از آنان با صدای شادی و نشاط، در حال راحت تر شدن با افراد جدید است. هنوز، هیچ کس به اندازه مادر یا پدر، به او نزدیک نیست. کودکتان مشتاقانه ترین واکنش هایش را به شما اختصاص خواهد داد، یک نشانه مسلم، از اینکه شما با او پیوند برقرار کرده اید.
در بیشتر اوقات، مرد کوچک شما در حال به حد اعلی رساندن مهارت هایش، برای ارتباط واقعی برقرار کردن با کودکی دیگر است. وقتی دو کودک زیر یک سال، با مجموعه ایی از اسباب بازی ها، کنار یکدیگر قرار داده می شوند؛ معمولا تنها، و نه با یکدیگر بازی می کنند.
کودک شما حالا که پویاتر است، ممکن است یک علاقه گذرا به کودکان دیگر داشته باشد. بیشتر تعاملات، به نگاه کردن و گرفتن محدود خواهد بود، اما گاهی اوقات، لبخند خواهد زد و کوکو خواهد کرد یا صدای کودک دیگری را تقلید خواهد کرد.
بعد از سال اولش، ممکن است کودک شما غیر اجتماعی به نظر برسد-گریه کردن وقتی رهایش می کنید یا نگران شدن وقتی در دستان کسی غیر از شما یا شریک زندگی تان است. بسیاری از کودکان دچار استرس جدایی می شوند، که در زمانی بین ۱۰ و ۱۸ ماهگی به اوج خود می رسد
آیا چاق هستید و در کنار آن با فشار خون بالا مواجه هستید؟ آیا میدانید هایپرتانسیون یا افزایش فشار_خون به چه معنا است و چگونه ایجاد میشود؟ با نحوه درمان آن آشنا هستید؟ دوست دارید هم چاقی و هم مشکل هایپرتانسیون خود را با هم درمان کنید؟ آیا میتوان با عمل لاغری به درمان فشار خون بالا کمک کرد؟
عمل لاغری و فشار خون : علت فشار خون بالا چیست؟
علل مختلفی میتوانند در بالا رفتن فشار خون دخالت داشته باشند. اما متاسفانه علایم بالا رفتن این فشار در سطوح پایین و اولیه خود را چندان نشان نمیدهد و زمانی متوجه این امر میشویم که عوارض و خسارات ناشی از هایپرتانسیون بیشتر شده باشد. بر همین اساس به هایپرتانسیون یا افزایش فشار خون اصطلاحا قاتل خاموش هم میگویند.
عمل لاغری و فشار خون : چاقی مفرط چگونه باعث افزایش فشار خون میشود؟
وقتی شما چاقی مفرط داشته باشید، قلب شما برای تحمل وزن زیادتان ناچار است بیشتر کار کند. هرچه قلب بیشتر و سخت تر کار کند، فشار خون شما هم بیشتر و بالاتر میرود. هنگام تحمل وزن اضافی ، قلب شما باید سخت تر کار کند. هرچه قلب شما سخت تر باشد ، فشار خون شما بیشتر می شود.
افراد زیادی در جامعه به چاقی مفرط و مشکل هایپرتانسیون مبتلا هستند و تخمین زده میشود که بیشش از دو سوم این افراد تا زمانی که لاغر نشوند نه با ورزش و نه با رژیم غذایی نمیتوانند بیماری خود را درمان کنند. و گفته میشود که بهترین روش لاغری و درمان فشار خون بالا انجام جراحی لاغری به دست یک متخصص جراحی لاغری است.
عمل جراحی لاغری چیست؟ عمل لاغری و فشار خون چه ارتباطی با هم دارند؟
روش های زیادی برای درمان چاقی مفرط و بیماری های مرتبط با آن وجود دارد. که از میان همه آن ها شاید موثرترین، ایمن ترین و بهرین روش لاغری انجام جراحی لاغری باشد. عمل لاغری یک روش تهاجمی است که با کمک جراحی قادر خواهد بود به کاهش وزن دائمی و درمان چاقی مفرط کم کند.
هدف از جراحی چاقی، درمان دائمی چاقی با کمک کاهش حجم معده و کاهش مسیر جذب مواد غذایی است. بیشتر جراحی های لاغری با کمک روش لاپاراسکوپی که یک روش کاملا امن و بیخطر با حداقل عوارش است انجام داده میشود.
آیا واقعا عمل لاغری میتواند فشار خون بالا را درمان کند؟
جراحی لاغری راهی عالی برای کاهش وزن و کنترل سلامت شما است. در حقیقت، چندین مطالعه تحقیق شده به این نتیجه رسیده اند که جراحی باریاتریک یا چاقی می تواند اثرات مثبت طولانی مدتی بر فشار خون بالا داشته باشد.
انواع عمل لاغری برای درمان فشار خون بالا
متداول ترین جراحی های باریاتریک عبارتند از:
· عمل اسلیو معده (رایجترین و پرطرفدارترین روش لاغری)
· عمل بای پس معده (خودش شامل چند روش دیگر است)
· باندینگ معده
· بالون گذاری معده
· پلیسه معده
· و ….
شیوع کروناویروس جدید در هفته های اخیر شدت گرفته اما هنوز تبدیل به یک اپیدمی نشده است. در قیاس با کرونای جدید، نمونه شناخته شده اپیدمی که در ساسر جهان پخش شده باشد ویروس آنفولانزا است. اما این دو مورد چه تفاوتی با هم دارند و آیا اصلا قابل مقایسه هستند؟ این مقاله را بخوانید تا با تفاوت های کرونا و آنفولانزا بیشتر آشنا شوید.
کرونا ویروس از دریچه آمار و ارقام
گفته می شود ، دانشمندان ده ها سال انواع آنفولانزا و ویروس های ایجاد کننده آن را مطالعه کرده اند. بنابراین، با وجود خطر ابتلا به آن، ما در مورد ویروس های آنفولانزا چه نوع همه گیر و چه نوع فصلی تقریبا اطلاعات کاملی در اختیار داریم. در مقابل، در مورد COVID-19 اطلاعات بسیار کمی وجود دارد ، زیرا این ویروس بسیار جدید است. این بدان معناست که کرونا ویروس چینی از نظر اینکه تا چه اندازه گسترش خواهد یافت و منجر به چه تعداد کشته و قربانی خواهد شد هنوز یک علامت سوال بزرگ است. کروناویروس جدید موسوم به COVID-19 تاکنون منجر به بیش آلوده شدن بیش از ۷۵،۰۰۰ نفر و مگ بیش از ۲۰۰۰ نفر شده است.
هر دو نوع ویروس مورد بررسی یعنی کرونا و آنفولانزا (که شامل ویروس آنفلوانزا A و آنفلوانزا B) مسری هستند که باعث بیماری تنفسی می شوند.
علائم معمول آنفلوانزا شامل موارد زیر است:
· تب
· سرفه
· گلودرد
· درد عضلانی
· سردرد
· آبریزش
· خلط بینی
· خستگی
· و گاهی اوقات استفراغ و اسهال
علائم آنفلوانزا اغلب به طور ناگهانی بروز می کند. بیشتر افرادی که آنفولانزا میگیرند طی کمتر از دو هفته بهبود می یابند. اما در برخی افراد، آنفولانزا باعث عوارضی از جمله ذات الریه می شود.
در خصوص کووید-۱۹ پزشکان هنوز در تلاشند تا تصویر کاملی از علائم بیماری و شدت آن را درک کنند. در یک مطالعه کوچک در مورد ۱۰۰ نفر مبتلا به ویروس کرونا، که در ۳۰ ژانویه در مجله he Lancet منتشر شد، شایع ترین علائم کرونا ویروس موارد زیر عنوان شد:
· تب
· سرفه
· و تنگی نفس
به نظر می رسد میزان مرگ و میر ناشی از COVID-19 بالاتر از آنفولانزا است. در مطالعه ای که در ۱۸ فوریه در هفته نامه مرکز کنترل بیماری ها در چین منتشر شد، محققان میزان مرگ و میر ناشی از COVID-19 را حدود ۲.۳٪ در چین نشان دادند. طبق گفته نیویورک تایمز ، این میزان بسیار بالاتر از میزان مرگ و میر ناشی از آنفولانزا است که به طور معمول در ایالات متحده حدود ۰.۱٪ است.
تفاوت نحوه انتقال ویروس کرونا و آنفولانزا
برای اینکه میزان شیوع یک بیماری مشخص شده و یا تعیین شود آن بیماری به چه صورت یا به چه آسانی پخش میشود، از مفهومی به نام عدد تولید مثل پایه استفاده میشود. که تحت عنوان R0 شناخته میشود.
طبق گزارش نیویورک تایمز ، آنفولانزا دارای مقدار R0 در حدود ۱.۳ است. یعنی هر شخص مبتلا میتواند ۱.۳ نفر دیگر را مبتلا کند. محققان هنوز در تلاشند R0 را برای COVID-19 را تعیین کنند. با این وجود مطالعه‌ای که در ۲۹ ژانویه در مجله پزشکی New England (NEJM) منتشر شد که مقدارR0 را برای کروناویروس جدید ۲.۲ تخمین زد. به این معنی که هر فرد آلوده به طور متوسط ویروس را به ۲/۲ نفر منتقل کرده است.
روش های کاشت ابرو انواع مختلفی دارد. زمانی که از تکنیک های کاشت ابرو صحبت می کنیم ضروری است که جراح ، دقت وسواس گونه ای به تمام جزییات تکنیکی داشته باشد و در کنار آن در این زمینه هنر داشته باشد. زاویه ی موی خاص و صاف ، حلقه ی طبیعی ،و طراحی مناسب ابرو همگی عناصر مهم در خلق ابروی پر و جذاب هستند که هدف نهایی کاشت ابرو است .کاشت ابرو عملی است که طی آن گرافت های مو توسط یک متخصص زیبایی و یا یک متخصص کاشت مو خوب از سر گرفته شده و در ابرو کاشته می شوند.
علل ریزش ابرو
عوامل مختلفی در ریزش ابرو دخیل هستند که از جمله آنها کم کاری تیروئید است. عامل دیگر کندن بیش از حد ابرو توسط فرد و یا برداشتن بیش از حد است که ممکن است منجر به از دست دادن بخش هایی از موی ابرو به صورت جزیی یا تمام آن شود. همچنین زخم ها ، تصادفات ، درمان های منوط به سرطان پوست و یا جراحی های در ناحیه ابرو همگی از جمله دلایل ریزش موی ناحیه ابرو هستند.
چه افرادی متقاضی کاشت ابرو هستند؟
افرادی که متقاضی کاشت ابرو می‌باشند بنا به دلایل زیر تمایل دارند که ابروهای خود را کاشت کنند این دلایل عبارتند از: یکی از دلایلی که اکثر افراد متقاضی کاشت ابرو اظهار میکنند جراحت و شکستگی ابرو میباشد که این جراحت و شکستگی ممکن است ناشی از تصادف، حوادث‌هایی که باعث شده به ابرو ضربه وارد شود و … میباشد.علت بعدی که باعث میشود فرد به کاشت ابرو روی بیاورد انجام درمان‌ها و جراحی‌های پزشکی در ناحیه ابرو میباشد مانند برداشت غده‌ی چربی ، زیبایی و غیره .
مهمترین دلیل و علتی که اکثر متقاضیان کاشت ابرو آنرا اعلام میکنند انجام تتو و هاشور روی ابروهایشان بوده است که متاسفانه قابل پاک شدن و برگشت نمی‌باشد و تنها راه برای این نوع ابرو ها کاشت ابرو به روش FUE است.
انواع روش های کاشت ابرو عبارتند از:
· کاشت ابرو به روش sut
· کاشت ابرو به روش FUT
· کاشت ابرو به روش FUE
کروناویروس از چه خانواده ای است؟ چگونه تشخیص داده میشود؟ آیا هر آزمایشگاهی میتواند عفونت این ویروس را تشخیص دهد؟ آیا آزمایش خاصی تحت عنوان آزمایش کرونا وجود دارد؟ با ما همراه باشید تا در این مقاله به بررسی این سوالات بپردازیم.
آزمایش کروناویروس چیست؟
آزمایش ویروس کرونا به دنبال یافتن علائم عفونت ویروس کرونا در ترشحات بینی، خون یا سایر مایعات بدن است. کرونا از انواع ویروس هایی هستند که سیستم تنفسی را آلوده می کنند.
خانواده کرونا در حالت عادی بیخطرند!
آنها هم در حیوانات و هم در انسان ها میتوانند خرابکاری کنند. عفونت های این ویروس در سراسر جهان شایع است. این خانواده ویروسی در حالت عادی معمولاً باعث بیماری جدی نمی شوند. اما گاهی اوقات کروناویروسی که حیوانات را آلوده می کند، تغییر کرده و به یک کروناویروس جدید مبدل می شود که می تواند افراد را به شکلی جدی و خطرناک آلوده کند. ویروس های کرونای منتقله از حیوانات می توانند جدی تر باشند و بعضی اوقات منجر به ذات الریه یا سینه پهلو می شوند. ذات الریه یک بیماری تهدید کننده زندگی است که در آن مایعات در ریه ها ایجاد می شوند.
آزمایش کرونا ویروس جدید برای چه هدفی انجام میشود؟
آزمایش ویروس کرونا برای کمک به تشخیص عفونت ها و کمک به جلوگیری از شیوع بیماری استفاده می شود.
چرا به آزمایش کروناویروس نیاز داریم؟
اگر علائم عفونت این ویروس را دارید و به تازگی به مناطقی از جهان سفر کرده اید که میزان عفونت آنها زیاد است ممکن است به آزمایش نیاز داشته باشید. همچنین اگر با کسی که به یکی از آن مناطق سفر کرده است برخورد داشته اید نیز باید آزمایش ویروس کرونا بدهید.
علائم کروناویروس شامل موارد زیر است:
· تب
· سرفه کردن
· تنگی نفس
· گلو درد
· سردرد
علائم کووید-۱۹ معمولاً خفیف تر از موارد SARS و MERS است.
علائم کووید-۱۹ شامل موارد زیر است:
· تب
· سرفه کردن
· تنگی نفس
گفتار – زبان
· توقف فعالیت هنگام شنیدن اسمش
· درک مفهوم ” نه
· استاده از زبان اشاره
· شرکت در بازی دالی موشه
شناخت – ادراک
· نگه داشتن لگو یا هر اسباب بازی دیگر در هر دو دست و کوبیدن آنها در خط وسط به همدیگر
فردی اجتماعی
· می تواند بیسکویتش را بخورد
· می تواند تکه های کوچک غذا را با انگشتهایش بخورد
گفتار – زبان
· به دستورات ساده بدون هیچ حالی پاسخ می دهد
· اشاره به بخشی از بدن که گفته می شود
· شروع به استفاده از تک کلمات معنی دار
شناخت – ادراک
· تقلید خط خطی کردن با استفاد از مداد شمعی
فردی اجتماعی
· قاشق پر شده را به سمت دهان می برد ، ولی می ریزد
· نگه داشتن دستهفنجان هنگام نوشیدن
· باز کردن دستها و پا ها هنگام پوشاندن لباس
چاقی شرایطی است که در آن، شخص مقدار ناسالم و بیش از اندازه ای از چربی را در بدن خود دارد. برای اندازه گیری میزان چاقی متخصصین این زمینه از مقیاسی به نام شاخص توده بدن(BMI) استفاده می کنند. بی ام آی تا کنون درست ترین مقیاس برای اندازه گیری میزان اضافه وزن بوده است.
چه ارتباطی بین چاقی و سرطان وجود دارد؟
ارتباط بین چاقی و سرطان مشخص است. تحقیقات نشان می دهند که چربی بیش از اندازه در بدن خطر ابتلا به سرطان های متعدد مثل سرطان مری، معده، کبد، کلیه و سرطان های بسیار دیگر را افزایش می هد.
سرطان های مرتبط با چاقی
اگرچه دلایل مبتلا شدن افراد چاق به سرطان هنوز به طور دقیق یافت نشده اند، اما شواهد زیادی برای علت و معلول بودن اضافه وزن بیش از حد و سرطان های زیر وجود دارد.
· سرطان آندومتر یا سرطان رحم
· سرطان آدنوکارسینومای مری
· سرطان سینه
· سرطان معده
· سرطان کبد
· سرطان مننژیوم
· سرطان تخمدان
· سرطان تیروئید
آیا پیشگیری از چاقی یا کاهش وزن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود؟
چاقی یکی از دلایل عمده ی ابتلا به سرطان است. یکی از کارهایی که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان می توانید انجام دهید، کاهش اضافه وزن و داشتن یک مقدار وزن سالم است.
برای جلوگیری از چاقی می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
· فعالیت فیزیکی داشته باشید. در طول هفته حداقل ۷۵ دقیقه فعالیت شدید و جدی داشته باشید.
· غذاهای سالم بخورید. حداقل ۳/۲ بشقاب غذایی خود را با سبزیجات، میوه جات، غلات و حبوبات بدون نشاسته و ۳/۱ آن را با پروتئین حیوانی پر کنید.
· الکل ننوشید. اگر از نوشیدنی های الکی استفاده می کنید، مصرف آن را به تدریج کم و پس از مدتی ترک کنید.
· استراحت کافی داشته باشید. خستگی باعث افزایش اشتها می شود و شما را مجبور به انتخاب غذاهای ناسالم می کند. به علاوه، رابطه میان کم خوابی و چاقی بسیار عمیق است.
چنانچه بیش از اندازه چاق (بی ام آی بالای ۳۰) هستید و رژیم غذایی و ورزش نمی توانند کمکی به شما کنند، می توانید با یم متخصص جراحی لاغری کمک بگیرید و از روش های لاغری سریع مثل جراحی لاغری ( عمل اسلیو معده و ساسی بای پس و .) کمک بگیرید
تبریک می گوییم! کودک شما به نیمه اولین سال زندگی خود رسیده است. ممکن است در این سن نسبت به یک کودک ۴ ماهه و حتی یک کودک پنج ماهه تغییرات زیادی بکند مثلا جیغ بکشد، زمزمه کند و صداهایی را از خود دربیاورد که تقریبا شبیه کلمات باشند.
برای برخی تغییرات بزرگتر آماده باشید. او به زودی نشستن و چهار دست و پا راه رفتن را یاد خواهد گرفت. اگر هنوز آماده نشده اید، حتما پیش از حرکت کردن کودک امنیت خانه را برقرار کنید.
در اینجا هر آنچه که در معاینه در معاینه یک کودک شش ماهه انتظار است ، مشخص می شود.
می توانید در این سن از پزشک انتظار داشته باشید که:
· وزن، قد و دور سر کودک را اندازه گیری کند.
· یک واکسن آنفولانزای سالانه را در این ملاقات یا ملاقات های بعدی برای کودک تجویز کند.
نکات مربوط به تغذیه کودک ۶ ماهه
· وقتی کودک برای غذای دیگری آمادگی داشت، بعد از غلات نوزاد می توانید به او سبزیجات، میوه و گوشت بدهید.
· غذا را به شکل پوره درآورده، له کنید و یا به قطعات کوچکی برش دهید.
· هر بار فقط یک غذای جدید به او بدهید.
· پیش از امتحان کردن یک غذای دیگر ، دو تا سه روز منتظر باشید تا واکنش های آلرژیکی او بررسی شوند.
· از دادن شیر گاو، عسل، غذای دریایی، بادام زمینی، یا دانه های درختی به کودک خودداری نمایید. اگر می خواهید تخم مرغ را امتحان کنید، ابتدا با زرده آن شروع کنید.
· ممکن است گاز معده کودک بسته به غذایی که می خورد تغییر نماید.
· سوالاتی که ممکن است درباره زمان بازی به ذهنتان برسد
نکات امنیتی کودک
ممکن است کودک شما به زودی خودش را به سمت جلو حرکت دهد، بنابراین به امن تر کردن محیط خانه ادامه دهید:
· مکانی کاملا امن ایجاد کنید که کودک بتواند در آن حرکت کرده و قسمت های مختلف را کشف کند.
· اسباب بازی های کودکان بزرگتر که دارای قطعات کوچکی هستند را از او دور نگه دارید.
· گوشه های تیز مبلمان را بپوشانید.
· سیم های برق را دور از دسترس قرار دهید.
· مطمئن شوید که کودک قادر به کشیدن یا چنگ انداختن به وسایل ناپایدار نیست.
· قفل های امنیتی را روی کابینت های دسترس پذیر تعبیه کنید.
· کودک شما هر روز اجتماعی تر می شود. او به زودی شروع به گفتن اولین کلمات می کند. ببینید در طی ۶ ماه کودکتان تا چه اندازه پیشرفت داشته است و چه کارهای بیشتری می تواند انجام دهد!
ریزش مو در مردان از مشکلاتی است که افراد بسیاری از آن رنج می برند. نحوه ریزش مو در مردان و ن با یکدیگر فرق می کند. مردها به دلیل الگوی طاسی مردانه بیشتر از ن در معرض ریزش مو هستند.بیشتر انواع طاسی در آقایان از الگوی خاصی پیروی می کنند.
دلایل ریزش مو در مردان
بیشتر مقالاتی که در مورد ریزش مو هستند، راجع به ریزش مو در خانم ها نوشته می شوند این در حالی است که آقایان نیز به اندازه خانم ها و شاید هم بیشتر از آن ها با این مسیله درگیر باشند.
ریزش موی مردان بیماری نیست اما عواقب و اثرات منفی آن به اندازه بیماری می تواند باشد. ریزش مو از جذابیت افراد می کاهد و همین برای کاهش اعتماد به نفس مردها کافی است. ضمنا هزینه های درمان آن نیز بسیار بالاست.بنابراین بهتر است قبل از امتحان کردن داروها و روش های پیشرفته پزشکی با دانستن علل ریزش مو و روش های کنترل آن از بدتر شدن وضعیت ریزش مو خود جلوگیری کنید.
سه عامل به الگوی ریزش مردانه ربط دارد: ژن، هورمون، زمان.
ژن
در مطالعات گذشته تنها چند ژن مرتبط با طاسی شناسایی شده بود در مطالعات جدید و بزرگترین مطالعه در این مورد توسط محققان در حدود سه هزار منطقه ژنی برای طاسی شناسایی شده است.طبق این تحقیقات این یافته ها به معنای شناسایی راهکار درمانی جدید برای این مشکل مردان نیست اما میتواند در این زمینه کمک کند.
هورمون
ازدیاد هورمون دی هیدروتستوسترون شایع ترین دلیل ریزش مو در مردان می باشد.این نوع ریزش مو بیشتر در سنین ۲۵ تا ۳۳ سال و بالای ۵۰ سال مشاهده می شود البته در هر سنی امکان افزایش میزان این هورمون در بدن وجود دارد.
زمان
وجود هورمون های مردانه و ژنتیک مثبت به تنهایی برای بروز طاسی با طرح مردانه کافی نبوده و با شروع بلوغ در فرد بایستی زمان کافی گذشته و فولیکول های مو به طور مداوم در معرض تماس با هورمون های مردانه باشند تا طاسی اتفاق بیافتد.
کاشت مو بهترین روش درمان ریزش مو
گاهی اوقات موهای فرد با روش های تقویتی به تراکم دلخواه فرد نمی رسد و این روش ها آن گونه که باید جواب نمی دهند و فرد از نتایج حاصل شده از لین روش ها راضی نخواهد بود بنابراین فرد در این مرحله اقدام به انجام کاشت مو و یا ترمیم مو می کند.
کاشت مو و پیوند مو طبیعی توسط یک متخصص کاشت مو خوب یک درمان قطعی جهت ریزش مو است.بهترین راه درمان موهای از دست رفته در حال حاضر فقط گزینه کاشت مو طبیعی می باشد.
در روش پیوند موی طبیعی به منظور جایگزین کردن موهای از دست رفته از فولیکول موهای موجود در نواحی مقاوم به ریزش که معمولا پشت و دور سر است، استفاده می شود. بنابراین فولیکول یا پیاز موی پیوند شده نه تنها یک موی کاملا طبیعی است بلکه تقریبا تا پایان عمر باقی مانده و نسبت به ریزش مقاوم است.
امروزه محبوبیت کاشت ابرو در سطح جهان به خصوص نزد خانم ها در حال حاضر افزایش است و با توجه معضل ریزش ابرو که دلایل مختلفی دارد، بسیاری از مردم می خواهند که ابروهای خود را ترمیم کنند. از دیگر سو ابروها در ظاهر افراد بخش مهم و پرطرفداری است. به طوری که بعد از کاشت مو، کاشت ابرو پرمخاطب ترین عمل جراحی زیبایی است. ابروها بخش نسبتا مستعدی جهت آسیب های بیرونی یا ذاتی می باشد.
افرادی که به سراغ کاشت ابرو می روند و هزینه های این عمل را می پذیرند به دو گروه تقسیم می شوند. عده ای بخاطر آسیب های ناحیه ابرو یا ریزش ابو و کم پشت بودن آنها عمل جراحی کاشت ابرو را انجام می دهند و عده دیگری به جهت حفظ زیبایی ظاهری خود به مراکز کاشت ابرو و یک متخصص کاشت مو خوب مراجعه می نمایند.
کاشت ابروی طبیعی روش های مختلفی دارد که عمدتا با متدولوژی روز هماهنگ است و از فناوری روز دنیا بهره می برد. مهمترین موضوع در کاشت ابرو حفظ جهت رشد طبیعی موهای ابرو است و انجام این کار مستم آن است که جراح به نحو ماهرانه ای زاویه کاشت هر ابرو را تعیین نماید.
مراکز کاشت ابرو در ایران
کاشت ابرو در ایران هماهنگ با پیشرفت جهانی گسترش بسیاری پیدا نموده است. گسترش این عمل زیبایی و تمایل بیشتر افراد به انجام آن باعث شده است مراکز کاشت ابرو در ایران هم از لحاظ تعداد افزایش پیدا کنند هم از لحاظ کیفیت ارائه خدمات و استفاده از روش های جدید و روز دنیا گسترش بسیاری پیدا نمایند به طوری که ایران دارای بهترین مراکز کاشت ابرو در خاورمیانه می باشد و سالانه تعداد قابل توجهی از توریست ها جهت استفاده از خدمات زیبایی به مراکز ایرانی مراجعه می کنند.
این کلینیک ها و مراکز در سال های اخیر اقداماتی نیز در جهت کنترل هزینه های کاشت ابرو انجام نموده اند. هرچند همچنان روش های پیشرفته مستم صرف هزینه های نسبتا بالا می باشد. امروزه مراکز کاشت ابرو در تهران روی روش های نوین زیبایی کار می کنند که کاشت ابرو نیز از این قاعده مستثنی نیست، ب طوری که برای اولین بار عمل جراحی کاشت ابرو به روش Super FUE در کلینیک «رویان مو سلامت» در تهران انجام پذیرفت.
امکانات مراکز کاشت ابرو
کاشت ابرو به عنوان یک روش جدید نیاز به فناوری روز دنیا دارد و هماهنگ با پیشرفت علم همواره رو به گسترش است. مراکزی که این خدمات را ارائه می دهند می بایست با این روند همسو باشند. چرا که در غیر این صورت محکوم به شکست و از دست دادن مشتریان خود خواهند بود چون کیفیت ارائه خدمات برای افرادی که عمل جراحی زیبایی انجام می دهند، بسیار حائز اهمیت است.
در ماه اول با کودکتان با فاصله‌ای بسیار کم تماس یرقرار کنید؛ چرا؟ به این دلیل که اکنون نوزادتان تنها اشیاء موجود در فاصله 20 تا 37 سانتیمتری خود را به وضوح می‌بیند. همانطور که چشمانِ او رشد میکنند، به تمرکز بر چهره انسان‌ها علاقه‌مند میشود
کودک دو ماهه
در ماه دوم با زدن دست های کودکتان بر هم و خواندن آهنگ برایِ او، به او کمک کنید تا حرکاتِ دست و دید خود را رشد دهد. با گذشت زمان او از حرکات و صدای شما تقلید خواهد کرد از این ماه، تقلید کردن نوزاد بیشتر مشخص است و هماهنگی میان دست و چشم و همین طور زبان او پرورش خواهد یافت.
در ماه سوم کودکتان ممکن است که بازی با دستها و یا برداشتن و ضربه زدن به اشیا را آغاز کند. برای او جغجغه و یا عروسک‌های رنگی تهیه کنید که بتواند آنها را بگیرد و به آنها چنگ بزند.
کودک چهار ماهه
در ماه چهارم مهارتهای اجتماعی، حرکتی و زبانی در حالِ شکوفایی هستند. هنگامی که یک عروسکِ براق ظاهر میشود، کودک با غان و غون کردن هیجانات خود را ابراز میکند و هنگامی که آن را از او میگیرید با عصبانیت گریه میکند. و حدس بزنید دیگر چه اتفاقی می افتد؟… کودکتان در این سن قلقلکی میشود! انعکاس قلقلک در هفته 14 رشد می‌یابد.
در ماه پنجم چشمان و گوش‌های نوزادتان همانند شما کار میکنند. کودک همچنین غان و غون کردن را آغاز میکند. با پاسخ دادن به او و تکرار صامت‌ها به او بیاموزید که چگونه ارتباط برقرار کند. کلمات را تکرار کنید و وقتی که تقلید کردن نوزاد شروع می شود او را تشویق کنید. خواندن از روی کتاب را آغاز کنید و در حالی که به هر شیء اشاره میکنید، نام آن را بگویید.
در ماه ششم به زودی کودکتان می‌آموزد که بنشیند و به اطراف حرکت کند. با قرار دادنِ او بر روی شکمش او را به حرکت وادارید، سپس یک اسباب بازی را روی زمین قرار دهید و او را تشویق کنید تا به آن برسد. به این دلیل که کودکان در این سن هر چیزی را به دهانشان میبرند، برایِ جلوگیری از خفگی او، اطمینان حاصل کنید که اندازه اسباب بازی‌ها از اندازه لوله داخل دستمال توالت بزرگتر است و اطمینان حاصل کنید که خانه‌تان برای نوزاد ایمن است.
کرونا ویروس تاکنون توانسته بیش از هشتاد هزار نفر را در بیش از ۳۰ کشور مختلف مبتلا کند. با این وجود، بعید نیست که سازمان جهانی بهداشت تا چند روز یا چند ماه آینده برای کرونا اعلام اپیدمی یا همه گیری کند. چراکه تاکنون هشدارهای مهمی از طرف این سازمان اعلام شده و اگر تعداد کشورها زیاد شود، احتمالا اعلام اپیدمی قوت خواهد گرفت.
آیا با وجود کرونا میتوانیم مسافرت برویم؟
هنگام شیوع یک اپیدمی یا یک وضعیت خطرناک همه گیر مثل کرونا، بهتر آن است که در خانه ها و محل ست خود بمانیم. مسافرت در این مواقع توصیه نمیشود و بهتر آن است که به مناطقی که شیوع کرونا ویروس در آن ها بالا گرفته به هیچ عنوان مسافرت نکرد.
من بچه مدرسه ای دارم آیا باید او را به مدرسه بفرستم؟
در اغلب کشورهایی که موارد مشکوک به ابتلاء کرونا دیده شده است، به دلیل جلوگیری از شیوع این بیماری اقدام به تعطیل کردن مدارس کرده اند. برای مثال ژاپن یکی از این کشورها است که برای چند هفته تمام مدرسه های سطح کشور را تعطیل کرده است.
تفاوت آنفولانزا و کرونا چیست؟ کدام خطرناک تر است؟
هرچند که هر دو میتوانند بسیار خطرناک باشند اما هنوز به طور قطع نمیتوان این دو بیماری را با هم مقایسه کرد. اما همه به این واقف هستیم که عفونت ناشی از هر دو بیماری واقعا مسری است.
تا کنون ثابت شده که یک شخص مبتلا به کروناویروس جدید میتواند ۲ تا ۳ نفر را به مانند خود آلوده کند. این درحالی است که ویروس های معمولی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی معمولا یک به یک هستند. یعنی هر شخص میتواند تنها یک نفر دیگر را به صورت مستقیم آلوده و مبتلا کند.
آیا کرونا میتواند از طریق حیات وحش و حیوانات به ما منتقل شود؟
شیوع اولیه بیماری کرونا از طریق حیوانات بوده. نتایج تحقیقات اولیه نشان میدهد که احتمالا مار، خفاش یا مورچه خوار چینی یکی از عوامل انتقال کروناویروس جدید هستند.
اما این موضوع در چین رخ داده و هنوز نمیدانیم که آیا حیواناتی که در ایران و در اطراف ما هستند میتوانند باعث انتقال بیماری به ما شوند یا خیر.
شرایط جوی و آب و هوایی چه تاثیری بر روی کرونا دارد؟
متاسفانه کروناویروس جدید همانطور که از نامش بر می آید جدید است و ما هنوز اطلاعات دقیق درباره آن نمیدانیم. بنابراین سخت بتوان به این سوال پاسخ داد و ارتباط ماندگاری و دوام کرونا با آب و هوا را عنوان کرد.
اگر کرونا بگیریم و بعد درمان شویم، آیا باز هم کرونا خواهیم گرفت؟
معمولا زمانی که یک بیماری میگیریم و از آن نجات پیدا میکنیم، بدن ما برای دفعات دیگر مقاومت بالایی نسبت به عامل بیماری زا ایجاد میکند و ممکن است دیگر آن بیماری را نگیریم. به عبارتی بدن ما در برابر آن بیماری ایمن میشود
نکته پایانی : در صورت بروز چندین تا از علائم کرونا ویروس هر چه سریع تر به مراکز درمانی مراجعه کنید
بیماران باید قبل از انجام عمل جراحی لاغری حتما تعدادی آزمایش و تست را پشت سر بگذارند. برخی از مهمترین تست ها در ادامه آورده شده است. دقت کنید که برخی از این تست ها ضروری هستند. اما برخی دیگر یا برای احتیاط درخواست میشوند یا تنها در برخی عمل ها درخواست میشوند (چون روش های جراحی متفاوتند برای مثال ما اسلیو معده ، بای پس معده یا بای پس روده و ساسی بای پس و … داریم). این جراح لاغری شما است که بسته به شرایطتتان آزمایش ها را برای شما درخواست میدهد. برخی از مهمترین تست ها و آزمایش قبل از عمل لاغری عبارتند از:
· سونوگرافی شکم و لگن
· آندوسکوپی مری معده و دئودنوم یا دوازدهه
· سونوگرافی شکمی
· اشعه ایکس قفسه سینه یا چست ایکس ری
· کولونوسکوپی
· اکوکاردیوگرام
· الکتروکاردیوگرام (EKG)
· سیگموئیدوسکوپی
· ماموگرافی (برای برخی از بانوان)
· سونوگرافی لگن
· آزمایش عملکرد ریوی
· تست استرس
آزمایش قبل از عمل جراحی لاغری:
متخصص جراحی لاغری همچنین ممکن است تعداد زیادی از تست های زیر یا برخی از آن ها را پیش از عمل لاغری درخواست دهد:
CBC: شمارش کامل گلبول های قرمز خون
Diff: آزمایش افتراقی خون می تواند سلولهای غیر طبیعی یا نابالغ را تشخیص دهد
BUN: آزمایش نیتروژن اوره خون (BUN) میزان نیتروژن موجود در خون شما را اندازه گیری میکند.
Cr: آزمایش کراتینین میزان و سطح کراتینین خون را اندازه گیری می کند.
Na: تست اندازه گیری سدیم خون
Ca: تست کلسیم
k: تست پتاسیم خون
FBS: آزمایش قند خون ناشتا
TG: تیروگلوبولین (Tg) پروتئینی است که توسط غده تیروئید تولید می شود. این آزمایش میزان تیروگلوبولین موجود در خون را اندازه گیری می کند.
:Chol این تست سطح کلسترول خون را اندازه گیری میکند.
ALT: آزمایش آلانین آمینوترانسفراز (ALT) یک آزمایش خون است که صدمات کبدی را بررسی می کند.
AST: آسپارتات آمینوترانسفراز آنزیمی است که بیشتر در کبد و در عضلات نیز یافت می شود. هنگامی که کبد شما آسیب دیده باشد، AST را وارد جریان خون می کند. آزمایش AST میزان AST را در خون شما اندازه گیری می کند
Bili: تست بیلی روبین. این تست برای یافتن علت بیماری هایی مثل زردی، کم خونی و بیماری کبد به شما کمک می کند.
Alk: آزمایش آلکالن فسفاتاز نوعی آزمایش برای اندازه گیری میزان آنزیم آلکالن فسفاتاز در خون است. این آنزیم بیشتر در کبد ساخته میشود.
بهترین مرکز ترمیم مو با ارائه بهترین خدمات و کیفیت ها می تواند رضایت مشتری را جلب نماید. اگر شما تمایل به انجام ترمیم مو دارید باید در ابتدای کار تحقیقاتی درباره روش های ترمیم مو و از همه مهمتر تحقیقاتی در مورد بهترین مرکز ترمیم مو و یک متخصص کاشت مو خوب انجام دهید که شامل فاکتور ها و عناصر خاصی می باشد.
برای انتخاب یکی از مراکزی که عمل ترمیم مو را انجام میدهند باید به موارد زیادی توجه نمایید .به طور مثال باید پزشکان و متخصصان این مرکز انتخابی باتجربه و کاردان باشند و علمی کافی در مورد این موضوع داشته باشند تا بتوانند راهنمایی و مشاوره های لازم را ارائه دهند و بهترین روش انجام ترمیم مو را به شما پیشنهاد نمایند.
مراکز ترمیم مو در ایران
ترمیم مو و تقویت موهای نواحی مختلف سر و صورت در مردان و نی که دچار ریزش مو و کم پشتی مو شده‌اند از جمله عمل های زیبایی پرطرفداری است که در کلینیک های تخصصی پوست و مو توسط متخصصین این امر صورت می‌پذیرد .
مجوز تاسیس کلینیک های تخصصی زیبایی تنها به متخصصین این رشته داده میشود و حضور حداقل دو متخصص از شرایط دادن مجوز برای تاسیس آن می باشد. از این رو فرد با مراجعه به بهترین مرکز ترمیم مو از این مسئله مطمئن خواهد بود که زیر نظر یک متخصص عمل های زیبایی اقدام به رفع مشکل خود می نماید. تخصص در ترمیم مو و تقویت مو از مهارت های متخصص مو است که با گذراندن دوره‌های آموزشی لازم و در گذر زمان با کسب تجربیاتی فراوان حاصل می گردد
چگونه بهترین کلینیک ترمیم مو را می توانیم انتخاب کنیم؟
برای اینکه در انتخاب خود دچار تردید نباشید بهتر است که با مراجعه به چندین کلینیک زیبایی پوست و مو و استفاده از مشاوره های رایگانی که هر مرکزی می تواند داشته باشد و آگاهی و اطلاع از تجهیزات، امکانات و هزینه های ترمیم مو آنها را برای انتخاب یک کلینیک معتبر و مطمئن با یکدیگر مقایسه کنید.کلینیک های با سابقه و حرفه ای همواره دارای مراجعه کنندگان زیادی هستند و از پزشکان عمومی جهت عمل های زیبایی استفاده نمی کنند.
موسسات معتبر و مجهز روش و شیوه های بروز پزشکی را به کار می برند و تجهیزات و امکانات خود را مطابق با استانداردهای جهانی تنظیم و به کار میگیرند. در کلینیک های خوب و مطمئن حفظ سلامت و زیبایی یک فرد اولین اصل مهمی است که باید رعایت شود. از این رو عمل های زیبایی انجام شده بر روی متقاضیان همواره با کمترین عوارض موقتی همراه خواهد بود.
بهترین مراکز ترمیم مو
بهترین مراکز ترمیم مو و مجهزترین مراکز ترمیم مو در تهران و همچنین مجهزترین مراکز ترمیم مو در ایران مراکزی هستند که در مرحله اول مجوز های لازم را برای این کار تهیه کرده باشند و به طور رسمی و قانونی اقدام به انجام این عمل نمایند.
نوزاد
تولد تا ۴ ماهگی : منحصرا بوسیله شیر مادر ، شیر خشک یا ترکیبی از این دو تغذیه می شود . کودک توانایی ذاتی برای داد زدن ، مکیدن ، قورت دادن و باز کردن دهان دارند . ( و حتی آروغ زدن ) . بطور غریزی و بخاطر رفلکس فشار زبان ، بیشتر غذاهای جامد را از دهانش بیرون می ریزد که این عمل رفلکس خروجی نیز نامیده می شود .
۴ تا ۶ ماهگی : ممکن است یک کودک شش ماهه و یا حتی پنج ماهه برای غذای جامد آماده باشد اگرچه شیر مادر یا شیر خشک هنوز کفایت می کند .
علائم آماده بودن :
· وقتی می بینید قاشق نزدیک می شود دهانش را باز می کند .
· می تواند دهانش را دور قاشق قرار داده و از زبانش برای حرکت دادن غذا به اطراف در دهانش استفاده می کند ، حرکات جویدن انجام می دهد اما گاهی اوقات غذا را می مکد .
· می تواند تکه ای غذا را یا کف دستش بگیرد هر پنج انگشت را دور آن قرار داده آنرا به سمت دهانش حرکت دهد .
· می تواند روی یک صندلی بلند صاف بنشیند.
۷ تا ۹ ماهگی : زمان غذا دادن با انگشت ! یک کودک هفت ماهه باید بتواند انگشت شصت خود یا سبابه اش برای برداشتن تکه های کوچک غذا استفاده کند در خوردن غذا هایی که با قاشق به وی می دهند موفق تر می شود . با کمک شما وی می تواند از یک فنجان معمولی بنوشد می تواند مهارت ها ی نوشیدن و ارتباط دست و دهان را با استفاده از یک فنجان کوچک تمرین کند .
۸ تا ۱۰ ماهگی : توانایی جویدن و نوشیدن افزایش می یابند لب هایش را دور لبه ی فنجان جمع می کند و مایه ی بیشتری هنگام نوشیدن می خورد . جویدن دوار را شروع می کند (حرکت دادن آرواره برای بردن غذا به کناره یا گوشه ایی از دهان .) بطور خودکار شروع به خوردن غذای جامد بیشتر می کند.
۱۰ تا ۱۲ ماهگی : یک کودک یک ساله می تواند قاشق وفنجان را نگه دارد ، و تغذیه خود را شروع کند . از لب هایش برای گرفتن غذا از قاشق و قورت دادن آن با لب بسته کمک بگیرد . هنگام گرسنگی به غذا اشاره کرده یا خود را به آن برساند . به آنچه شما می خورید علاقه نشان دهد . اگر کودکتان می تواند برای مدتی طولانی بنشیند می تواند کنار شما سر میز بنشیند البته به کمک صندلی کودک ، اگر چه بسیاری از والدین ترجیح می دهند که کودکشان را روی یک صندلی بلند قرار دهند .
با رشد تعداد جراحی های لاغری که همه روزه در دنیا انجام می شوند، ن بیشتری در سنین باروری زیر تیغ چنین جراحی هایی می روند. آیا پس از جراحی اسلیو معده یا دیگر جراحی های لاغری(بای پس معده، عمل ساسی معده و.) ، امکان بارداری وجود دارد؟ بارداری پس از عمل اسلیو معده چگونه خواهد بود؟ در این صورت چه مدت پس از جراحی لاغری می توان باردار شد؟ چه اقداماتی باید در راستای بارداری سالم و زایمانی مطمئن پس از جراحی لاغری انجام گیرد؟
۱۸ ماه پس از جراحی لاغری می توانید باردار شوید.
پس از جراحی های لاغری و با ثابت شدن وزنتان می توانید باردار شوید. پس از جراحی، بدن دچار تحولات تغذیه ای و تغییرات استرس زایی می شود که می تواند برای جنین در حال رشد ایجاد مشکل کند.
به طور کلی بارداری پس از عمل اسلیو معده به نوبه خود مشکلی ایجاد نمی کند. تنها نگرانی در این زمینه، باردار شدن شخص طی بازه زمانی است که در حال کاهش وزن سریع می باشد.
پزشکان برای محافظت از مادر و جنین در برابر ابتلا به سوء تغذیه توصیه می کنند که خانم ها تا ۱۸ ماه پس از جراحی لاغری از باردارشدن خودداری کنند. طبق گزارشی که در سال ۲۰۰۵ در ژورنال مامایی و ن زایمان منتشر شد، بارداری ۱۸ ماه پس از جراحی لاغری موجب کاهش احتمال ابتلای مادر و جنین به سوء تغذیه می شود. یک زن قبل از بارداری باید وزنی ثابت پیدا کند تا قادر باشد برای جنین خود مواد غذایی مورد نیاز را تامین کند.
آیا رژیم غذایی توصیه شده پس از جراحی لاغری برای مادر و جنین کافی است؟
همانطور که می دانید، رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده نسبت به قبل تغییر می کند. ممکن است هر روز نیاز به خوردن مکمل های ویتامینی و مواد معدنی داشته باشد. در دوره بارداری تغییرات رژیم غذایی پس از جراحی لاغری را به طور دقیق از پزشک خود بپرسید.
مکمل های لازم در دوره بارداری پس از عمل اسلیو معده
پس از جراحی لاغری و در دوره بارداری، بیمار نیاز به ویتامین های خاص بارداری و مکمل های مواد معدنی دارد. پس از جراحی اسلیو معده بیمار لازم است نکات زیر را رعایت کند:
– مصرف ویتامین های خاص بارداری و مکمل های معدنی
– چکاپ سطح ویتامین B12، آهن، کلسیم و اسید فولیک و ویتامین های محلول در چربی در ابتدای بارداری
– چکاپ مکرر خون برای آگاهی از سطح مواد مغذی بدن
برای کسب اطلاعات بهتر در مورد بارداری بعد جراحی های لاغری بهتر است با یک متخصص جراحی لاغری م کنید.
از خریدن طلا هراس دارید چون میترسید کسی سرتان را کلاه بگذارد؟ دوست دارید با چند ترفند کوچک و ساده تشخیص طلا از بدل آشنا شوید و همیشه طلای اصل بخرید؟ خوب جایی آمده اید. این مقاله را بخوانید تا هیچوقت در خرید طلا یا تشخیص آن به مشکل بر نخورید.
۱. اولین راه تشخیص طلا از بدل مشاهده علائم حک شده روی طلا است
اولین و شاید یکی از مهمترین روش های اینکه طلا را از بدل تشخیص بدهیم، توجه به نشانه ها و علائم رایجی است که معمولا روی طلا حک میکنند. روی محصولات و اجناس ساخته شده از طلا معمولا علائمی مثل ۱۸(طلای 18 عیار)k و ۲۲k حک میشود.
۲. شکل ظاهری طلا را با دقت بررسی کنید
طلا را در دست بگیرید و با دقت همه جای آن را زیر و رو و ارزیابی کنید. به دنبال علائم غیر طبیعی مثل فرو رفتگی یا تغییر رنگ بگردید. اگر بخشی از طلا رنگ غیر طبیعی دارد یا مثلا تیره تر است احتما تقلبی است و تنها با پوشش یا روکشی از طلا آبکاری شده است
۳. همیشه یک آهنربا با خودتان داشته باشید!
هر وقت مسیرتان به طلافروشی افتاد حتما یک آهنربا همراه خود داشته باشید. زیرا آهنربا میتواند در تشخیص طلای واقعی از بدل به کار شما بیاید. از آنجایی که طلا از فات دیامغناتیسی است هیچگاه به آهنربا نمیچسپد یا به طرف آن کشیده نمیشود. اگر از قطعه ای خوشتان آمده از فروشنده بخواهید که آهنربا را به طلا نزدیک کند. اگر کوچکترین کششی بین آهنربا و قطعه طلا به وجود آمد بدانید و آگاه باشید که آهنربا به کار شما آمده و شما و پولتان را نجات داده است.
۴. اگر اسید نیتریک نداشتید از ظروف سرامیکی استفاده کنید
یکی از جالبترین ترفند های تشخیص طلا از بدلیجات استفاده از ظروف یا سطوح سرامیکی است. یک ظرف یا هر چیزی که از سرامیک ساخته شده است را تهیه کنید. به آرامی قطعه ای که فکر می کنید طلای واقعی است را روی آن بکشید، اگر قطعه نامبرده روی سطح سرامیکی خط سیاه به جای گذاشت احتمالا قطعه شما بدل است و طلا نیست.
۵. راه دوری نرویم، آب هم میتواند در تشیخص طلا از بدل به ما کمک کند!
لابد میپرسید آب چطور ممکن است به ما کمک کند طلای واقعی را از بدل تشخیص دهیم؟ طلا تغییر رنگ میدهد؟ ذوب میشود؟ چه بلایی بر سرش می آید؟
ساده است. طلا چکالی کمی دارد و اگر اصل باشد روی آب شناور میشود یا به طور کامل در آب ته نشین نمیشود. البته این روش زیاد هم مطمئن نیست چون بعضی از افراد سودجو طوری بدل طلا را درست میکنند که تا حدودی در آب شناور میشود و کاملا ته نشین نمیشود.
6. صدای قطعه طلای هم میتواند در تشخیص طلا به ما کمک کند
معمولا اگر با فات دیگر یک ضربه کوچک به طلای واقعی بزنیم یک صدای ظریف زنگ مانندی به گوشمان خواهد خورد. اگر با چنین فی به قطعه یا جنس خود زدید و صدای خاصی به گوشتان نرسید احتمالا کلاه سرتان رفته و بدل به شما فروخته اند.
(به عنوان یک نکته کلی در خرید طلا همیشه از قیمت طلا در آن روز اطلاع پیدا کنید)
اگر به قصد خرید طلا و جواهر عازم بازار می شوید لازم است بدانید که خرید آن نیاز به دانستن نکاتی دارد که ما در این مقاله به توضیح این اصول می پردازیم.
1_ قبل از اینکه برای خرید طلا و جواهرات عازم شوید، از میزان عیار طلا اطلاعات کسب کنید و آگاه شوید که این عیار چه تاثیری در قیمت جواهر و دوام و سختی آن می گذارد.
باید بدانید که طلای 24عیار طلای خام و با ارزشترین نوع طلا است. در اصل طلا در فرم خام خود بسیار نرم است، بنابراین برای رسیدن به استحکام و سختی مطلوب با انوع فات از قبیل کربن، نقره، روی یا نیکل ترکیب می شود. حال باید بدانید که عیار طلا چیست و چگونه تعیین می شود.
2_ قبل از خرید طلا و جواهر با نشانه های عیار که روی طلا هک شده است آشنا شوید. غالبا روی زیورآلات طلا نشانه هایی که بیانگر عیار طلای به کار رفته است هک می شود. این نشانه معمولا روی قسمتی از طلا هک می شود که جلوی چشم نباشد. همان طور که گفته شد در ایران چون طلا 18عیار می باشد، شما باید دنبال عبارت 18k روی جواهر خود باشید. k درواقع اول کلمه ی Karat یا همان عیار است.
3_ به وزن طلا و تاثیر آن روی قیمت توجه کنید. معمولا طلا براساس گرم خرید و فروش می شود که هرچه وزن آن بیشتر باشد طبیعتا از قیمت بالاتری برخوردار می شود. توجه داشته باشید برای استفاده ی روزمره باید طلای ضخیمتری و سنگین تری خریداری کنید تا مقاومت بیشتری داشته باشد، بنابراین باید هزینه ی بیشتری پرداخت کنید.
4_ قبل از خرید به رنگ طلایی که می خواهید خریداری کنید فکر کنید. مرسوم ترین رنگ طلا و جواهرات همان رنگ طلایی است. اما در بازار، جواهرات با پایه ی طلای سفید و رزگلد نیز وجود دارد. اما می توانید طلاهایی به رنگ قهوه ای، سبز و آبی نیز پیدا کنید که با تکنیکهای خاص آبکاری و طلاسازی به این رنگها در آمده اند.
5_ از طلا فروش حتما درباره ی شرایط بازگرداندن طلا سوال کرده و شناسنامه ی جواهر را درخواست کنید. شرایط بازگرداندن طلا برای شما به عنوان مشتری بسیار مهم است،اینکه هنگام فروش جواهر چقدر ضرر یا سود می کنید. به علاوه شناسنامه ی جواهر به شما این اطمینان را می دهد که جواهری با اصالت را خریداری کرده اید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد خرید طلا می توانید به سایت طلافروشی آنلاین کیش طلا مراجعه کنید.
زمانی که علائم ریزش مو مشاهده میشود بهترین کار ممکن این است که از روشی مناسب برای درمان ریزش مو و داروهای ریزش مو استفاده شود.برای ریزش مو ها با توجه به علت هایی که دارند میتوان از درمان های مختلف بهره گرفت. استفاده از دارو های ریزش مو در بسیاری از موارد میتواند نتایج قابل قبولی را داشته باشد.
این داروها میتوانند داروهای شیمیایی و گیاهی خوراکی و حتی موضعی باشند.برای استفاده از داروهای گیاهی معمولا محدودیتی وجود ندارد اما داروهای شیمیایی را بهتر است متخصصان تجویز کنند چون در غیر این صورت امکان بروز عوارض افزایش خواهد یافت.
دارو های گیاهی ریزش مو
درمان خانگی ریزش مو و داروهای ریزش مو گیاهی میتوانند تاثیر زیادی را در جلوگیری ریزش مو داشته باشند. حتی در مواردی برای درمان ریزش مو هم میتوان از داروهای گیاهی بهره گرفت.
برای تقویت موها با استفاده از داروهای گیاهی میتوانید از روغن های طبیعی مانند روغن زیتون، بادام، نارگیل و … استفاده کنید. علاوه بر این تخم مرغ، عسل و ژل آلوئه ورا هم می تواند تاثیر قابل توجهی را داشته باشد.
جدید ترین داروهای ریزش مو
معمولا داروهای ریزش مو جدید که تبلیغ میشوند بیشتر جنبه ی تبلیغاتی دارند و اثرات قابل توجهی را برای بیمار به وجود نمی آورند.اکثر این داروها ادعا دارند که میتوانند در مدت زمانی بسیار کوتاه به درمان ریزش مو بپردازند.ادعایی که حتی در روش هایی مانند کاشت مو هم وجود ندارد! البته قرص تقویت مویی که پزشکان تجویز کنند و با توجه به شرایط بیمار توصیه می شود مانند قرص آکوفن برای ریزش مو میتواند تاثیر قابل توجهی را داشته باشد.
درمان ریزش موی ارثی
برای درمان ریزش موی ارثی قطعا هیچ روشی به اندازه ی م با یک متخصص کاشت مو خوب و انتخاب یکی از روش های کاشت مو تاثیر نخواهد داشت به همین دلیل توصیه میشود برای درمانریزش موی ارثی از مصرف داروهای خود سرانه بپرهیزید.
برخی از افراد به صورت خودسرانه برای درمان ریزش مو از داروهای تقویتی مانند قرص زینک و ویتامین های مختلفی استفاده میکنند.اما باید توجه داشته باشید در صورتی که از این داروها بیش از حد استفاده کنید قطعا عوارض قرص زینک و ویتامین ها می تواند قابل توجه باشد.
درمان ریزش موی شدید
از میان داروهای ریزش مو برای ریزش موی شدید گاهش مصرف قرص فیناستراید توصیه میشود.این قرص با تاثیری که روی برخی از هورمون ها دارد باعث میشود تا مواد مغذی در دسترس فولیکول ها قرار گیرد و بدین طریق موها رشد بیشتری را داشته باشند.
نوزادان از لحظه ای که به دنیا می آیند به افراد دیگر واکنش نشان می دهند. قبل از اینکه روابط حقیقی ایجاد کنند و یا شمارا بوسیده و بگویند ” دوستت دارم ، چیز های زیادی هست که باید یاد بگیرند . اینها مراحلی هستند که کودکان طی می کنند .
نوزاد
تولد تا سه ماهگی
معمولا یک کودک دو ماهه یا سه ماهه ارتباط چشمی بر قرار می کند بغ بغو می کند صورتش را رو به شما بر می گرداند ممکن است برخی از حالات شما را تقلید کند
۳ تا ۶ ماهگی :
کودک شش ماهه شما میتواند لبخند بزند و به اسمش واکنش نشان دهد . از ارتباط با افراد جدید خوشحال شده واز بازی لذت می برد دارد و یاد می گیرد که موجودی جداگانه است .
زنگ خطر: اگر به نظر کودکتان علاقه ایی به ارتباط با دیگران ندارد ، با دکترش در میان بگذارید.
۶ تا ۹ ماهگی:
کودک هشت ماهه و یا نهایتا نه ماهه افراد آشنا را ترجیح می دهد و ممکن است اولین علائم اضطراب جدایی را نشان دهد . (دوست ندارد از شما جدا شود )ممکن است با نگاه کردن ،چنگ زدن یا غلط زدن به سمت کودکی دیگر به وی علاقه نشان دهد.
۱۰ تا ۱۲ ماهگی :
معمولا رشد اجتماعی کودک یک ساله بگونه ای است که از بازی نزدیک دیگر کودکان لذت می برد اما هنوز با آنها بازی نمی کند تماشای دیگر کودکان را دوست داشته و حرکاتش را تقلید می کند . اضطراب جدایی ممکن است تشدید یابد .
کودک نوپا
۱۳ تا ۱۸ ماهگی:
معمولا هر کودک هجده ماهه در این زمان شروع به صحبت می کند ، که به پیشرفت روابط کمک او می کند . به بازی در کنار دیگر کودکان ادامه می دهد که موازی نامیده می شود ،اضطراب جدایی در حداکثر خود قراردارد.
۱۹ تا ۲۴ ماهگی :
با بغل و بوس ، عاطفه نشان می دهد گرچه برخی از کودکان خیلی راحت نیستند ( و برخی از آنها که کاملا مهربانند مرحله کناره گیری را طی می کنند ) ممکن است از ارتباط با بزرگسالان نا آشنا خجالت می کشند . شروع به ارتباط با دیگرکودکان برای بازی کرده ، اما هنوز در اشتراک گذاری و تقسیم عملکرد خوبی ندارد.
کسانی که کرونا گرفته اند باید چکار کنند؟
با توجه به اینکه کرونا ویروس مطابق پیش بینی ها در کشور گسترش پیدا کرده و شمار قابل توجهی از هموطنانمان به آن مبتلا شده اند، لازم دیدیم که مقاله ای درباره این موضوع گردآوری کنیم.
اگر به کرونا مبتلا شده اید به نکات و توصیه های زیر توجه کنید
در وهله اول با اورژانس تماس بگیرید و با ذکر علائم خود، از آن ها بپرسید که آیا امکان بستری شدن شما در بیمارستان وجود دارد یا نه. اگر اوضاع شما وخیم نباشد و علائم ویروس کرونا در شما خفیف باشد، احتمالا به شما گفته میشود که در خانه بمانید و توصیه هایی که در ادامه خواهید خواند را به شما گوشزد خواهند کرد.
به جز مواقعی که به بیمارستان میروید در خانه بمانید
· در خانه بمانید: افرادی که به صورت خفیف علائم کرونا را دارند باید به جهت اطمینان در خانه بمانند و تا آنجا که برایشان مقدور است از خانه خارج نشوند.
· از حضور در اجتماعات اجتناب کنید: اگر بیماری هستید و مشکوک به کرونا، به محل کار، مدرسه یا مناطق عمومی نروید.
· از حمل و نقل عمومی خودداری کنید: برای جلوگیری از شیوع کرونا حتی اگر بیرون رفتید با وسیله نقلیه شخصی جابجا نشوید و به هیچ عنوان از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنید.
خود را از افراد خانواده و حیوانات خانگی جدا و قرنطینه کنید
· از دیگران دور شوید: تا حد ممکن ، باید در یک اتاق جدا بمانید و از سایر اعضای خانواده و مخصوصا حیوانات خانگی دور شوید. اگر برایتان مقدور است جداگانه حمام کنید و یا اگر حمام و دستشویی جدا دارید، حمام کاملا به شما اختصاص داده شود.
· تماس خود با حیوانات خانگی و حیوانات دیگر را محدود کنید: هرچند که هنوز ثابت نشده حیوانات خانگی و سایر حیوانات بتوانند کووید-۱۹ را به شما منتلق کنند، اما اگر شما با آن ها در تماس باشید شاید آن ها در نقش ناقل بیماری را به دیگران برسانند. برای مثال ممکن است شما با دست آلوده خود حیوان را لمس کنید، سپس یکی از اعضای خانواده بعد از شما همینکار را انجام داده و با دست زدن به صورتش باعث ورود کرونا به دستگاه تنفسی اش شود.
· حیوان خانگی خود را به جای مطمئنی بسپارید: اگر خودتان مبتلا هستید برای اطمینان به صورت موقت نگهداری از او را به دوستان، آشنایان و یا یک محل مطمئن بسپارید.
قبل از مراجعه به مراکز درمانی به پزشک زنگ بزنید
با پزشک خود و یا اورژانس تماس بگیرید: اگر از قبل قرار ملاقات داشته اید پیش از اینکه بخواهید به مطب و یا بیمارستان بروید حتما با آنجا تماس بگیرید. و اگر علایمتان بدتر شد و یا خواستید در بیمارستان بستری شوید نیز حتما زنگ بزنید. شاید بیمارستان مکان مناسبی برای شما نباشد و یا اینکه امکان بستری شدنتان وجود نداشته باشد.
استفاده از ماسک را فراموش نکنید
اگر خودتان بیمار هستید: زمانی که به کرونا مبتلا شده اید برای جلوگیری از آلوده کردن اطرافیان و حیوانات خانگی باید حتما ماسک بزنید. حتی اگر کسی در خانه نیست بهتر است جهت احتیاط ماسک بزنید.
برای مطالعه بیشتر: نحوه استفاده صحیح از ماسک برای مقابله با کرونا ویروس
کبد چرب یا استئاتوز واژه ای است که برای تجمع بیش از حد چربی در کبد به کار می رود. وجود مقدار کمی چربی در کبد طبیعی است اما وجود بیش از حد آن می تواند مشکلات جدی را در پی داشته باشد. در اینجا ممکن است برای برای بیمار این سوال پیش بیاید که آیا درمان کبد چرب امکان پذیر است؟
انواع کبد چرب
در واقع انواع کبد چرب را می توان به دو گروه اصلی تقسیم کرد: کبد چرب الکلی و غیر الکلی
کبد چرب غیر الکلی
کبد چرب غیر الکلی (یا NAFLD) زمانی اتفاق می افتد که کبد در شکستن چربی ها مشکل داشته باشد که همین امر باعث تجمع چربی در بافت کبد می شود. کبد چرب غیرالکلی ربطی به مصرف الکل نداشته و زمانی اتفاق می افتد که بیش از ۵ درصد کبد، چربی باشد.
استاتو هپاتیت غیر الکلی(NASH)
استاتو هپاتیت غیر الکلی(NASH) نوعی کبد چرب غیر الکلی است. با تجمع چربی، ممکن است کبد دچار التهاب شود. در صورتی که کبد ملتهب شده و بیش از ۵ درصد چربی داشته باشد، به این شرایط استاتو هپاتیت غیر الکلی می گویند.
کبد چرب حاد حاملگی
کبد چرب حاد یکی از عوارض نادر و خطرناک بارداری است. نشانه ها و علائم کبد چرب در سه ماهه سوم و با چاقیِ بارداری بروز می کند
کبد چرب الکلی
کبد چرب الکلی مرحله اولیه ی بیماری کبد الکلی است. زیاده روی در نوشیدن الکل به کبد آسیب می رساند؛ در نتیجه کبد قادر به شکستن چربی ها نخواهد بود. به احتمال زیاد، ترک الکل می تواند باعث بهبود کبد چرب الکلی شود.
برای درمان کبد چرب هیچ روش مشخصی وجود ندارد، اما تغییر روش زندگی می تواند به طور قابل توجهی شرایط کبد را بهبود بخشد وحتی شاید آن را به حالت اولیه بازگرداند.
این تغییرات شامل:
ترک الکل: در صورتی که به کبد چرب الکلی مبتلا هستید، مهمترین روش درمان کبد چرب، ترک مصرف الکل می باشد. ادامه مصرف الکل می تواند منجر به سیروز یا هپاتیت الکلی شود. ترک الکل همچنین برای بیمارانی که به کبد چرب غیرالکلی مبتلا هستند، مفید می باشد.
کاهش وزن: کبد چرب یکی از بیماری های مرتبط با چاقی و اضافه وزن است. امروزه بسیاری از افراد به علت عدم کاهش وزن از طریق رژیم لاغری یا ورزش، به انواع جراحی لاغری مانند جراحی اسلیو معده یا جراحی ساسی معده روی می آورند. با این حال تاثیر جراحی های لاغری بر کبد های چرب غیر الکلی، خصوصا فیبروز و سیروز کبدی هنوز دقیق مشخص نشده است. اما به احتمال زیاد م با یک متخصص جراحی لاغری می تواند گزینه بسیار خوبی برای درمان کبد چرب غیر الکلی، شامل بیماران فیبروزی و سیروزی (خفیف و قابل بازگشت) باشد.
ورزش: حتی اگر ورزش کردن منجر به کاهش وزن نشود اما از آنجایی که ورزش موجب کاهش مقاومت انسولین و بهبود دیابت می شود، عاملی کلیدی در بهبود کبد چرب می باشد
درمان کلسترول بالا. پزشک ممکن است برای بر تغییر در رژیم غذایی و روش زندگی، داروهایی برای کاهش سطح کلسترول نیز تجویز کند.
ریزش مو و جلوگیری از ریزش مو از مواردی است که ممکن است همه افراد در مراحل مختلف زندگی خود آن را تجربه کنند.به علت این کهریزش مو با کاهش زیبایی ارتباط مستقیمی دارد بسیاری از افراد با مشاهده اولین علائم آن روحیه ی خود را از دست می دهند و علاوه بر این دچار کاهش اعتماد به نفس می شوند.
برای جلوگیری از ریزش مو و بروز از این مشکلات میتوان راه های مختلفی را به کار گرفت.با به کار گیری راه های مختلف برای جلوگیری از ریزش مو و درمان آن قطعا مشکلات روحی شدید برای فرد به وجود نمی آید و ریزش مو در کوتاه ترین زمان ممکن از بین میرود.
پیشگیری از ریزش مو
برای جلوگیری از ریزش مو راه های مختلفی وجود دارد مهمترین کاری که باید برای تقویت پیاز مو و جلوگیری از ریزش موها انجام دهید این است که به غذاهایی که در طول روز استفاده میکنید توجه داشته باشید.
مصرف غذاهای ویتامین دار باعث میشود موها تا حد زیادی تغذیه شوند و احتمال ریزش مو ها از بین برود.علاوه بر این نوشیدن آب به مقدار کافی، استفاده از ماسک های گیاهی، جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و … میتواند باعث جلوگیری از ریزش مو شود.
دلایل ریزش مو
ریزش مو میتواند دلایل گوناگونی را داشته باشد.برخی از افراد به علت مشکلات ژنتیکی دچار ریزش مو میشوند و در جلوگیری از ریزش مو ناتوان بوده اند اما در بسیاری از موارد افراد به علت سوء تغذیه، بیماری های عفونی و قارچی دچار ریزش مو شده اند که قطعا با به کار گیری روش هایی که وجود دارد توانایی این را داشته اند که از ریزش مو جلوگیری به عمل آورند.
درمان های ریزش مو
برای درمان ریزش مو باید قبل از هر چیز علت آن مشخص شود.افرادی که دچار ریزش موی ارثی شده اند قطعا به جز کاشت مو و روش های این چنینی نمی توانند به نتیجه ی قابل قبولی دست پیدا کنند.اما در سایر موارد قطعا میتوان با شامپوهای تقویت کننده مو، قرص های جلوگیری از ریزش مو و … به راحتی ریزش مو را در کمترین زمان ممکن درمان کرد.
کاشت مو
همانطور که گفتیم کاشت مو بهترین روش برای درمان ریزش مو به شمار می روند. افرادی که دچار ریزش موی ارثی شده اند میتواند به راحتی با استفاده از روش های کاشت مو به نتیجه ی دلخواه دست پیدا کنند.افرادی که از روش های کاشت مو بهره میگیرند بعد از چند ماه به موهایی با ظاهر کاملا طبیعی دست پیدا میکنند بدون این که عوارض خاصی را تجربه کنند.در صورتی که برای جلوگیری از ریزش مو راه های مختلفی را به کار گرفته اید و بازهم دچار ریزش مو شده اید قطعا به احتمال زیاد دچار ریزش مو ارثی شده اید. برای کسب اطلاعات بیشتر بهتر است با یک متخصص کاشت مو خوب م کنید
تا ۶ ماهگی، بینایی نوزاد به صورت طبیعی تار است. در زمانی که کودک شروع به هماهنگ سازی نگاه در هر دو چشم می کند، بهبود پیدا می کند. با این حال، گاهی این اتفاق نمی افتد یا دیگر مشکلات بینایی خود را نشان می دهد.
علل احتمالی تاخیر های بینایی: خطاهای انکساری مثل نزدیک بینی و دور بینی در کودکان متداول هستند. مشکلات دیگر چشم عبارتند از:
تاربینی (تنبلی چشم): دید ضعیف در یک چشم که ممکن است به سمت بیرون بچرخد.
آب مرواردی نوزادی: تیره شدن عدسی های چشم- یا دیگر مشکلات ارثی(این مشکلات نادر هستند)
رتینوپاتی زودهنگام، بیماری چشمی که گاهی بر نوزادان زودرس اثر می گذارد.
استرابیسموس: که چشم چپ نیز نام دارد- چشم ها به داخل، بیرون، بالا یا پایین می چرخند.
انواع درمان برای تاخیر های بینایی. درمان اولیه می تواند به اصلاح بسیاری از مشکلات چشمی کمک کند. بسته به مشکل چشمی که کودک شما دارد، ممکن است نیاز به یکی از موارد زیر داشته باشد:
علائم هشدار دهنده مشکلات بینایی. اگر کودک هر کدام از علائم زیر را در سنی که تعیین شده دارد، با پزشک تماس بگیرید. به علاوهف مراقب از دست دادن مهارت هایی که قبلا آموخته شده است باشید:
برای کودک سه ساله در این موارد از پزشک کمک بگیرید:
برای کودک شش ماهه در این موارد از پزشک کمک بگیرید::
درباره این سایت